દુર્ભાગ્યવશ, જીવનની આધુનિક લય ઘણીવાર અમને યોગ્ય રીતે ખાવું, અને ખાવું સમય મોનિટર કરવા માટે પરવાનગી આપતું નથી. પરિણામે, તનાવ સાથે વારંવારના snacking મોટા ભાગના લોકો જેમ કે જઠરનો સોજો જેવા રોગ પેદા કરે છે.
પ્રથમ અને અગ્રણી, ડૉક્ટર પેટ જઠરનો સોજો માટે ખોરાક સૂચવે છે, જે વાનગીઓ માટે રોગ પ્રકાર સાથે પત્રક. આ રોગમાંથી છૂટકારો મેળવવા માટે તમારે શું ખાવાની જરૂર છે તે વિશે વધુ, અમે તમને હવે જણાવીશું.
જઠરનો સોજો માટે વાનગીઓ માટે વાનગીઓમાં
કારણ કે ખોરાકની નિમણૂક સીધી રીતે ડૉક્ટર સાથે જોડાયેલી છે, તેથી અમે તમને વિવિધ વાનગીઓ ઓફર કરીએ છીએ કે તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે ચિંતા કર્યા વિના જાતે તૈયાર કરી શકો છો.
નીચી એસિડિટીએ જઠરનો સોજો માટે આહાર માટે રેસીપી:
છૂંદેલા બટાકાની સાથે ગાજર સૂપ
ઘટકો:
- ગાજર - 300 ગ્રામ;
- ઘઉંના લોટ - 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો;
- માખણ - 20 ગ્રામ;
- ઇંડા - 1 ભાગ;
- દૂધ - 2 tbsp. ચમચી;
- સૂપ માંસ - 2.5 કપ.
તૈયારી
ગાજર સંપૂર્ણપણે ધોવાઇ, સાફ, નાના ટુકડામાં કાપી અને માંસ સૂપ માં રાંધવા માટે મોકલ્યો. જ્યારે ગાજરને છેલ્લે વેલ્ડિંગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેને દૂર કરો, તેને ચાળણીમાંથી સાફ કરો અને પછી તેને સૂપમાં "રેડવું". ફ્રાઈંગ પાનમાં માખણ ઓગળે અને તેમાં લોટ રેડવું, તેને ફ્રાય કરો, પછી મિશ્રણમાં 5 ચમચી સૂપ ઉમેરો, તેને મિશ્ર કરો અને સૂપમાં બધું ઉમેરો. અમે સારી રીતે મિશ્રણ કરીએ, આ બધા ઉકળે સુધી રાહ જુઓ, અને પછી અમે તેને કોરે મૂકી દઈએ છીએ. ઝડપથી દૂધ સાથે ઇંડા હરાવ્યું, સૂપ જગાડવો, જેથી એક પ્રવાહી પૂરવાની લાંબી નળીવાળી ગળણી તે રચના થાય છે, અને પરિણામી મિશ્રણ રેડવાની, જગાડવો ચાલુ રાખવા. હવે અમારા ગાજર સૂપ-પુરી ઉપયોગ માટે તૈયાર છે.
માંસ સાથે પોટેટો zrazy
ઉચ્ચ એસિડિટીએ સાથે જઠરનો સોજો માટે ખોરાક માટે રેસીપી
ઘટકો:
- બટેટા - 350 ગ્રામ;
- દુર્બળ માંસ - 150-200 ગ્રામ;
- ઇંડા - 1 ભાગ;
- માખણ - 20 ગ્રામ;
- સ્વાદ માટે મીઠું
તૈયારી
અમે પાણીમાં મીઠું ઉમેરીએ છીએ, તેમાં માંસ રાંધવું, તેને ઠંડું પાડવું અને તેને માંસની છાલમાં છાંટવું. સજ્જતા લેવામાં આવે તે પછી અમે બટાકાને સાફ કરીએ, સંપૂર્ણ રસોઇ કરીએ છીએ, અને તેલ, ઇંડા અને મીઠું સાથે તેનું વજન. હવે સૌથી વધુ રસપ્રદ - અમે બટાકાની કેક બનાવીએ છીએ, અમે તેમના પર માંસ મૂકીએ છીએ અને તમામ ધારને સજ્જડ કરીએ છીએ જેથી ભરણું ગમે ત્યાં ન પડ્યું હોય. અમે લગભગ 10-15 મિનિટ માટે સ્ટીમરમાં ઝરાઝી તૈયાર કરીએ છીએ.