બિનઝેરીકરણમાં વિશેષતા ધરાવતા આવા "વિશેષ" રસ છે. આનો અર્થ એ છે કે આ ફળ પીણાં, અન્ય કોઈપણ કરતાં વધુ સક્રિય, શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. અને સફાઈ પહેલાથી લગભગ વજન નુકશાન ખાતરી આપી છે, કારણ કે અમે પણ કલ્પના કરી શકો છો કે કેવી રીતે "કચરો" સંચિત અમને વજનમાં નિરાશા ઉમેરે છે.
ચરબી બર્ન કરવા માટે તેઓ પીણાં પણ કહી શકે છે, કારણ કે કંઈક બર્ન કરવા માટે, તમારે અગ્નિ-ડિટોક્સ રસ બનાવવાની જરૂર છે, બીજું કશું નહીં, ચયાપચયનો ઉપયોગ કરવા માટે મદદ કરવી.
તેથી, ચાલો ચરબી બર્નિંગ પીણાં માટે વાનગીઓ શરૂ કરીએ!
ડિટોક્સ રસ
ડિટોક્સ રસનું શ્રેષ્ઠ પ્રકાર સિતાર ફળ અને ઉચ્ચ ફાઇબર ફળો (સફરજન, ગાજર, આદુ, વગેરે) નું સંયોજન છે. માત્ર એક અઠવાડિયામાં તાજા ચિઠ્ઠીઓ ચશ્મા અને તમે તમારા પાચકાંત્રને કચરામાંથી શુદ્ધ કરો કે જે આખા મહિનામાં સંચિત છે!
આદુ, ગાજર અને સફરજન સાથે તમામ પ્રકારનાં ખાટાં ફળોને મિક્સ કરો અને તેમને જુગારમાંથી પસાર કરો - અહીં વજન ઘટાડવા માટે ખરેખર સાદી સફાઇ છે.
ચરબી બર્ન કરવા માટે કોકટેલ
જો તમે માત્ર "પીવું, વજન ગુમાવશો" નહીં, પણ થોડા સમય માટે પ્રવાહી ખોરાક પર બેસવાનો નિર્ણય કરશો તો ચરબી બર્ન કરવા માટે કોકટેલની જરૂર પડશે. તેમના વશીકરણ એ હકીકતમાં રહેલું છે કે તેઓ ફળો અને શાકભાજીના તમામ ઉપયોગી પદાર્થો, તેમજ દૂધના આધારને કારણે પ્રોટીન અને કેલ્શિયમ ધરાવે છે. આ તમામ ફક્ત સક્રિય વજન નુકશાન પ્રક્રિયાને લોન્ચ કરશે નહીં, પરંતુ તમારા નાસ્તાને આહાર અને સરળ બનાવશે. તમે "કોકટેલ" આહાર માટે એક દિવસ પસંદ કરી શકો છો, અથવા બીજા નાસ્તો અને આવા પીણું સાથેના સવારે સવારે નાસ્તો બદલો.
સ્ટ્રોબેરી કોકટેલ
ઘટકો:
- સ્ટ્રોબેરી - ½ કિલો;
- દૂધ ચરબી રહિત - 2 કપ
તૈયારી
આ પીણુંને ચરબી બર્ન કરવા માટે, બ્લેન્ડરમાં સ્ટ્રોબેરીનો વિનિમય કરવો, પછી દૂધ ઉમેરો અને ફરીથી બીટ કરો.
કોકટેલને ટંકશાળના પાંદડા, શણના બીજ અથવા કચડી બદામ સાથે સેવા આપી શકાય છે.