આદુની રુટ લોકો માટે પ્રકૃતિની સુંદર ભેટ છે. તે તમને અને તમારા પરિવારના સભ્યોને સરળતાથી વાયરસ સામે લડવા માટે મદદ કરશે, અને જો તમે પહેલાથી જ ઠંડા પડેલા હોય, તો ઝડપથી અને અસરકારક રીતે અપ્રિય લક્ષણો દૂર કરો.
આ વ્યવહારીક સાર્વત્રિક કુદરતી દવા છે. આદુના ફાયદાઓમાં એલર્જી અથવા અસહિષ્ણુતાની સંભાવના અને ક્રિયાઓની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે. પરંતુ બર્નિંગ, તદ્દન તીવ્ર સ્વાદને કારણે, ઘણા માતા-પિતા શંકા કરે છે કે બાળકોને આદુ આપી શકાય છે કે કેમ. આ લેખમાં આપણે મુખ્ય લક્ષણો અને આ સુંદર સાધનનો ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિઓનો વિચાર કરીશું.
આદુ: બાળકો અને વયસ્કો માટે ઉપયોગી ગુણધર્મો
રોગ અને લક્ષણો કે જેમાં આદુ લાગુ પડે છે:
- ઠંડું;
- ઈન્ફલ્યુએન્ઝા;
- શ્વાસનળીનો સોજો;
- ઉબકા;
- અધિક વજન અને મેટાબોલિક વિકૃતિઓ;
- રુધિરવાહિનીઓ, રુધિરાભિસરણ વિકારની સમસ્યાઓ;
- મેમરી હાનિ અને મગજ કાર્ય;
- જઠરાંત્રિય માર્ગના કામમાં નિષ્ફળતા;
- એલિવેટેડ તાપમાન.
આ સમસ્યાની સંપૂર્ણ સૂચિ નથી કે જે આદુ સાથે સફળતાપૂર્વક કામ કરે છે. આદુની રુટ એક પરસેવોની દુકાન છે, વાલકેન્દ્રિય, બળતરા વિરોધી, એનાલોગિસિક, કફની કફની દવા, ઇમ્યુનોસ્ટિમ્યુલેટિંગ, એન્ટિમેટીક. તે તમામ પેશીઓને આહાર આપે છે અને પ્રાચીનકાળમાં માદક પદાર્થ તરીકે ઉપયોગ થતો હતો. આ ખરેખર સાર્વત્રિક દવા છે!
બાળકો માટે આદુ સાથે ચા માટેનો રેસીપી
ઘટકો:
- આદુનું રુટ (3-4cm) -1 પીસી;
- ઉકળતા પાણી - 0,5 એલ;
- ખાંડ અથવા મધ -2 ચમચી;
- સ્વાદ માટે લીંબુ.
તૈયારી
ઉપયોગ પહેલાં, તાજા આદુ રુટ તૈયાર હોવું જ જોઈએ: સાફ અને grinded (તમે છીણી પર છીણવું શકે છે) ગ્રાઉન્ડ સૂકા આદુ પહેલેથી જ ઉકળતા માટે તૈયાર છે. ઉકળતા પાણીથી તેને રેડવું અને 30-60 મિનિટ સુધી રેડવું. સ્વીટ અને લીંબુ ઉમેરો.
નોંધ લો કે તાજા આદુનું વધુ ઉચ્ચારણ સ્વાદ છે, અને સૂકા સ્વરૂપે તે વધુ મસાલેદાર છે. આદુની ત્રણ જાતો - સફેદ, કાળો અને ગુલાબી - તે ગ્રેડ નથી, પરંતુ પ્રોસેસિંગ વિકલ્પો છે. મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે જો તમે તેને દવા તરીકે વાપરવાનો ઇરાદો ન કરો તો જ તાજા આદુને સ્થિર કરી શકો છો. ઠંડું પછી, તેની હીલિંગ ગુણધર્મો ગુમાવે છે, માત્ર એક લાક્ષણિકતા સ્વાદ અને ગંધ જાળવી રાખતા રહે છે.
બાળકોને આદુ કેવી રીતે આપવો?
હવે બાળકો આદુ કેવી રીતે આપવા તે વિશે. સૌ પ્રથમ, યાદ રાખો કે બે વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોને આદુ ન આપવી જોઈએ - ઉચ્ચાર બળતરાપૂર્ણ અસર સાથે આ મસાલેદાર છે. વૃદ્ધ બાળકો જાંબુડો, ચા આદુ સાથે પીતા કરી શકે છે, અને તાજી અથવા સુકી આદુના મૂળિયાવાળા સ્વાદને પણ મુક્ત કરે છે. માત્ર જુઓ કે ઉકાળો અથવા ચા ખૂબ મજબૂત નથી - આદુનું બર્નિંગ સ્વાદ બાળક માટે સુખદ નથી અને આ ઉપયોગી ઉત્પાદન ખાવા માટે ઇચ્છાને નિરાશ કરવા માટે લાંબો સમય છે. બાળકોના ઉધરસમાંથી આદુનો ઉપયોગ માત્ર ચાના સ્વરૂપમાં જ નહીં, પણ શ્વાસમાં લેવા માટે પણ કરી શકાય છે - આવશ્યક તેલ, જે તાજું રૂપે સમૃદ્ધ છે, ફેફસાંના સોજો દૂર કરવા અને શ્વાસ લેવાની સહાય કરે છે, અને સ્ફુટમને અલગ કરવા અને શરીરને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે (દાખલા તરીકે, સર્જરી પછી).
આદુના મૂળમાંથી, તમે નીચેના ચા અને બાળકો માટે ઉકાળો તૈયાર કરી શકો છો:
- સાઇટ્રસ ફળો + આદુ આદુ રુટ એક ગરમ સૂપ માં, તમે તેમની પાસેથી લીંબુ, નારંગી, ગ્રેપફ્રૂટ અથવા રસ એક સ્લાઇસ ઉમેરી શકો છો. મધુર બનાવવા માટે, તમે ખાંડ અને વધુ સારી રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો - મધ;
- ટી + આદુ + મસાલા બાળકો માટે જિંડમાંથી આદુ સાથે સૌથી વધુ લોકપ્રિય ચા છે. તાજી ઉમેરવામાં આવેલી ચામાં
તૈયાર આદુ, લવિંગ, એલચી (સ્વાદ) અને 20 મિનિટ માટે ઓછી ગરમી પર રાંધવા. ફિલ્ટર, જો ઇચ્છા હોય તો, મધ અને લીંબુ ઉમેરો આવા ચા ગરમ અને ઠંડી બંનેમાં દારૂ પીતા હોઈ શકે છે; - પ્રિયાઝ + આદુ + વાઇન આ વયસ્કો માટે એક રેસીપી છે. તે સંપૂર્ણપણે ઠંડી અને ફલૂના લક્ષણોને દૂર કરે છે, સ્નાયુ અને માથાનો દુખાવો, થાકનો સામનો કરવા અને અદ્ભુત ટોનિંગ અસર ધરાવે છે. લીલી ચાને સૂકા લાલ વાઇનના ગ્લાસથી મિશ્રિત કરવામાં આવે છે, તેમાંથી આદુ અને પીનને સ્વાદમાં ઉમેરો અને નાના આગ પર મૂકો. આ મિશ્રણ 15-20 મિનિટ માટે ઉશ્કેરાયેલી હોવી જોઈએ, પછી તેને ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને અડધા ઉકળતા પાણીથી ભળે છે.