લાંબા સમયથી એવો અભિપ્રાય થયો છે કે આંતરડામાં પોતાનું વજન ઘટાડવા માટે નોંધપાત્ર અસર છે. વાસ્તવમાં, તે એક પૌરાણિક કથા છે - આજે આંતરડામાં સફાઈ કરીને, 1-2 દિવસમાં આપના આહારમાં તમે બધું જ તેના પોતાના સ્થાન પર પાછા ફરો છો, કારણ કે વધુ વજન ચરબી છે, અને આંતરડાના સમાવિષ્ટો નથી. જો કે, 35 વર્ષથી વધુ મહિલાઓ માટે, આંતરડાના સફાઈને વધારાનું કિલો છુટકારો મેળવવામાં પ્રથમ તબક્કા તરીકે સંપૂર્ણ રીતે ન્યાયી છે. આ હેતુ માટે, નરમ માધ્યમનો ઉપયોગ કરો, જેમ કે મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ.
વજન ઘટાડવા માટે મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ
મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ સંકેતો ખૂબ જ અલગ છે - તે વિવિધ અંગો સાફ કરવા માટે વપરાય છે હકીકતમાં, આ એક સરળ ખારા જાડા છે, જે ઝેર અને કબજિયાત માટે સૂચવવામાં આવે છે. તેમ છતાં, જો તમારી આંતરડા ઘડિયાળની જેમ કાર્ય કરે છે, અને તમે દરરોજ અથવા દરેક 2 દિવસ દરરોજ શૌચાલય પર જાઓ છો, તો વજન નુકશાનના પ્રારંભિક તબક્કે ઝબકવુંનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે અર્થમાં નથી.
ઉપવાસ માટે એક સંક્રમણકાલીન મંચ તરીકે વારંવાર વજન ઘટાડવા માટે મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટનો ઉપયોગ થાય છે. જો કે, એ યાદ રાખવું એ યોગ્ય છે કે ઉપવાસ અત્યંત જટિલ પ્રક્રિયા છે અને તે ડૉક્ટરની દેખરેખ વિના વજન ઘટાડવા માટે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે. વધુમાં, ભૂખમરો ચયાપચયને ધીમો કરે છે, તેથી સામાન્ય ખોરાકમાં વળતર બધા ખોવાયેલા પાઉન્ડની પરત સાથે ભરેલું છે.
ડ્રગ લેવા અને આંતરડાના સફાઈ કર્યા પછી, તમે ખરેખર બે કિલોગ્રામ છુટકારો મેળવી શકો છો - પરંતુ તમે ચરબીમાં નથી ગુમાવતા, પરંતુ આંતરડાના સમાવિષ્ટોમાં. આ વજનને હારી જતું નથી અને તેને વ્યવસ્થિત રીતે લાગુ કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે.
મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ: મતભેદ
માર્ગ દ્વારા, ઘણીવાર મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટના યકૃતને સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - તે choleretic છે જો કે, તે યકૃતના રોગોથી નથી કે આ એજન્ટનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટરે સલાહ લો કે તમારી પાસે કોઇ તફાવત નથી.
મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ પીવા માટે કેવી રીતે?
રેક્વેસ્ટિવ લો તે જ દિવસે હોવું જોઈએ જ્યારે તમને ગમે ત્યાં જવાની જરૂર નથી. તમારે હજુ પણ પાણી અને 25 ગ્રામ પીવાના 2 લિટરની જરૂર પડશે. મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટ ઉપાય લેવાની બે પદ્ધતિઓ છે:
- તમે અડધા ગ્લાસ પાણીમાં ડ્રગની માત્રા પાતળું અને બેડ પહેલાં અથવા સવારે ખાલી પેટ પર, નાસ્તા પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં પીણું કરો.
- નાસ્તો પૂર્વે એક કલાક, તમે સક્રિય કોલસાને પીવે છે - તમારું વજન કિલોગ્રામ દીઠ 1 ગોળી. નાસ્તો કર્યા પછી, એક કલાક રાહ જુઓ, અને મેગ્નેશિયમ સલ્ફેટની માત્રા લો. દિવસ દરમિયાન, ખાવા માટે પ્રતિબંધિત છે, પરંતુ તમારે લીંબુ સાથે પાણી પીવું જોઈએ અમર્યાદિત રીતે
- ડ્રગની અસર થોડા કલાકોમાં શરૂ થશે - હકીકત એ છે કે તમે કોઈપણ સમયે બાથરૂમની જરૂર પડી શકે તે માટે તૈયાર રહો. બીજા દિવસે આંતરડા ફંક્શન સામાન્ય રીતે પાછા આવવું જોઈએ.