આપણે બધા જાણીએ છીએ કે શું માંસબોલીઓ છે, પણ તમે માછલી બોલમાં બનાવી શકો છો. તેઓ ખૂબ જ ઝડપથી તૈયાર કરવામાં આવે છે, અને વાનગીની ઓછી કેલરી સામગ્રી અને તેના ઉપયોગી ગુણધર્મો ચોક્કસપણે તમે ઘણા કરશે વધુમાં, બાળકોને માછલીની વાનગીઓ આપવા માટે તે ઉપયોગી છે, તેઓ સંપૂર્ણ ભૌતિક વિકાસમાં ફાળો આપે છે અને મેમરીમાં સુધારો કરે છે.
કેવી રીતે માછલી meatballs રાંધવા માટે?
આવું કરવા માટે, તમે માછલી એક અથવા વધુ જાતો લો છો, નાજુકાઈના માંસ બનાવો, તમારા મનગમતા મસાલા અને પાનમાં ફ્રાય ઉમેરો. તમે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં માછલી માંથી meatballs સાલે બ્રે You કરી શકો છો - વાનગી જેઓ ખાદ્ય પોષણ પાલન કૃપા કરીને ખાતરી છે. અને, અલબત્ત, મીટબોલ્સ સંપૂર્ણપણે ટમેટા ચટણી સાથે મેળ ખાય છે, તેની મીઠી અને ખાટા સ્વાદ નોંધપાત્ર રીતે માછલીની વાનગીનો સ્વાદ પર ભાર મૂકે છે.
ટમેટા ચટણી માં માછલી બોલમાં
માછલી પ્રેમીઓ કદાચ માછલીના meatballs માટે અમારા રેસીપી ગમશે.
ઘટકો:
મીટબોલ માટે:
- માછલીનું પૅલેટ - 1 કિલો;
- ઇંડા - 2 ટુકડાઓ;
- ડુંગળી - 1 ભાગ;
- એક બન - 2 ટુકડાઓ;
- ઊગવું - સ્વાદ માટે;
- મીઠું, મરી - સ્વાદ.
ચટણી માટે:
- ટમેટા - 4 પીસી.;
- ડુંગળી - 1 ભાગ;
- લસણ - 2 લવિંગ;
- પૅપ્રિકા - 1 ચમચી;
- ધાણા - 0,5 ચમચી
- તુલસીનો છોડ - સ્વાદ માટે;
- ગ્રીન્સ, મીઠું, મરી - સ્વાદ માટે;
- વનસ્પતિ તેલ - સ્વાદ.
તૈયારી
અમે માંસની બનાવટી માછલીની માછલીના ટુકડાઓ અને ડુંગળી પસાર કરીએ છીએ, પછી બ્લેન્ડરમાં બ્રિશોના ટુકડાઓનો અંગત સ્વાર્થ કરો અને નાજુકાઈવાળા માછલી, ઇંડા, કચડી રખડુ અને સમારેલી ગ્રીન્સના વાટકીમાં મિશ્રણ કરો. મીઠું બળતરા, મરી ઉમેરો અને સારી રીતે મિશ્રણ કરો. અમે વનસ્પતિ તેલમાં માછલીના માંસના ટુકડા બનાવીએ છીએ અને ગરમ ફ્રાયિંગ પાનમાં તેમને ફ્રાય બનાવીએ છીએ.
ઉકળતા પાણીમાં 30-40 સેકંડ માટે ટામેટાં ઘટે
આ વાની તમે સ્વાદ હતી, પછી સ્વીડિશ meatballs માટે રેસીપી પર એક નજર, તેમજ multivark માં meatballs .