લૅંઝરી સ્ટોર્સમાં, તમે વિશિષ્ટ ખેંચીને મોડેલ શોધી શકો છો જે ઝટપટ આકર્ષક, વધુ સંપૂર્ણ સિલુએટ બનાવે છે. કેટલીક કંપનીઓ અન્ડરવેર સ્લિમિંગ તરીકે તેમના ઉત્પાદનોની સ્થિતિ ધરાવે છે આ લેખમાંથી તમે જાણશો કે તેનાથી શું ફાયદો અને હાનિ છે, અને તે પણ આ પ્રકારના અન્ડરવેરથી વજનમાં ઘટાડો થાય છે.
શું તમે લોન્ડ્રી ખેંચીને મદદ કરી રહ્યાં છો વજન ગુમાવે છે?
ભરતીની પ્રક્રિયા અને વજનમાં ઘટાડાની પ્રક્રિયા ખૂબ જ સરળ છે તે સમજવા માટે, સમજવું કે શું વજન લંબાવીને અન્ડરવેર ખેંચ્યું છે. માનવીય શરીર દિવસમાં એક નિશ્ચિત રકમ ઊર્જાનો ઉપયોગ કરે છે - શ્વાસ, પાલ્પિટેશન, હેમેટોપોઝીસિસ, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, ચળવળો અને માનસિક પ્રવૃત્તિ. ઊર્જાને કેલરીમાં માપવામાં આવે છે, અને તેના આવશ્યક જથ્થાને વજન, ઉંચાઈ, વય અને શારીરિક પ્રકારના આધારે ગણતરી કરી શકાય છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી ધરાવતી સ્ત્રીઓ માટે, આ સામાન્ય રીતે દરરોજ 1200 - 1600 કેલરી હોય છે, પુરુષો માટે- 2000-2500
જો ખોરાક સાથે વ્યક્તિને જીવન માટે આવશ્યકતા કરતાં વધુ ઊર્જા (કેલરી) મળે છે, તો તેને ચરબી કોશિકાઓ પર સ્થાનાંતરિત કરવા અને તેને શરીર પર મૂકવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે - આ ભૂખમરાના સમયમાં એક સ્ટોક છે. અને, તદનુસાર, જો ખોરાક સાથે ઊર્જા જરૂરી કરતાં ઓછું આવે છે, તો શરીર ચરબીના અનામતોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, શા માટે તે ઝડપથી ઓગાળવામાં આવે છે, અને વ્યક્તિ પાતળા વધે છે.
તેથી નિષ્કર્ષ: વજન ઓછું કરવા માટે, તમારે ક્યાં તો ઊર્જા વપરાશ વધારવાની જરૂર છે (આ રમતને બનાવવા માટે મદદ કરે છે), અથવા તેના ઇનટેક ઘટાડવા (આ યોગ્ય પોષણ છે). શ્રેષ્ઠ પરિણામો આ તકનીકોને સંયોજિત કરીને મેળવવામાં આવે છે.
અને હવે લાગે છે, કપડાં ખેંચીને મદદ કરે છે? તે વધારાના ભાર આપતું નથી અને વધારાની ઊર્જાનો વપરાશ કરવાની જરૂર નથી. તે ફેટી, મીઠી, ઘઉંના ખોરાકના શોષણ સાથે કોઈપણ રીતે દખલ કરતું નથી, જે મોટે ભાગે કેલરી દ્વારા "ભાંગેલું" થાય છે. વજન ગુમાવવાની અસર સ્પષ્ટ છે.
હકીકતમાં, ત્યાં એક નાના પરોક્ષ લાભ છે જો તમે એવા કપડાં પસંદ કરો છો જે તમારા પેટને ખેંચે છે, કારણ કે આવા કપડાંમાં તડકાઈથી, તમે સામાન્ય કરતાં નાના ભાગો ખાઈ શકો છો. તે તમને પોતાને થોડું અને અતિશય ખાવું નિયંત્રિત કરવા માટે મદદ કરી શકે છે. જો કે, આ વજનને હટાવવાની પદ્ધતિને ભાગ્યે જ કહી શકાય - પછીથી, મુખ્ય ભૂમિકા હજી પણ યોગ્ય પોષણ અને રમત છે.
અન્ડરવેર ખેંચીને માટે શું ઉપયોગી છે?
જો તમે એવા મોડેલ્સ પસંદ કરો કે જેમાં કુદરતી કાપડની મોટી ટકાવારી, આ આકૃતિ માટે ઘણા ફાયદા મેળવવા માટે શક્ય છે:
- દૃષ્ટિની તમે પાતળો અને આકર્ષક દેખાશે;
- વધુ પડતાં ગડી અદૃશ્ય થઈ જાય છે, શરીર સંરેખિત થાય છે;
- પક્ષો અને પેટ અદૃશ્ય થઈ જાય છે;
- સ્તનના આકારને વ્યવસ્થિત કરવાની તક છે;
- આવા કપડા કપડાં હેઠળ અસ્પષ્ટ છે;
- તે આકર્ષક આકૃતિ સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે, ભલે તમે હજી વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં હોવ તો પણ.
જો કે, આ તમામ માત્ર કોસ્મેટિક અસર છે. જેમ કે શણનું નિયમિત ધોરણે કાંચળીના સિદ્ધાંત પર કામ કરે છે, જેનાથી શરીરને ફેટી ડિપોઝિટનું પુનઃવિતરિત કરવું દબાણ કરે છે. જો દરરોજ પેટની કઠણ માટે બેલ્ટ પહેરશે, તો થોડા મહિનાઓ પછી તેના પર ગડી અદૃશ્ય થઈ જશે - વધુ ચોક્કસપણે, તે હિપ્સ પર જશે, તેમને વધુ ગોળાકાર અને કમરની સામે આકર્ષક બનાવશે. આ રીતે 19 મી સદીના સુંદર સ્ત્રીઓ હજુ પણ વપરાય છે.
ખેંચીને કપડાં હાનિકારક છે?
કપડાં ખેંચવાના હાનિનો વિચાર કરો, જેને ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ. તે નોંધવું યોગ્ય છે કે કોઈ પણ ઉપયોગના કેસો (ઇવેન્ટ્સ માટે ડ્રેસ હેઠળ) ને નુકસાન થવાની સંભાવના નથી, પરંતુ નિયમિત સોક અનિચ્છનીય અસરોને ટ્રિગ કરી શકે છે:
- શોર્ટ-સુટ્સ પેલ્વિક અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણને વિક્ષેપિત કરે છે, જે તેની સાથે સમસ્યા ઊભી કરી શકે છે
મહિલા શરીર; - જેમ કે લેનિન ગર્ભવતી સ્ત્રીઓમાં contraindicated છે;
- જેઓ ફૂગામાં અથવા આંતરડાના રોગથી પીડાતા હોય તેમને સુટ પહેરો નહીં;
- જો તમે છાતી માટે મજબૂત કડક મોડલ પસંદ કરો, તો તે શ્વાસ લેવાની તકલીફ, ઓક્સિજન ભૂખમરો અને ઊબકા, ચક્કર, આધાશીશી અથવા બેભાનતાને પરિણામે બનાવશે;
- આંતરિક અંગોના કડક પગલાને લીધે રક્તથી પૂરતું પૂરું પાડવામાં આવતું નથી, જે તેમના કાર્યોનું ઉલ્લંઘન કરે છે.
તમામ બાબતોમાં, માપને જાણવું અગત્યનું છે જો તમે અંડરવુડ ખેંચીને ઉપયોગ કરવાનું નક્કી કરો છો, તો ફક્ત તમારા કદને પસંદ કરવાનું યાદ રાખો અને તે માત્ર સમયાંતરે વસ્ત્રો પહેરે છે.