વજન ઘટાડવા માટે સોડા અને મીઠું સાથે બાથ

હકીકત એ છે કે દરિયાઇ મીઠું હીલિંગ ગુણધર્મો લાંબા સમય માટે જાણીતું છે. તેથી, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તેનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રક્રિયાઓમાં થાય છે. તેમાંના ઘણાં સરળતાથી ઘરમાં રાખવામાં આવે છે, દાખલા તરીકે, વજન ઘટાડવા માટે સોડા અને મીઠું સાથેના સ્નાન આવા પ્રક્રિયાઓ ઝેરના શરીરને સાફ કરવા માટે મદદ કરે છે, અને તે પણ ત્વચા શરત પર સાનુકૂળ અસર હોય છે.

સોડા અને મીઠું સાથે સ્નાન કેવી રીતે લેવું?

વજન નુકશાનની આ પદ્ધતિના અનુયાયીઓ સૂચવે છે કે એક સમયે તમે શરીરના 1.5 કિલો પ્રવાહીમાંથી પાછી ખેંચી શકો છો. ઉપરાંત, આ બાથ સેલ્યુલાઇટનો દેખાવ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. ઘણા એવી દલીલ કરે છે કે પ્રથમ પ્રક્રિયા પછી તમે ચામડી પર નાના ફોલ્લીઓ અને અનિયમિતતાઓથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

દર લિટર દરિયાઈ મીઠું સાથે સ્નાન માટે રેસીપી 200 લિટર કરતાં વધુ નથી: ડેડ સી મીઠું અને 300 ગ્રામ સોડા 0.5 કિગ્રા લો. પ્રથમ, શુષ્ક ઘટકો ભેગા કરો અને પછી તેમને પાણીના વિવિધ લિટરમાં ભળવું. પરિણામી ઉકેલ બાથરૂમમાં રેડવું જ જોઈએ. તે તપાસવું અગત્યનું છે કે પાણીનું તાપમાન 39 ડિગ્રી કરતાં વધી જતું નથી સ્નાન કરો 20 મિનિટથી વધુ નથી. મીઠું ધોવા વગર સ્નાન કર્યા પછી, તમારે તરત જ લગભગ એક કલાક માટે ગરમ કપડા પહેરાવી જોઈએ. અભ્યાસક્રમમાં 10 પ્રક્રિયાઓ છે, જે દરેક બીજા દિવસે થવું જોઈએ.

સોડા અને દરિયાઈ મીઠું સાથે ખૂબ જ લોકપ્રિય બાથ, જે ચરબી બર્નિંગ અસર ધરાવે છે. આવું કરવા માટે, અગાઉના સંસ્કરણની જેમ, મીઠું અને સોડા રેશિયોમાં લેવું જોઈએ, અને તેને એક ઘટક પણ ઉમેરવું જોઈએ જે ચરબીને તોડી પાડવામાં મદદ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સાઇટ્રસ આવશ્યક તેલ, તેમજ લવંડર દારૂ અને તજ ઉતારા. આ કાર્યવાહી માટે, ફક્ત તેલના થોડા ટીપાં લો, મોટા જથ્થામાં તે બર્નનું કારણ બની શકે છે. તેલ મીઠું અને સોડામાં વિસર્જન હોવું જ જોઈએ કે જેથી તે શોષાય છે, અન્યથા તે ફક્ત પાણીની સપાટી પર ફ્લોટ કરશે, જેનો અર્થ એ કે આમાંથી કોઈ અર્થ નહીં હોય.

ઉપયોગી ટિપ્સ

સોડા અને મીઠુંથી સેલ્યુલાઇટથી સ્નાનથી માત્ર હકારાત્મક અસર મેળવવા માટે કેટલીક ભલામણોને અનુસરવી જોઈએ:

1. બેઠક સ્થિતિમાં સ્નાન લો, જેથી હૃદયનો વિસ્તાર પાણીથી ઉપર છે.
2. જો તમને કોઇ પ્રકારની અગવડતા લાગે છે, તો પછી તરત જ પ્રક્રિયા બંધ કરો અને ઠંડા ફુવારો લો.
3. 1.5 કલાકની પ્રક્રિયા પહેલા અને પછી ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
4. તમે માસિક સ્રાવ દરમિયાન ઠંડુ, તાપમાન અને અન્ય બિમારીઓ સાથે સ્નાન પણ લઈ શકતા નથી.

વજન ગુમાવવા માટે, તમારે આવા કાર્યવાહીઓના ઉપચારાત્મક અસર પર સંપૂર્ણપણે આધાર ન આપવો જોઈએ, કારણ કે સારી અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે યોગ્ય આહાર અને કસરતનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.