તાલીમ કપડાં

આજે, સ્પોર્ટ્સવેરમાં પોશાક પહેરી વ્યક્તિ એ એક રમતવીર નથી. રમતની શૈલીમાં જિમની મર્યાદાઓની બહાર જતો રહ્યો છે, અને આ અખાડોમાં ફેશનની શરૂઆત કરવામાં આવી છે, આરામ અને રમતોની તાકાતની સુપ્રસિદ્ધ કલ્પના બદલીને. હવે પુસ્તકાલયમાં એક રેસ્ટોરન્ટમાં, એક નાઇટક્લબમાં, કામના સ્થળે રમત-ગમતમાં કામ કરતા લોકોને મળવાનું આશ્ચર્યજનક નથી. વિશ્વ લાંબા સમયથી ઊંધુંચત્તુ થઈ ગયું છે, અને અમારે તેને આખું બહાર કાઢવું ​​પડશે અને તાલીમ માટે યોગ્ય કપડાં પસંદ કરવો પડશે.

અમે કૃત્રિમ માટે છે!

"ઓર્ગેનિક" માટે ફેશન હોવા છતાં, કુદરતી, કુદરતી અને આદિકાળની પ્રત્યેક પ્રિય હોવા છતાં, આપણે કબૂલ કરવું જોઈએ કે જીમમાં જીમેમાં તાલીમ માટે સ્પષ્ટ લાભ, કૃત્રિમ જીતે છે. ક્લાસિક સાથે તુલનામાં તમારા માટે ન્યાયાધીશ - કપાસ:

કપાસ:

• ભારે;
• "ઝોલ ઘૂંટણ અને કોણી" ની અસરને વિસ્તૃત અને પ્રચલિત થતી;
• દૈનિક ધોવા માટે યોગ્ય નથી;
• ભેજને શોષતું નથી;
• ખરાબ રીતે "શ્વાસ"

સિન્થેટીક્સ:

• ફોર્મ રાખે છે;
• તમને વધુ કંપનવિસ્તારના હલનચલન કરવાની પરવાનગી આપે છે;
• તાપમાન નિયમનકર્તા તરીકે સેવા આપી શકે છે;
• પસાર કરે છે અને ભેજ શોષી લે છે;
• ઝડપથી સૂકાં અને વારંવાર washes થી બગડવાની નથી.

કાર્ડિયો

જો તમે ચાલી રહ્યા હોવ, સાયક્લિંગ, ઍરોબિક્સ , તમારી પાસે ખાસ આરામદાયક sneakers હોવું જોઈએ, કાર્ડિયો વર્કઆઉટ્સ માટે સ્પોર્ટ્સ કપડા, જે શરીરને "બ્રીથ", પરસેવો શોષવા માટે કપાળ પર એક પાટો કરવાની પરવાનગી આપે છે. વધુમાં, કપડાં ચુસ્ત-ફિટિંગ હોવા જોઈએ જો તમે સ્ટિમ્યુલર્સ પર વ્યાયામ કરી રહ્યા હોવ.

સ્ટ્રેન્થ તાલીમ

વજનની પ્રશિક્ષણ માટે મહિલાના કપડાંમાં આંગળીઓ વગર મોજાઓનો સમાવેશ થાય છે, જેથી તમારા હાથ પર તકલીફો ન થાય અને વજનમાં ડૂબેલું ન પડવું પડતું નથી. વધુમાં, તમારા કપડા એક જ સમયે ચુસ્ત હોવા જ જોઈએ (જેથી કોચ સહેજ હલનચલનમાં ભૂલો જોઈ શકે છે) અને ખૂબ અનુકૂળ હોય છે, જેથી ઝિન્ક અને ઉચ્ચ કંપનવિસ્તાર તમને કોઈ અસુવિધા ન થતી હોય.