ઘણી સ્ત્રીઓ સ્વાસ્થ્યને ઓછામાં ઓછો નુકસાન સાથે વજન ગુમાવવાનું અને તે અસર ઝડપી અને સ્થાયી હોવાનું જાણવા માગે છે. વજન ઘટાડવાનો અર્થ ખૂબ લોકપ્રિય છે અને ચોક્કસ રેટિંગ છે.
આજે, દવાઓ જે ઍનોરેક્ટિક્સનો સમાવેશ કરે છે તે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. આ પદાર્થો ભૂખની લાગણીને ખૂબ જ નીરસ કરે છે, જે અતિશય આહારમાંથી વ્યક્તિને અટકાવે છે. આ દવાઓ માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. બીજા તબક્કે માધ્યમ છે, જે તેમની રચનામાં નીરમ પદાર્થો ધરાવે છે. તેઓ ધરાઈ જવું તે ભ્રાંતિનું સર્જન કરે છે, ક્ષણથી તેઓ શરીરને ફટકારે છે. શરીરના શુદ્ધિકરણ રેટિંગ ત્રીજા સ્થાને લે છે. હર્બલ સંગ્રહોમાં કે જે શુદ્ધિકરણ માટે પીતા હોય છે, ત્યાં હાનિકારક કશું નથી, યાદ રાખવા માટેની મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે પેશાબ શરીરમાંથી ઉપયોગી પદાર્થો છોડે છે અને આ ભંડોળના સતત ઉપયોગથી ક્ષાર અને ખનિજોની ઉણપ થઈ શકે છે.
વજન ગુમાવવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ શું છે?
ઘણા લોકોના જીવનમાં આધુનિક લયમાં વધુ પડતી વજનની સમસ્યાઓ છે. સાર્વત્રિક સાધન માટે શોધ કે જેનાથી સમસ્યા વિના ઝડપથી ફોર્મ પર પાછા આવવું શક્ય બનશે અને તે ઘણા લોકોને આરામ નહીં આપે. જોકે, ટેલિવિઝન પર વારંવાર જાહેરાત કરવામાં આવતી ભંડોળની અસર ખૂબ જ અતિશયોક્તિભરેલી છે. વજન ગુમાવવા માટે તમારે ઘણાં બધા પ્રયત્નો કરવાની જરૂર છે અને ઘણો સમય વિતાવવો.
વજન ગુમાવવા માટે શ્રેષ્ઠ માધ્યમનો રેટિંગ:
- વજન ઘટાડવા માટે ટી . તે અસરકારક નથી જો તમે માત્ર તેની સહાયતા સાથે વજન ગુમાવવાનો પ્રયાસ કરો છો આ ડ્રગનો ઉપયોગ કરતા મહત્તમ તમે ઝેરના શરીરમાં શુદ્ધિકરણ કરે છે, મુખ્ય વસ્તુ તેને વધુ પડતી નથી તેથી ઉપયોગી ઘટકો ધોવા નથી. ગુણવત્તા પ્રમાણપત્ર અને લાયસન્સ માટે ખરીદી કરતી વખતે ધ્યાન આપો. ગુણવત્તાની ચાના લેબલ પર એવી ઘટકોની સંપૂર્ણ સૂચિ છે કે જે રચનામાં શામેલ છે.
- પીણાંનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો તેઓ શાકભાજી, ફળો અને છોડના અર્કમાંથી બનાવવામાં આવે છે. ખાવાને બદલે તેને વાપરો, દિવસમાં ફક્ત એક જ વાર. સકારાત્મક ગુણો - પાચન પર અસરકારક રીતે અસર કરે છે, ભૂખને છુપાવે છે અને વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. વપરાશના સમયગાળા દરમિયાન તે બોન ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે, આનાથી વિરુદ્ધ અસર તરફ દોરી જશે. આ પીણાં ચોક્કસ અભ્યાસક્રમોનો ઉપયોગ કરે છે.
- પ્રોટીન કોકટેલ્સ એથ્લેટ્સ દ્વારા અને ઇચ્છિત અસર માટે વપરાયેલ શારીરિક પ્રવૃત્તિ હાજર હોવા જોઈએ. ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
- જૈવિક સક્રિય ઉમેરણો (બીએએ) . આ રચનામાં પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે જે શરીરને શુધ્ધ કરવા અને ચરબી બર્ન કરવા માટે સારી છે. ખોરાક ઉપરાંત, તેઓ ઇચ્છિત પરિણામ મેળવવાની તકો વધારશે. વધુમાં, તેઓ ખોરાક દ્વારા થયેલા નુકસાનને ઘટાડે છે અને વિટામિન્સની અછત માટે બનાવે છે. ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ કર્યા પછી ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
વજન ઘટાડવા માટે શ્રેષ્ઠ લોક ઉપચાર
આ વાનગીઓમાં તમારે ઘણાં પૈસાની, ઘણું સમય અને ઊર્જા ચૂકવવાની જરૂર નથી. તેમની મદદ સાથે, તમે સરળતાથી આકાર સંતુલિત કરી શકો છો.
- રસ ખાવું પહેલાં 30 મિનિટ માટે એક ગ્લાસમાં સફેદ કોબીથી ત્રણ વખત. સેલરીનો રસ ચયાપચયની પ્રક્રિયાને પુનઃસ્થાપિત કરશે, વધારાનું પાણી છુટકારો મેળવશે. તમારે તેમને 2 અઠવાડિયા માટે વપરાશ કરવાની જરૂર છે
- પીણાં હની પીણું - મધના ચમચી ગરમ પાણીના ગ્લાસમાં વિસર્જન અને લીંબુના રસના થોડા ટીપાંને ટીપાં. સવારે અને સાંજે ઉપયોગ કરો કુદરતી સફરજન ડંખના આધારે પીવું. એક ગ્લાસ પાણીમાં બે ચમચી વિસર્જન કરે છે. દરેક ભોજન પછી ઉપયોગ કરો આ કોર્સ 3 મહિના છે.
- ઇન્ફ્યુઝન અને ડીકોક્શન ઓટમીલ પાણીના લિટર દીઠ બે ચશ્મા ટુકડા. અમે આગ્રહ
12 કલાક અને એક કલાક અને અડધા માટે રસોઇ. રેફ્રિજ્ડ સૂપ રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થવો જોઈએ. ભોજન પહેલાં તમારે અડધો કપ વાપરવાની જરૂર છે. કોર્ન અમે કલંક લઇએ છીએ અને ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડીએ છીએ, અમે ફક્ત એક મિનિટ માટે ગરમી કરીએ છીએ. અમે આગ્રહ અને ફિલ્ટર ખાવું પહેલાં અડધા ગ્લાસ માટે 30 મિનિટ લો. આદુ પાતળા પ્લેટને સ્લાઇસ કરો, લસણનું નાનું "દાંત" ઉમેરો. થર્મોમાં આપણે ઉકળતા પાણી રેડવું અને 2 કલાક સુધી આગ્રહ રાખવો. દિવસ દરમિયાન બધા પ્રવાહી નશામાં હોવો જોઈએ. પ્રવેશનો કોર્સ 2 અઠવાડિયા છે. - બાથ અઠવાડિયામાં 2 ગણા કરતાં વધુ, 37 અંશના તાપમાને, બાથરૂમમાં રહેવાની લંબાઈ 10-20 મિનિટ છે તમે સમુદ્ર મીઠું, સોડા, મધ, મસ્ટર્ડ પાવડર, ચૂનો રંગ ઉમેરી શકો છો.