ગ્રીન કોફી વિશે સત્ય

લીલા કોફી આસપાસ રહસ્યમય અને અસ્પષ્ટ ઘણો જાહેરાતમાં, બધી બાજુથી ચીસો, તે કહે છે કે આ નવા, અનન્ય પીણું તમારા ભાગ પર કોઈ પણ પ્રયત્નો વગર વજન બચાવી શકે છે. અને હજુ સુધી, આ પીણું નવું નથી, બંને યુરોપ અને અમેરિકામાં તે લાંબા સમયથી દારૂના નશામાં છે અને કાળા કોફી જેટલું સસ્તી છે. તેથી, ક્રમમાં બધું વિશે. હાઈ કોફી સાથે પ્રસિદ્ધિનો પુરાવો શું છે, તે જાણવા માટે સત્ય, અને કથા શું છે તે શોધવાનો સમય છે.

લીલા કોફી શું છે?

ગ્રીન કોફી - આ વજન ઘટાડવા માટે કોફીનો ખાસ કરીને મેળવેલો ગ્રેડ નથી. તે જ રોબસ્ટાના શેકેલા કોફી બીન અને એ જ અરેબિકા નથી. જાતોના આધારે લીલી કોફીની અનાજ વિવિધ રંગોમાં હોઈ શકે છે. જ્યારે કોફી દાળો કાપવામાં આવે છે, ત્યારે તેને તળેલું નથી, પરંતુ કોફીના બેરીમાં શરૂઆતમાં મીઠાશથી છુટકારો મેળવવામાં પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે.

રચનામાં તફાવત

લીલી કોફી વિશેની સત્ય એ છે કે તે કાળો કોફી કરતાં વજન ઘટાડવાનું ખરેખર નજીક છે. કારણ રચનામાં છે ક્લોરોજેનિક એસિડની ક્રિયાને લીધે કોફી નફરત કરાયેલા અધિક વજનમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે તળેલું હોય, ત્યારે આ એસિડનો નાશ થાય છે તેથી લીલું અનાજ અને ફ્રાઈંગ ખરીદી - તે કામ કરતું નથી, જો તમે વજન ગુમાવવા જઈ રહ્યાં છો વજન લુઝ માત્ર લીલા નોન-ફ્રાઇડ અનાજ પીવા માટે મદદ કરી શકે છે.

સ્કેમર્સ

આપણી પાસે હરિયાળી કોફીનું ચમત્કાર પીણું છે, તે સારું છે, અને તે વર્થ છે, વજન ગુમાવવાની પ્રક્રિયામાં તેના મહત્વ અનુસાર. જો કે, યુરોપમાં આ વિકલ્પ 2 ગણો સસ્તી છે: જો તળેલું અનાજ 10 ડોલરથી 100 ડોલર પ્રતિ કિલો હોય તો હરિત કોફીની કિંમત $ 5 થી 10 ડોલર પ્રતિ કિલો હોય છે, કારણ સરળ છે - લીલા કોફી અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદન છે અને મોટાભાગના યુરોપીય લોકો ઘરે ફ્રાય છે .

વજન લુઝ?

પરંતુ તમે હજી પણ એક વસ્તુને આરામ આપતા નથી: છેતરપિંડી કે સત્ય કે લીલા કોફી ચરબી બર્ન જવાબ બેવડા છે. હકીકત એ છે કે તેની રચનાને લીધે, ફ્રાઈંગ પ્રોસેસ દ્વારા નષ્ટ થતો નથી, લીલી કોફી આંતરડાને "સાફ કરે છે", "હાનિકારક" કોલેસ્ટ્રોલ દર્શાવે છે, ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટાડે છે, મુક્ત રેડિકલની અસરને તટસ્થ કરે છે, મેમરી અને ધ્યાન સુધારે છે, અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઝડપી બનાવે છે.

જો તમે ખાવાથી 15 મિનિટ પહેલાં લીલા કોફી પીતા હો, તો તમારી ભૂખ ખરેખર ઘટશે, તમે કોઈ મીઠી વ્યક્તિ નથી માંગતા, અને પરિણામે તમે ઓછી ખાય છે પરંતુ, તમે જુઓ, આ હજી પણ વજન ગુમાવવા માટે પૂરતું નથી.

વજન ગુમાવવાની પ્રક્રિયાનો અર્થ થાય છે કે આવનારી કેલરીની સરખામણીમાં શરીરની કિંમતમાં વધારો કરવો. આ કરવા માટે, તમારે સક્રિય રીતે ખસેડવાની જરૂર છે, અને કોફી, સહાયક તરીકે, ફક્ત ચરબીના સંગ્રહને ઊર્જામાં રૂપાંતર કરવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી કરશે.

રોબસ્ટા અને અરેબિકા

રોબસ્ટામાં, એ જ ક્લોરોજેનિક એસિડની સામગ્રી અરેબિકામાં બમણી જેટલી મોટી છે. આ ધ્યાનમાં રાખીને વર્થ છે જો તમે લીલી કોફી બીજ ખરીદી રહ્યા છે. તેમનો રંગ પણ અલગ છે: અરેબિકામાં ગ્રેવ-ગ્રીન રંગ હોય છે, અને રોબસ્ટા એક વાદળી લીલા રંગનો રંગ છે.

સૌંદર્ય માટે લીલા કોફી

કૉફીમાં ઝાડી પાછળ છોડવાની મિલકત છે. તમે નિશ્ચિતપણે "ખ્રિસ્તી" હેતુઓ સાથે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો, ઉદાહરણ તરીકે, સહેજ પોકોલ્ડોવેટ, અને ત્વચાને વાસ્તવિક લાભ સાથે હોઇ શકે છે. કોફી ગ્રાઉન્ડ્સથી તમે વિરોધી સેલ્યુલાઇટ ઝાડી કરી શકો છો, તેમજ ચહેરા માસ્ક તરીકે.

વધુમાં, કોફી અર્ક ફાર્મસીઓ, તેમજ કોફી તેલમાં વેચવામાં આવે છે. તેઓ માથાની ચામડીને શુષ્કતા અને ખંજવાળથી બચાવશે, નાજુક વાળ પુનઃસ્થાપિત કરશે.

જો તમને સ્વાદ ન ગમે ...

અલબત્ત, આ હીલિંગ પીણુંનો સ્વાદ દરેકની પસંદગીને દૂર નથી. તેથી તમે વધુ સારી રીતે આ "ગ્રીન્સ" ફ્રાય અને પરિચિત અને મનપસંદ કોફી સુવાસ આનંદ માંગો છો. પરંતુ પછી કોઈ લાભ થશે નહીં ... ત્યાં એક રસ્તો છે. તમારા કિસ્સામાં, લીલા કોફીના અર્ક સાથે કેપ્સ્યુલ્સ શું કરશે. તેમાં, ક્લોરોજેનિક એસિડની સામગ્રી વધુ છે, અને ત્યાં કોઈ સ્વાદ નથી. ફક્ત પાણીથી નીચે ધોઈ જાઓ અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સંક્ષિપ્ત કરો.