યોગ માટે ઓવરલે

યોગ અથવા ફિટનેસ વર્ગો ઘણાને આરામ અને આધુનિક જીવનની વધુ પડતી તીવ્ર લયમાંથી સ્વિચ કરવા માટે મદદ કરે છે. આ વર્ગોમાં આંતરિક સંવાદિતા પ્રાપ્ત કરવામાં સહાય યોગ માટે વિશિષ્ટ છે.

યોગ અને માવજત માટે મોટેભાગે

યોગ માટે ઓવરલે ચોક્કસ જરૂરિયાતો પૂરી કરવી જોઈએ:

  1. યોગમાં કસરત કરવાનું છે, જે દરમિયાન શરીર અલગ અલગ સ્થાનો લઈ શકે છે આથી, સૉફ્ટવેરની ખાસ કટ અને તેમાંથી બનાવેલા સ્થિતિસ્થાપક ફેબ્રિક, ચળવળની મહત્તમ સ્વતંત્રતા પૂરી પાડે છે. ટેઇલિંગ પ્રોડક્ટ્સ માટે, ઇલાસ્ટેન ના ઉમેરા સાથે વિસ્કોઝ મુખ્યત્વે વપરાય છે.
  2. કસરત શક્ય તેટલી આરામદાયક બનાવવા માટે, ફેબ્રિકને હંફાવવું જોઈએ, ચામડીને શ્વાસમાં લેવાની અને ટચ માટે સુખદ રહેવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ.
  3. મોટાભાગની કસરતો હાર્ડ સાદડી પર કરવામાં આવે છે તેથી, મોટેભાગે રક્ષણનું કાર્ય કરવું જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, કેટલાક મોડેલો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે કે ઘૂંટણને સળીયાથી અને તે જ સમયે ઘૂંટણની સાંધામાં ગરમી રાખવા માટે રક્ષણ આપે છે.
  4. દરેક છોકરીને ક્લાસથી મહત્તમ આનંદ મળે છે, તે જ સમયે સ્ત્રીની અને આકર્ષક લાગે છે. મોટાભાગના લાભોના મોડેલને પસંદ કરીને આ હાંસલ કરવું શક્ય છે, જે આ આંકડાનું ગૌરવ વધારે લાભદાયક રીતે કરશે, અને તે જ સમયે સમસ્યાવાળા ક્ષેત્રોને છુપાવશે.

યોગ માટે ઓવરલે નીચેની શૈલીમાં કરી શકાય છે: