Goji તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની છે, કદાચ, જેઓ સતત વજન ગુમાવી રહ્યા છે વિશ્વમાં સૌથી ફેશનેબલ નવા વલણ છે વજન ઘટાડવું, જો કે, દૂરના તિબેટમાં ઉગે છે તે બેરી, માત્ર વજન ગુમાવવા માટે જ નહીં. જો તમે goji વિશે ઓછામાં ઓછી ઓછી માહિતી વાંચી શકો છો, તો તે એવી છાપ આપશે કે આ બેરી કોઈપણ પ્રકારની કમનસીબીથી - સ્ટ્રોકથી ઠંડા સુધી
પરંતુ દવા હજુ પણ પોતાના પર ભાર મૂકે છે - ઉપયોગી છે, અને શું નુકસાનકારક છે, માત્ર ડોઝ પર જ નિર્ભર છે. અને જો કોઈ વ્યક્તિ એથરોસ્ક્લેરોસિસથી દિવસમાં ગૂગરીના બેરીને સાચવી રાખે છે, તો તેનો અર્થ એ નથી કે તેમને કિલોગ્રામ ખાવા જોઈએ.
વિચિત્ર ખોરાક વિશે તમારે જાણવાની જરૂર હોય તે પ્રથમ વસ્તુ પ્રમાણના અર્થમાં જોઈ રહી છે.
સાવધાન, એલર્જન!
Goji બેરી માટે નુકસાન એક ઓવરડોઝ સાથે શરૂ થાય છે દૃશ્યના આનુવંશિક બિંદુમાંથી, આ ઉત્પાદન આપણા માટે સામાન્ય નથી. અમારા પૂર્વજો ગોજી ખાતા નથી, સિવાય કે તેઓ પૂર્વીય મધ્ય કિંગડમના હતા. શરીરમાં આનુવંશિક મેમરી હોય છે - જલદી અમે એક ઉચ્ચારણ સ્વાદ અને અસામાન્ય રચના સાથે વિદેશી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, શરીર જોખમને સંકેત આપે છે અને આગલી વખતે બધું જ ગોજીને ખાવું તે ક્યારેય બનતું નથી.
જો કે, એલર્જીના સ્વરૂપમાં હિંસક પ્રતિક્રિયા માત્ર એવા લોકોની અપેક્ષા રાખે છે કે જેઓ ઉપયોગી છે તેવા પગલાં વિશે જાણતા નથી.
ખાસ કરીને સાવચેત એલર્જીક લોકો હોવું જોઈએ - આવા જોખમી ઉત્પાદનના વપરાશથી સંપૂર્ણ રીતે બચવું અને વધુ પરિચિત સૂકા ફળ સાથે વિતરણ કરવું વધુ સારું છે.
Goji અને હાયપરએક્ટિવિટી
Goji બેરીના ઉપયોગ માટે અન્ય એકત્રીકરણ અનિદ્રાને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તેમની મિલકત હોઈ શકે છે. જો તમે સાંજે બેરી ખાઓ છો, તો તે ઉત્તમ લાગે છે, જેમ કે તમારી પાસે કૉફીનો કપ હોય. અને તમે બેડ પહેલાં કોફી પીતા નથી?
ગોજી અમારા દળોને જોડે છે, તેઓ થાકેલા મગજને તાજું કરવા અને તેમનું કાર્ય ચાલુ રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે કામ પર સ્નૅકિંગ માટે આદર્શ છે. પરંતુ અજ્ઞાનતાના કારણે, ઘણા સાંજે મીઠાઈની જગ્યાએ ગોજી ખાય છે. તેથી goji માટે અન્ય contraindication બહાર કરે છે: નર્વસ અને રક્તવાહિની તંત્ર વધુ પડતી ઉત્તેજના.
Goji અને ખોરાક
જ્યારે તમે વજન ઘટાડવા માટે goji બેરીનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યા હોવ, ત્યારે નીચેના અવરોધો, અથવા તો એક ચેતવણી યાદ રાખો. આ ઓરિએન્ટલ ફળો ઝાડા, ઉબકા, ઉલટી, પેટની ખેંચાણ, બાહ્યતા પેદા કરી શકે છે. તે અમારા પેટ માટે માત્ર એક ખરેખર બિનપરંપરાગત ઉત્પાદન છે. જો તમે વજન ઘટાડવા, તમારા ખોરાકમાં દૈનિક goji નો ઉપયોગ કરવા માંગતા હો, તો તમારા દિવસનો પ્રયોગ કરો. છેવટે, ખોરાકની પ્રારંભિક શરૂઆત અપચો અને ઝાડા થઈ શકે છે.
દવાઓ સાથે goji ની સુસંગતતા
Goji બેરી ખૂબ ફોર્ટિફાઇડ ઉત્પાદન છે. કલ્પના કરો કે 100 ગ્રામ બેરીઓ નારંગીના 100 ગ્રામથી 500 ગ્રામ વધુ વિટામિન સી ધરાવે છે. તે જેવું છે, તમે એસ્કોર્બિક એસિડ ગોળીઓના આખા પેક ખાય છે.
અને, જો વિટામિન સીને સરળતાથી શરીરમાંથી વિસર્જન કરવામાં આવે છે, તો અન્ય તમામ માઇક્રોલેમેટ્સ, ક્ષારો, કાર્બનિક એસિડ્સ, તમારી કિડનીને ઠીક કરવા પડશે.
બળવાન દવાઓ અને goji બેરી સૌથી ખતરનાક ઉપયોગ. ખાસ કરીને, તે હાયપરટેન્શન અને ડાયાબિટીસની સારવારની ચિંતા કરે છે, જ્યારે કોઇ દેખરેખ જીવનને ખર્ચ કરી શકે છે.
ગોજી જેવા સક્રિય ઉત્પાદનનો વપરાશ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
ઉપયોગ માટે સંકેતો
ઠીક છે, અંતે, અમે તમને માત્ર બિનસલાહભર્યા વિશે જણાવવું પડશે, પરંતુ ગોજી બેરીના ઉપયોગ માટે પણ સંકેત આપવો પડશે. છેવટે, તેઓ ખરેખર ઔષધીય બની શકે છે.
- યકૃત અને કિડની રોગ;
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ;
- મગફળી;
- ચક્કર;
- દ્રષ્ટિ બગાડ;
- ઉદાસીનતા;
- નપુંસકતા;
- પ્રોસ્ટેટીટીસ;
- કબજિયાત;
- જીવલેણ ગાંઠો રોકવા;
- કેમોના પરિણામોને ઘટાડીને- અને રેડિયોથેરાપી.