ચરબી બર્નર ઘણા લોકો માટે છે, આ સૌથી સુખદ શબ્દ છે, જે સહેજ પ્રયાસ વિના વધારે વજન દૂર કરવાની ખાતરી આપે છે. ઘણી છોકરીઓ, બોડી બિલ્ડીંગ કરતા નથી અને રમતગમત સાથે કંઇપણ નથી, તે સૌથી વધુ અસરકારક ચરબી બર્નરની શોધ કરે છે કારણ કે તેઓ તેને આપો અને વજન ગુમાવે છે. આ ન થવું જોઈએ - ચરબી બર્નર રમતોનું પોષણ છે, અને સ્વાભાવિક રીતે તેનો ઉપયોગ સ્વાસ્થ્ય માટે અસુરક્ષિત હોઈ શકે છે.
ચરબી બર્નરની ક્રિયા
રમતો ચરબી બર્નરનો મુખ્ય ઉદ્દેશ ચયાપચયનું નોંધપાત્ર પ્રવેગક છે, તેમજ શરીરમાં સંગ્રહિત ચરબીનું પરિવહન અને ઉપયોગનું કાર્ય છે. આ પ્રકારની બધી તૈયારી અસરકારક રીતે ચરબી થાપણો પર પ્રક્રિયા કરે છે, તેમને ઊર્જામાં ફેરવે છે. વધુમાં, તેમની ક્રિયા યકૃતમાં ચરબીની પ્રક્રિયાને સરળ બનાવવાનો છે.
પરિણામે, ચામડીની ચરબીના વિઘટનની પ્રક્રિયા ઉત્સાહી રીતે પસાર થઈ જાય છે, પરિણામે ફેટી એસિડ્સ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે.
ચરબી બર્નર હાનિકારક છે?
કન્યાઓ માટે, તેમજ પુરુષો માટે ચરબી બર્નર, ફક્ત પ્રમાણમાં સલામત છે કોઈપણ રાસાયણિક ઉમેરણની જેમ, તે શરીર માટે અકુદરતી છે, અને વ્યક્તિગત પ્રતિક્રિયા ખૂબ જ અલગ હોઈ શકે છે. કેટલાક દવાઓની નીચેના આડઅસરો હોવાનું વિચારવું તે યોગ્ય છે:
- પરિણામે, એક પણ સ્વાગતમાં ભૂખના ઉલ્લંઘન, અતિશય નર્વસ ઉત્તેજના, આસન્ન, પરંતુ મધ્યમ ઉબકા કે સુસ્તીનું ઉલ્લંઘન થઈ શકે છે. આ લક્ષણો સૂચવે છે કે તમારે ક્યાં તો ડોઝ ઘટાડવાની જરૂર છે, અથવા ડ્રગને સંપૂર્ણપણે છોડી દો, જો આ માપ મદદરૂપ ન થાય.
- દવા લેવાના પછી, શરીરનું તાપમાન 0.5 થી 2 ડિગ્રી સુધી વધારી શકે છે.
- મોટાભાગની ચરબી બર્નર્સમાં મૂત્રવર્ધક અસર હોય છે, જે મોટાભાગના કેસોમાં નરમ હોય છે.
- ચરબી બર્નરના ઉપયોગ સાથે, પરસેવો વધારી શકે છે
ધ્યાન આપો! તે નોંધવું જોઇએ કે 18 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના તમામ વ્યક્તિઓ ચરબી બર્નરનો ઉપયોગ કરવા માટે ભલામણ નથી. વધુમાં, શક્તિશાળી ચરબી બર્નર હૃદય, થાઇરોઇડ, જઠરાંત્રણ, ડાયાબિટીસ અથવા હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડાતા તમામ લોકો માટે બિનસલાહભર્યા છે. મહાન ઉપયોગથી અને ડૉક્ટરની સલાહ લઈને તેનો ઉપયોગ શક્ય છે!
કેવી રીતે ચરબી બર્નર લેવા માટે?
જો તમે સ્ત્રીઓ માટે સ્પોર્ટ્સ ફેટ બર્નર્સનો ઉપયોગ કરો છો, પણ ડૉક્ટરની ભલામણ કરવામાં આવે તો તમારે હંમેશા તમારી સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સાંભળવી જોઈએ અને, સહેલાઈથી ભયજનક લક્ષણોમાં, ડૉક્ટર સાથે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે. વધુમાં, નીચેના નિયમોનું સખત રીતે પાલન કરવાનું અગત્યનું છે:
- તે 12 કરતાં વધુ અઠવાડિયામાં વિરામ વિનાનો ચરબી બર્નર લાગુ પાડવા માટે પ્રતિબંધિત છે;
- પ્રવેશમાં નિવારક અઠવાડિયું વિરામ કરવા દર બે અઠવાડિયા પછી દવાને ઉપયોગમાં લેવાનું ટાળવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે;
- તેથી ટાળવા ન હોય, તો પછી ઓછામાં ઓછા વધારો પરસેવો અસર ઘટાડવા,
ચરબી બર્નરને વિટામિન-ખનિજ સંકુલ સાથે સમાંતર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે; - તે રાત્રે આ પોષક પૂરકો લાગુ કરવા માટે આગ્રહણીય નથી. ઊંઘ કરવાનો સમય ઓછામાં ઓછો 5 કે 6 કલાકનો હોવો જોઈએ.
- ચરબી બર્નર લેવા માટે આ સૌથી સલામત પદ્ધતિ છે: પ્રથમ દિવસ, પછી એક દિવસ બે, પછી બેમાં બે.
ચરબી બર્નર સારી છે તે પ્રશ્ન માટે, તમારા કોચને વળગી રહેવું તે યોગ્ય છે, કારણ કે તે ઘણી રીતે વ્યક્તિગત રીતે છે. યાદ રાખો કે સારા ચરબી બર્નર મૂળભૂત અને વધારાના બાયોએક્ટિવ પદાર્થો (ઉદાહરણ તરીકે, ફલેવોનોઈડ્સ, વિટામિન્સ, વગેરે) ઉપરાંત છે, જે ડ્રગની ક્રિયાને મજબૂત કરે છે અને આડઅસરો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.