શું તમે ખોરાક પર છો અથવા સંતુલિત આહાર સાથે વજનને સંતુલિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો - ભલેને કોઈ પણ બાબતમાં કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારું વજન ઓછું કરવામાં મદદ કરે. વજન ઘટાડવા માટે ફેટ-બર્નિંગ પ્રોડક્ટ્સ તમારા ટેબલ પર દૈનિક હોવી જોઈએ, પછી તે ખોરાકમાં નહીં પહોંચે, કારણ કે તે ચરબી બર્ન કરતા નથી, પરંતુ તેમના સંચયમાં પણ અવરોધે છે.
- વજન નુકશાન માટે પ્રથમ ઉત્પાદન ચરબી બર્નર, અમે એવોકાડો ફોન કરશે. તે અમારા પ્રદેશો માટે સામાન્ય નથી, તેમ છતાં, આ ફળ ખૂબ જ પૌષ્ટિક છે, તે વિટામિન બી, પોટેશિયમ, ફાઇબર, વિટામિન ઇ અને વધુ સમાવે છે. તેની રચના, તેમજ એપ્લિકેશનની વૈવિધ્યતા (મીઠાઈઓ માટે, બીજા અને શાકભાજીની વાનગીઓ માટે) તે ચરબી બર્નિંગ ખોરાકમાં નેતા બનાવે છે.
- આખા અનાજની ઓટમૅલ એ તમારા આંતરડાનાં કામની બાંયધરી છે અને પેટની સૂકવણી જેવી અપ્રિય વસ્તુની ગેરહાજરી છે. વધુમાં, તે રક્તમાં કોલેસ્ટેરોલ અને ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે, અને આદર્શ હાર્દિક નાસ્તો બેરી અને મધ સાથે ઓટમેલ હશે.
- તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની , એકદમ બધું, અપવાદ વિના - સૌથી અસરકારક ચરબી બર્નિંગ ઉત્પાદનો છે. તેમાં ઓછામાં ઓછા ખાંડ અને મહત્તમ લાભ હોય છે મુખ્ય "બેરી" વિટામિન - વિટામિન સી, શરીરમાં તમામ બળતરા પ્રક્રિયાઓનું રક્ષણ અને અટકાવશે. અને પછી, કોઈ પણ બળતરા તનાવ છે, અને તાણ સમસ્યાઓના જામિંગ છે.
- માત્ર ચરબી બર્નિંગ ઉત્પાદનો મહત્વપૂર્ણ અને અસરકારક નથી, પણ પીણાં પણ છે પીણાં પૈકી ચરબી લીલી ચા સામેની લડાઈમાં કોઈ સમાન નથી. આ પીણુંમાં ઘણા એન્ટીઑકિસડન્ટો છે, હાર્ડ દિવસ પછી આરામ કરો અને ભૂખ ઓછી કરો .
- સૅલ્મોન ફક્ત ફેટ-બર્નિંગ પ્રોડક્ટ નથી, તે ઓમેગા -3 અને 6 ફેટી એસિડ્સનું પણ સ્રોત છે. આ પદાર્થો નીચી કોલેસ્ટ્રોલ, ચામડીની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, એન્ટી-હાયપરટેન્સ્થ અને એન્ટી એથરોસ્ક્લેરોટિક એજન્ટ તરીકે સેવા આપે છે. બ્રિટિશ અભ્યાસો મુજબ, ઓમેગા -3 ચરબી ચામડીની ચરબીની માત્રાને ઓછી કરે છે.