આત્મા પૂર્વ તરફ ગુરુત્વાકર્ષણ કરે છે? પછી કોરે તરસ્યું સુશી અને રોલ્સની વાનગીઓને અલગ કરો અને કંઈક મૂળ અને તે જ સમયે તૈયાર કરવા માટે સરળ બનાવો, ઉદાહરણ તરીકે, કચુંબર
ચિકન રેસીપી સાથે ચિની કચુંબર
સરળ ચિની કચુંબર, જે રેસીપી અમે નીચે વર્ણવેલ છે, ખોરાક મેનુ માટે આદર્શ છે. ઓછી કેલરી અને હાર્દિક, તે સંપૂર્ણ રીતે વધુ કેલરી વિના ભૂખ સંતોષે છે.
ઘટકો:
- ચિકન પૅલેટ - 500 ગ્રામ;
- મીઠું, મરી;
- તલ તેલ - 1 tbsp. ચમચી;
- પેકિંગ કોબી - 1 માથા;
- બલ્ગેરિયન મરી - 1/2 પીસી.;
- લીલા ડુંગળી - 2-3 પીંછા;
- ગાજર - 1 ભાગ;
- સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ - 1/2 બીમ;
- અનેનાસ - 3-4 રિંગ્સ;
- શેકેલા મગફળી - 1/2 ચમચી.
રિફ્યુઅલિંગ માટે:
- સોયા સોસ - 1 tbsp. ચમચી;
- ચોખા સરકો - 2 tbsp બોટ;
- મસ્ટર્ડ પાવડર - 1 ચમચી;
- લસણ - 1 લવિંગ;
- લોખંડની જાળીવાળું આદુ - 1 ચમચી;
- ખાંડ - 2 tsp.
- kuzhetnoe તેલ - 1 tbsp. ચમચી;
- મકાઈ તેલ - 1/4 tbsp.
તૈયારી
અમે તલના તેલને ફ્રાઈંગ પાનમાં ગરમ કરી દઈએ છીએ. જ્યારે તેલ ગરમ થઈ રહ્યું છે, ત્યારે ચિકન પટ્ટીને સ્ટ્રિપ્સમાં કાપવામાં આવે છે. માખણમાં ફ્રાય ચિકન 3-5 મિનિટ, મીઠું અને મરી સ્વાદ, તેને કૂલ દો.
હવે આપણે શાકભાજી તૈયાર કરીએ: મરી અને ગાજર પાતળા સ્ટ્રિપ્સમાં કાપીને. અનાનસ સમઘનનું કાપી, કોબી - કટકો. ઉડી લીલા ડુંગળી અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ વિનિમય કરવો
એક નાનું વાટકીમાં, રિફ્યુઅલિંગ માટે ઘટકો ચાબુક. તૈયાર ચટણી સાથે શાકભાજી અને મોસમ સાથે ફ્રાઇડ ચિકન ભળવું. અમે ચાઈનીઝ કોબી , ચિકન અને નસારાઓ સાથેના અનેનાના સાથે કચુંબર સેવા આપીએ છીએ, તે પીરસતાં પહેલાં કચડી મગફળીથી છંટકાવ.
ચિની કોબી, ચિકન અને બ્રેડક્રમ્સમાં સાથે સલાડ
દરેક માટે રશિયન કુટેવમાં ચિની સલાડની નકલ. પેકિંગ કોબીના પાંદડાઓ પર નોંધપાત્ર કચુંબર ટેબલ પર સારો દેખાવ કરે છે અને રિસેપ્શન પર ફાઇલ કરવા માટે અનુકૂળ છે.
ઘટકો:
- ચિકન પૅલેટ - 1 ભાગ;
- હાર્ડ પનીર - 100 ગ્રામ;
- ફટાકડા - 1 પેક;
- પેકિંગ કોબી - 1 માથા;
- મેયોનેઝ;
- સોયા સોસ - 2 tbsp ચમચી
તૈયારી
ચિકન પટલ ખાટી અને સમઘનનું કાપી (સમય બચાવવા માટે - પીવામાં ચિકન અને ચિની કોબી સાથે કચુંબર તૈયાર) હાર્ડ પનીર મોટા છીણી પર ઘસવામાં અને ચિકન સાથે મિશ્ર. મેયોનેઝ ઝટકવું સોયા સોસમાં (તમે થોડી લીંબુનો રસ ઉમેરી શકો છો) અને પરિણામી મિશ્રણને કચુંબર સાથે ભરો.
અમે પેકીંગ કોબીના વડાને શીટ્સમાં ડિસએસેમ્બલ કરી અને કાળજીપૂર્વક કોગળા, દરેક પાંદડાને સૂકવીએ છીએ અને તેના પર એક સેવા આપતા કચુંબર મુકીએ છીએ. Croutons સાથે સમાપ્ત કચુંબર છંટકાવ અને તે ટેબલ પર સેવા આપે છે.