બિયાં સાથેનો દાણો સૌથી વધુ પૌષ્ટિક અનાજ પૈકી એક છે. તેણીને આશ્ચર્યજનક હીલિંગ ગુણધર્મો સાથે શ્રેય આપવામાં આવે છે, જે કેન્સર માટે ઉપચારના અધિકાર છે. બિયાં સાથેનો દા.ત.ની અન્ય એક ઉપયોગી મિલકત એ શરીરને શુદ્ધ કરવાની ક્ષમતા છે.
બિયાં સાથેનો દાણો લોટ અને દહીં સાફ
દહીં સાથે બિયાં સાથેનો લોટનો લોટનો ફાયદો આ ઉત્પાદનો ખાવાના એક અઠવાડિયા પછી નોંધપાત્ર બનશે. બિયાં સાથેનો લોટનો લોટ અને કિફિરનો મિશ્રણ મુખ્યત્વે સ્વાદુપિંડનું કાર્ય સુધારે છે, તે વાસણો અને આંતરડાને સ્લૅગ્સ અને અન્ય હાનિકારક પદાર્થોમાંથી સાફ કરે છે, શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ વેગ આપે છે. પરંતુ આ ઉપરાંત, સફાઇ દવાનો ઉપયોગ કર્યાના બે અઠવાડિયા પછી, અન્ય પરિણામો દેખીતા રહેશેઃ ઊર્જાનો જથ્થો વધશે, ઉત્સાહ દેખાશે, દબાણ સ્થિર થશે, અને સૂંઘાપણું અદૃશ્ય થઈ જશે. હકીકત એ છે કે બિયાં સાથેનો લોટ શરીરમાં વિટામિન્સ, ખનિજો, એમિનો એસિડ, ફાયબર , જે આવશ્યક છે તે સમૃદ્ધ છે તેના કારણે આ પ્રકારની અસર શક્ય છે.
દહીં સાથે રસોઈ બિયાં સાથેનો દાણો લોટ માટે રેસીપી ખૂબ સરળ છે. આવું કરવા માટે, ઘરમાં બિયાં સાથેનો દાણો લોટ વાપરવા માટે વધુ સારું છે, કારણ કે ઔદ્યોગિક ઉત્પાદન બિયાં સાથેનો દાણો છાલ સાફ કરવામાં આવે છે, જે તેને ઓછી ઉપયોગી બનાવે છે.
બિયાં સાથેનો દાણો કોફી ગ્રાઇન્ડરથી લોટની સ્થિતિ સુધી પસાર થવો આવશ્યક છે. આ સમઘન પહેલાં વીંછળવું એ સલાહનીય છે. પછી 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લો મેળવી લોટ અને અમે દહીંમાં એક ગ્લાસમાં તેને રોપીએ છીએ . અમે સમગ્ર રાત માટે રેફ્રિજરેટરમાં મિશ્રણ મુકીએ છીએ, અને સવારે અમે ખાલી પેટ પર પીવું. શુધ્ધ મિશ્રણ પ્રાપ્ત કર્યાના અડધા કલાક પછી તમે નાસ્તો કરી શકો છો.
શુદ્ધિ અભ્યાસક્રમનો સમયગાળો બે અઠવાડિયા છે. તમે દર છ મહિને તે પુનરાવર્તન કરી શકો છો.
બિયાં સાથેનો દાણો લોટ અને દહીં ધોવાનું સારા પરિણામ આપે છે. જો કે, તે દરેક દ્વારા હાથ ધરવામાં શકાતી નથી. લીવરની બળતરા સાથે, કોઈપણ સફાઇ રેજિમેન્ટો પ્રતિબંધિત છે, કારણ કે તે એન્ઝાઇમ ઉત્પાદન અને પાચન વિકૃતિઓમાં નિષ્ફળતા તરફ દોરી શકે છે.