આદુ સાથે ચા - સારા અને ખરાબ

પૂર્વમાં કશું નહીં, આદુને જાદુઈ રુટ કહેવામાં આવે છે - આ પ્લાન્ટ આ ટાઇટલને લાયક કરતા વધારે છે. ભારતીય અને ચાઇનીઝ ડોકટરોની સ્વાદિષ્ટ મસાલાઓ લાંબા સમય સુધી વિવિધ રોગો માટે ઉપાય તરીકે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખ્યા છે. તેમને અનુસરીને, અને પશ્ચિમી નિષ્ણાતો તેમના દર્દીઓને તેને ભલામણ કરવાનું શરૂ કર્યું. અને ડાયેટિશિન્સ ચાના લાભદાયી ગુણધર્મો વિશે આદુ દ્વારા વધુને વધુ વાત કરી રહ્યા છે, જો કે, આ પીણું દરેકને દર્શાવવામાં આવ્યું નથી. તેથી, તેનો સાધારણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ

ચા આદુ સાથે ઉપયોગી છે?

ઘણા મૂલ્યવાન ગુણો સાથે આ આદુ રુટને અત્યંત ઉપયોગી છોડ ગણવામાં આવે છે. અને આ મસાલા સાથે ચા વિશે કહી શકાય. આદુ પીણુંનો મુખ્ય લાભ તેના પ્રવાહી સ્વરૂપમાં રહેલો છે - તે માટે કાચા માલમાં રહેલા મૂલ્યવાન પદાર્થો વધુ સારી રીતે શોષાય છે. વધુમાં, આદુ સાથે ચા તૈયાર કરવાનું ખૂબ જ સરળ છે: ફક્ત કોઇપણ ચાના પાંદડા લો અને તેને તાજા રુટનો ટુકડો ઉમેરો, ઉડીથી અદલાબદલી કરો અથવા લોખંડની જાળી કરો, ચાદાની પાણીમાં ઉકળતા પાણી રેડવું, 15-20 મિનિટ રાહ જુઓ. તમે એક આંગળીમાંથી - એક આદુમાંથી, ચાના પર્ણનો મનપસંદ સ્વાદ ઉમેરી શકો છો - લીલા, કાળો, તમે ઘાસ, કિસમન્ટના પાંદડા, ચેરી, રાસબેરિઝ, લિન્ડેન ફૂલો, હિબિસ્કસ, હિપ્સ અથવા હોથોર્નના આધાર તરીકે ઉપયોગ કરી શકો છો.

આદુ સાથે ચાના મિશ્રણમાં સક્રિય પદાર્થો, ખાસ કરીને મૂલ્યવાન આવશ્યક તેલ, બી-વિટામિન્સ, વિટામીન એ અને સી, મિનરલ્સ, એમિનો એસિડ વેલેન્ટિન, ટ્રિપ્ટોફન વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. તેમને આભાર, આદુ ચા કરી શકે છે:

• ઉત્તેજક અને ટોનિક તરીકે કાર્ય કરો;
• એન્ટીઑકિસડન્ટોના સ્ત્રોત બનો કે જે શરીરને ઝડપી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે;
• પ્રતિરક્ષા મજબૂત;
• ગતિ માંદગી સિન્ડ્રોમ અભિવ્યક્તિઓ દૂર કરવા માટે;
• પાચનતંત્રનું કાર્ય સુધારવા;
• કેન્સર સામે નિવારક માપ તરીકે કાર્ય;
• પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે કુદરતી સંભોગને જાગ્રત કરતું તરીકે ઉપયોગ;
• હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલની જહાજો સાફ કરો;
• સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ટોક્સીમિયા દૂર કરો.

આદુ સાથે લીલી ચા માટે શું ઉપયોગી છે?

મસાલેદાર લીલી ચા સાથે તે શ્રેષ્ઠ છે, મૂલ્યવાન ગુણધર્મ કે જે રુટ મજબૂત બનાવે છે અને શાંતિથી સજ્જ છે. આદુ સાથે લીલી ચાના ફાયદા નીચે પ્રમાણે છે:

• મેટાબોલિઝમને સામાન્ય બનાવે છે;
• ઝેર અને નરમ પદાર્થોના શરીરને સાફ કરે છે;
• વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે;
• રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિ પર લાભદાયક અસર છે;
• તરસની તરસનું અસરકારક સાધન છે;
• સોજો સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરે છે, શરીરમાંથી અધિક પ્રવાહી દૂર કરે છે;
• યુવાનો અને સુંદરતા જાળવવા માટે મદદ કરે છે;
• લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્ય કરે છે.

આદુ અને લીંબુ સાથે ઉપયોગી ચા શું છે?

આદુ ચામાં ખૂબ મૂલ્યવાન ઉમેરો તાજા લીંબુ છે . તેને પણ તૈયાર કરો, સામાન્ય રીતે, માત્ર ચાદાની માટે થોડી લીંબુનો રસ ઉમેરો અથવા માત્ર તૈયાર પીણામાં લીંબુનો ટુકડો મૂકો. આ પ્રકારની ચા, સીડ્સ અને ફલૂ સાથે સંપૂર્ણ રીતે મદદ કરે છે, શરીરની કુદરતી સંરક્ષણને મજબૂત બનાવે છે, તેને વિટામિન સીની પૂરતી માત્રા સાથે પૂરી પાડે છે, તે એક ઉત્તમ કુદરતી ટોનિક છે, સમગ્ર દિવસ માટે ખુશખુશાલ પૂરી પાડે છે.

આદુ ચાનું નુકસાન

આદુ સાથે ચાના લાભ અને હાનિ ઉપરાંત, પણ, હોઈ શકે છે. તે ઊંચા તાપમાને ધરાવતા લોકો માટે નશામાં હોઈ શકતું નથી, કારણ કે તે હજી પણ વધારો કરી શકે છે. ઉપરાંત, યકૃત અને કિડની, તેમજ સ્ક્લેલિથિયાસિસ સાથે સમસ્યાના કિસ્સામાં પીણું નબળું પાડવામાં આવે છે. આદુ રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે, તેથી તે માસિક સ્રાવ દરમિયાન સ્ત્રીઓને મેનુમાં અને નબળી રક્ત સહભાગીતાથી પીડાતા લોકોમાં શામેલ ન થવું જોઈએ. બાળકોને આદુ ચા આપશો નહીં, ખાસ કરીને અતિસક્રિય, રાત્રિના સમયે તે પીતા નથી, જેથી અનિદ્રા ન થાય.