રાયઝેન્કા નિયમિત દૂધમાંથી બનાવવામાં આવે છે, પરંતુ સારવાર અને આથો ઉતારવા માટે આભાર, ઉત્પાદન તે ગુણો પ્રાપ્ત કરે છે જે હકારાત્મક રીતે શરીરના કામ પર અસર કરે છે. પોષણવિદો અને ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે દરેક વ્યક્તિ આ ચમત્કાર ઉત્પાદન પર ધ્યાન આપે છે.
બર્ગર માટે શું ઉપયોગી છે?
થર્મલ સારવાર હોવા છતાં, પ્રોડક્ટ એક વિશાળ સંખ્યામાં પદાર્થો છે, જે નીચેના ગુણધર્મોમાં પરિણમે છે:
- પ્રોટીન, જે આથો ચકલીમાં છે, સંપૂર્ણપણે શરીરમાં શોષાય છે, જે તેને આહાર પ્રોડક્ટ બનાવે છે.
- તમે આથેલા મહિલા પર દિવસો ઉતારીને ગોઠવી શકો છો અને આ આહારમાં આ પ્રોડક્ટને સુરક્ષિત રીતે સામેલ કરી શકો છો, આ આંકડોને નુકસાન પહોંચાડતા ડર વગર, કારણ કે તેની ચરબીની ઓછી ટકાવારી છે. કેલરી સામગ્રી માટે, 100 જીમાં લગભગ 60 કેસીએલ હોય છે.
- આ ખાટા-દૂધની ઉત્પાદન પાચન તંત્ર પર હકારાત્મક અસર કરે છે, કારણ કે તે આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને સામાન્ય બનાવે છે. જો રિયાઝેન્કી પીવા માટે સમૃદ્ધ ભોજન પછી, તેના ગુણધર્મો તેના પાચનમાં ઘણો સુધારો કરશે. ડૉક્ટર્સ અલ્સર અને ગેસ્ટ્રાઇટિસ સાથે આથો વટાણા ખાવા માટે ભલામણ કરે છે.
- શરીર માટે આથો દૂધનો ઉપયોગ તે ઝેરને બેઅસરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉત્પાદનની મદદથી તમે ઝેરની સ્થિતિને સુધારી શકો છો.
- આ પ્રોડક્ટના એમિનો એસિડમાં ચરબી તોડવાની ક્ષમતા હોય છે, અને તે પણ ફરીથી અસર કરે છે.
- આથો બિસ્કિટની રચનામાં મેગ્નેશિયમ અને લોહનો સમાવેશ થાય છે - ખનીજ, જે સ્નાયુ સામૂહિક વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. ઘણા એથ્લેટ પ્રેમ કરે છે અને નિયમિતપણે આ ખાટા-દૂધના ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરે છે.
- આ રચનામાં વિટામિન બી 2 નો સમાવેશ થાય છે, જે હકારાત્મક ચયાપચયની અસરને અસર કરે છે, કારણ કે તે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબી અને ઉર્જાને ફેરવે છે.
રાયઝેન્કા એક મધુર આથો દૂધ ઉત્પાદન છે, પરંતુ તે હજુ પણ સંપૂર્ણપણે બેરી અને ફળો સાથે જોડાયેલું છે, જે એક અલગ સ્વાદિષ્ટ અને ખૂબ ઉપયોગી ડેઝર્ટ બનાવવામાં મદદ કરશે.