તરબૂચ - સારા અને ખરાબ

વિંડોની બહાર ગરમ, સન્ની ઉનાળા છે, જે અલબત્ત, તેની હૂંફ સાથે જ નહીં, પાણીમાં સ્વિમિંગ કરે છે, પણ ફળો, શાકભાજી અને બેરીના પાક સાથે પણ ખુશી કરે છે. બાદમાં, તરબૂચ , તમે ખાવું અને પીવું તે સ્વાદિષ્ટ છો, ખૂબ માંગમાં છે, છતાં તમે ક્યારેક તમારી જાતને પ્રશ્ન પૂછો કે શું તડબૂચાનો ફક્ત લાભો છે કે પછી નુકસાન છે. અમે વધુ વિગતવાર આ સાથે વ્યવહાર કરશે

એક સજીવ માટે પાણી તરબૂચ કરતાં ઉપયોગી છે?

1. સૌ પ્રથમ, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે તડબૂચ માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ વિટામીનનું સંગ્રહસ્થાન છે: બી 1, બી 2, બી 6, પીપી, સી, ડી. વધુમાં, તેમાં ક્ષાર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, ફોસ્ફરસ, તાંબુ, ફૉલિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે.
2. તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં આ બેરીનો સમાવેશ કરીને, તમે, આમ, યકૃતમાં ચયાપચયની ક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરો. વધુમાં, તરબૂચનો ઉપયોગ પિત્ત નળીઓમાં પત્થરોની રચનાને અટકાવે છે. તે સ્ક્લેરોટિક રોગોનું ઉત્તમ નિવારણ છે. આમાંથી કામ કરવું, મીઠું ફળ પૉલેસીસેટીસ, ક્રોનિક હીપેટાઇટિસ માટે એક અસરકારક ઉપાય છે.
3. કારણ કે ફોલિક એસિડ લોહીના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે, તરબૂચને એનિમિયા, ગોઉટ, હાયપરટેન્શન, સંધિવા, એથરોસ્ક્લેરોસિસથી ખવાય છે.
4. તડબૂચ માંસ ઝેરને શોષી લે છે, જે આંતરડામાં સંચય કરે છે, તેથી તે તેના માઇક્રોફલોરામાં સુધારો કરે છે.
5. ઉનાળામાં બેરીમાં લાઇકોપીન જેવી પદાર્થ હોય છે, જે કોલોન, સ્તન, પ્રોસ્ટેટ, સ્વાદુપિંડના કેન્સર સાથે સારી રીતે કામ કરે છે.
6. સફેદ માંસ મોટા આંતરડાના માઇક્રોફલોરાને સુધારે છે. માર્ગ દ્વારા, તે સ્વાદિષ્ટ જામથી રાંધવામાં આવે છે, જે ડિઝોનોસિસ માટે શ્રેષ્ઠ દવા છે.
7. તડબૂચમાંથી માત્ર તેના માંસમાં જ નહીં, પણ બીજમાં, જે ચાઇનામાં સમાન માંગ છે, કારણ કે અમારી પાસે સૂર્યમુખીના હોય છે. વધુમાં, ઝીંક અને સેલેનિયમ ધરાવતી એક તેલ તેમની પાસેથી બનાવવામાં આવે છે, જે વરાળમાં શુક્રાણુ ઉત્પન્ન કરે છે અને પ્રોસ્ટેટ એડેનોમા સામે અનિવાર્ય નિવારક સાધન તરીકે કામ કરે છે. તે નોંધવું અનાવશ્યક રહેશે નહીં કે દૂધની સાથે દૂધના મિશ્રણમાં પાણીની તરબૂચમાં દળના મેદાનોમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

હાનિકારક તડબૂચ શું છે?

1. અલબત્ત, જો તમે આ બેરીને કેળવતા નથી, તો ત્યાં હંમેશા નાઈટ્રેટ સાથે ઝેર થવાની સંભાવના છે, જે મોટી સંખ્યામાં પોપડોમાં રહે છે.
2. તિરાડ ત્વરિત ખરીદો નહીં. બધા પછી, તે નાના તિરાડોમાંથી આવે છે જે જંતુઓ લીક કરી શકે છે.
3. નિષ્ણાતના દલીલ કરે છે કે શરીર માટે સૌથી જોખમી અને હાનિકારક પ્રારંભિક ફળો છે ઉપજ વધારવા માટે તેઓ ખનિજ ખાતરોથી પાણીયુક્ત છે. આ કિસ્સામાં તરબૂચ માંસ નસ છે. તદુપરાંત, આવા બેરીને ખરીદ્યા પછી, તમે આ હકીકતથી રોગપ્રતિકારક નથી કે લીવર મોટી સંખ્યામાં નાઇટ્રેટ સાથે સામનો કરી શકતા નથી, જે પછીથી હીપેટાઇટિસ ઉશ્કેરે છે.