હવે લોકપ્રિય લેખક આર્નોલ્ડ ઇરેટ અને તેમના પુસ્તક "ધ ઇમમક્યુલેટ ડાયેટ" ને વિશાળ જાહેર પ્રતિભાવ મળ્યો. આવા આહાર તે તમામ હાનિકારક શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે મદદ કરે છે , તે અમે તેને ખોટા ખોરાકમાં લઈ જઈએ છીએ અને માતા-પ્રકૃતિ દ્વારા બનાવાયેલો ખાય છે, અને ઉદાહરણ તરીકે પ્રાણીઓમાંથી લેવામાં આવે છે.
બિન-સ્લિજિંગ આહારની ઉપચાર પદ્ધતિ
આર્નોલ્ડ અને તેની નબળી ખોરાક તરત જ સમગ્ર વિશ્વમાં જાણીતી બની હતી સરળ કપાત દ્વારા લેખક સાબિત કરે છે કે કુદરત દ્વારા માણસને ખાવું જોઈએ ... ફળ. અને તે એટલા માટે છે કે આપણે આ કરી નથી, અને ઘણા માનવ રોગો છે.
તે અસંભવિત છે કે ઇટ્ટના લાળ આહાર ડોકટરોને અપીલ કરશે, કારણ કે તેઓ દવાઓના તમામ આધુનિક પોસ્ટટ્યુઝની ટીકા કરે છે, તેમને મૂળભૂત રીતે ખોટું શોધે છે. આ પુસ્તક 20 મી સદીના પ્રારંભમાં બહાર આવ્યું હતું, પરંતુ તબીબી સમુદાય તેના તારણો પર પ્રતિક્રિયા આપી ન હતી.
લેખકે સૂચવ્યું છે કે મનુષ્ય માટે પ્રકૃતિ દ્વારા તૈયાર કરવામાં આવતા ખોરાકમાં ધીમે ધીમે સ્થળાંતર કરવું - ક્રમશઃ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે જીવતંત્ર કોઈપણ અચાનક ફેરફારોને અત્યંત ખરાબ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. એહ્રેટ સૌ પ્રથમ સલાહ આપે છે કે શાકભાજી અને ફળોને તમામ પ્રકારોમાં ફેરવવા અને ધીમે ધીમે ખોરાકને સાંકડી કરવા, માત્ર મોસમી ફળો સુધી પહોંચે છે, તેમની વિવિધતા નહીં પરંતુ એક જાતિઓ. બધા પછી, પ્રાણીઓ સામાન્ય રીતે તેમના તમામ જીવન એક પ્રકારનું ખોરાક ખાય છે અને તેઓ તેને ખોરાક સાથે પીતા નથી. કોઇએ વિવિધ વાનગીઓ પસંદ નથી અને તેમને સ્તર નથી. સરળ ખોરાક, તંદુરસ્ત તે છે
આર્નોલ્ડને વ્યક્તિગત અનુભવ પર સહમત થયો હતો કે જો તમે લાળના શરીરને શુદ્ધ કરો છો, તો એક મોસમી પ્રકારની ફળ ખાવાથી તમે અભૂતપૂર્વ શક્તિ અને સહનશક્તિ વિકસિત કરી શકો છો, જે પહેલાં ક્યારેય ન હતી. જો કે, તે નાના પગલાઓ સાથે આવવા માટે જરૂરી છે, અન્યથા શરીર નબળા થશે, અને વ્યક્તિ કોઈક સામાન્ય ખોરાક પર પાછા આવશે.
હળવા-મુક્ત ખોરાક: અન્ય સિસ્ટમોની ટીકા
ઇરેટા પ્રણાલી કાચા ખાદ્યને આભારી નહીં કરી શકે, કારણ કે તે બીજ અને બદામની હાજરીને મંજૂરી આપતું નથી, જે પોષણને સંતુલિત કરવા માટે રચાયેલ છે. વધુમાં, આર્નોલ્ડ ઘણા ટીકા કરે છે
ઉદાહરણ તરીકે, લેખક એ હકીકતથી અસંતોષ છે કે સ્નાયુનું નિર્માણ, જેમાં પ્રોટીન અને પાણીનો સમાવેશ થાય છે, એક વ્યક્તિને પ્રોટીન ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે આ અભિગમને ખોટી ગણે છે, કારણ કે શરીર પોતે એમીનો એસિડથી પ્રોટીનની સાંકળો બનાવે છે. તેમાંથી આગળ વધવાથી, તે એ વાતથી સહમત નથી કે નર્સિંગ માતાએ દૂધ પીવું જોઈએ, જેથી તેણીને બાળક માટે દૂધ હોય. છેવટે, ગાય જે પ્રકૃતિમાં દૂધ આપે છે તે પીવું નથી, પણ ઘાસ ખાય છે!
બધામાં સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે આર્નોલ્ડને નકારી કાઢે છે તે ચયાપચયનો સિદ્ધાંત છે. તેઓ માને છે કે ઉપયોગમાં લેવાતી કોશિકાઓની દૈનિક રિપ્લેસમેન્ટ નથી, અને શરીરમાં સંશ્લેષણ કરાયેલા તત્વો માટે કૃત્રિમ રીતે અવેજીની જરૂર નથી.