જો કોઈ વ્યક્તિ તીવ્ર અથવા તીવ્ર હિપેટાઇટિસનો સામનો કરે છે, તો પિત્તાશય સાથે સમસ્યાઓ છે, ચાંદી અને પેનકાયટિસિસને ઉત્તેજિત કરે છે, પૉલેસીસેટીસ અને જઠરનો સોજો થાય છે, ત્યારબાદ આ બિમારીઓની આહાર નંબર 5 નક્કી કરવામાં આવે છે, જે આ કિસ્સામાં શ્રેષ્ઠ આહાર તકનીક છે.
કોષ્ટક આહાર નંબર 5 ખરેખર યકૃત પરનો ભાર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેનું પ્રદર્શન પુનઃસ્થાપિત કરે છે, પિત્તરસ સંબંધી માર્ગને સુધારે છે, અને પિત્તની રચનાને ઉત્તેજિત કરે છે.
તબીબી ખોરાક નંબર 5 એ કોલેસ્ટ્રોલ, ઓક્સાલિક એસીડ, પ્યુરિન્સ, તેમજ ડાઈઝ અને સ્વાદો ધરાવતી મેન્યુ પ્રોડક્ટ્સમાંથી દૂર કરવાનું લક્ષ્ય છે. આવા તંદુરસ્ત આહારના સમયગાળા દરમિયાન, ફક્ત ત્રણ રીતે જ તૈયાર કરી શકાય છે: ઉકાળો, વરાળ, ગરમીથી પકવવું, પરંતુ ફ્રાય નથી. ડોકટરો પણ ઠંડા ખોરાક ખાવા માટે મનાઈ કરે છે, તેથી તમે ભોજન શરૂ કરતા પહેલા થોડું ગરમ કરો છો. વધુ વખત મેન્યુ પ્રોડક્ટ્સમાં દાખલ થાય છે જે ખનીજ, પેક્ટીન્સ, ફાયબર, લેસીથિન, કેસીનથી સમૃદ્ધ છે.
સ્વાદુપિંડને માટે ડાયેટ નંબર 5
આહાર નંબર 5 પર આધારિત, વૈજ્ઞાનિકોએ તબીબી કોષ્ટક №5P બનાવ્યું, ખાસ કરીને પેંક્રેટીટિસના કોઇ પણ સ્વરૂપથી પીડાતા લોકો માટે રચાયેલ. આ આહારનું કાર્ય સ્વાદુપિંડ ફરી શરૂ કરવાનું છે, જ્યારે તે ઘાયલ ન હોય અને બીમાર પેટ અને આંતરડા.
આ વાનગીઓ સંપૂર્ણપણે બાફેલી અથવા શેકવામાં હોવી જોઈએ અને ઉડી લોખંડની જાળીવાળું અથવા જમીન હોવા જ જોઈએ.
તમે ઉપયોગ કરી શકો છો:
- વાસી બ્રેડ;
- સૂકી બિસ્કિટ અને બીસ્કીટ;
- શાકભાજીમાંથી સૂપ;
- દુર્બળ માંસ;
- ઓછી ચરબીવાળી માછલી;
- ઓછી ચરબીની સામગ્રીના ડેરી ઉત્પાદનો;
- બિન-એસિડ ફળો અને બેરી;
- શાકભાજી;
- unsweetened ફળ પીણાં, કોમ્પોટ્સ અને રસ;
- વનસ્પતિ બ્રોથ્સ
તમે કરી શકતા નથી:
- તાજા પેસ્ટ્રીઝ;
- મદ્યાર્ક;
- માંસ સૂપ્સ;
- ફેટી માછલી અને માંસ;
- મશરૂમ્સ;
- બિનપ્રોસાયેલ ફળો અને શાકભાજી;
- મસાલા;
- ચોકલેટ મીઠાઈઓ;
- લુપ્ત પાક;
- મજબૂત કોફી, કાર્બોરેટેડ પાણી
કોલેસ્ટ્રિસિસ સાથે ડાયેટ નંબર 5
જો કોઈ દર્દીને પૉલેસીસાઇટિસ, કોલેથિથીસિસ, તીવ્ર અને ક્રોનિક હિપેટાઇટિસ હોય, તો પછી આવા સમસ્યાઓ સાથે, ડૉકટરો આહાર નંબર 5, અથવા બદલે ઉપચારાત્મક ટેબલ નંબર 5A ની ભલામણ કરે છે. આ ખોરાકનું ઉદ્દેશ મીઠું, ચરબી અને ખાદ્ય પદાર્થોને ઘટાડવાનો છે જે ખોરાકમાં યોગ્ય કોલેસ્ટ્રોલ અને પ્યુરિન છે.
નાના ભાગમાં દરેક 3-4 કલાક ખોરાક લો, અને રાંધેલા અને ઉકાળવાવાળા ઉત્પાદનોને કાપલી સ્વરૂપમાં ખાવા જોઈએ. આ ખોરાકનો ઉપયોગ લગભગ 2 અઠવાડિયા માટે થાય છે, પછી વ્યક્તિને આહાર ટેબલ નંબર 5 માં તબદીલ કરવામાં આવે છે.
મંજૂર થયેલ ઉત્પાદનો:
- વાસી બ્રેડ;
- છૂંદેલા શાકભાજી અને અનાજના સૂપ;
- ટર્કી અથવા ચિકન પટલ;
- આહાર માછલી;
- ઓછામાં ઓછી ચરબીની સામગ્રી સાથે ડેરી ઉત્પાદનો;
- શાકભાજી (બાફેલી અને લૂછી);
- પાકેલા ફળ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની;
- ક્લાસિક માર્શમોલોઝ;
- મુરબ્બો;
- કેમોલીનું પ્રેરણા, કૂતરો ગુલાબ;
- ચુંબન
- દૂધ અને લીલા ચા સાથે કાળી ચા.
પ્રતિબંધિત ઉત્પાદનો:
- તાજી ગરમીમાં બ્રેડ;
- કણક;
- માછલી, માંસ અને મશરૂમ્સમાંથી સૂપ;
- ફેટી માછલી અને માંસ;
- બીન;
- ખાટા બેરી;
- કોબી, સોરેલ, સલગમ, મૂળો, મૂળો અને લસણ;
- ક્ષાર, ધૂમ્રપાન અને મરીનાડ;
- ઇંડા;
- સરકો, મસ્ટર્ડ;
- તૈયાર ખોરાક;
- ચરબીયુક્ત;
- સોસેજ;
- મદ્યાર્ક;
- મજબૂત કોફી અને ચા;
- કોકો, કાર્બોરેટેડ પાણી
કોષ્ટક આહાર નંબર 5 માત્ર શરીર અને બીમાર અંગોની એકંદર સ્થિતિને સુધારી શકતા નથી, પરંતુ વધારાનું વજન દૂર કરવા પણ મદદ કરે છે. છેવટે, આવી સારવારના કોર્સ પછી, તમે ખુશીથી જાણી શકશો કે તમે 3-4 કિલોગ્રામ ગુમાવ્યા છે. જો કે, આ આહારનો ઉપયોગ શરૂ કરતા પહેલાં, તમારે એક સંપૂર્ણ તબીબી તપાસ કરવી પડે છે, જેના અનુસાર ડૉક્ટર ચોક્કસ આહાર કોષ્ટકની નિમણૂક કરશે, જે મનુષ્યોમાં મળેલા રોગોની સારવાર કરવા માટે રચાયેલ છે.