વર્ષોથી, વિવાદો સતત ચાલુ રહે છે કે કેમ તે ચિકોરીને નુકસાન પહોંચાડે છે કે કેમ તે માનવ શરીરને લાભ આપે છે, કારણ કે તેના પર કોફી પીવાનું પછી ઘણા લોકો બદલાવે છે.
ચિકિત્સા - આ નામ છે અને ચિકોરીના મૂળમાંથી પીણું છે જે કોફી જેવું જ છે. ઘણી વખત તે દૂધ અને ખાંડ સાથે વપરાય છે જે પીણું ધરાવે છે તે ગુણો વ્યક્તિને ખુશ કરે છે, મૂડ વધારવો . એક સિદ્ધાંત છે કે દૂધ સાથે ચિકોરીનું ઉપયોગી ગુણધર્મો સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર છે, પરંતુ તે આવું નથી. આ લોકો જે વજન ગુમાવી બેસે તે માટે આગ્રહણીય પીણું છે. અલબત્ત, દૂધ વિના પણ, ચિકીરી પણ શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે તેમાં ઇન્યુલિન છે, જે રક્ત ખાંડના સ્તરને ઘટાડવા માટે જવાબદાર છે. જો તમને શંકા છે કે દૂધ સાથેની ચિકોરી ઉપયોગી છે, તો રચના પર ધ્યાન આપો, જેમાં સક્રિય પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે જે ટ્રીટપેનિસ કહેવાય છે, જે શરીરમાં ચયાપચય માટે જવાબદાર ઉત્પ્રેરક છે, જે વધુ વજન ઘટાડવા માટે મદદ કરે છે.
દૂધ સાથે ચિકોરી વિશે શું ઉપયોગી છે?
પ્રથમ સ્થાને - પેક્ટીનની હાજરી તે આ પદાર્થ છે જે ભૂખને ઘટાડવા અને નિસ્યાની લાગણી હાંસલ કરવા માટે જવાબદાર છે, તેથી નાસ્તો અથવા લંચ પછી ખાવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
અને હવે અમે વિચારણા કરીશું, દૂધ સાથે ચિકોરી નબળી સજીવને લાભ કે નુકસાન લાવે છે. દૂધના ઉમેરા સાથે ચિકોરીમાંથી પીણું નુકસાન વિશે ઘણી નકારાત્મક સમીક્ષાઓ છે. પરંતુ જો તમે આ વિષયનો અભ્યાસ કરો છો, તો તમે સમજી શકો છો કે દૂધ સાથે ચિકોરીના લાભો છે, અને ગાયનું કુદરતી દૂધ સાથે દ્રાવ્ય ચિકોરી નુકસાનકારક છે. લાભ અને વધુ નક્કર અસર માટે, તમારે સૌથી વધુ પ્રાકૃતિક ચિકોરી અને સૂકા અથવા પેકેજ્ડ દૂધનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આ કિસ્સામાં, પીણામાં તમામ જરૂરી ગુણધર્મો છે જે ઝડપી વજનમાં ઘટાડો કરે છે.