ગેર્ડ એ ગેસ્ટ્રોએસોફાગેશનલ રીફ્લક્સ રોગનું સંક્ષિપ્ત રૂપ છે. જટિલ અને લાંબુ નામ હોવા છતાં, રોગનો સાર એ સરળ છે: કેટલીક અદ્રશ્ય પરિબળોને કારણે, અન્નનળીના નીચલા સ્ફિનેક્ટર તેના મૂળભૂત વિધેયને અમલમાં મૂકી શકતા નથી - પેટના અન્નનળીમાં ખોરાકમાંથી પસાર થવાને રોકવા માટે. પરિણામે, ગેસ્ટિક એસિડ અન્નનળીમાં પ્રવેશે છે, જે શ્વૈષ્પને બળતરા કરે છે, અલ્સરનો દેખાવ, રક્તસ્ત્રાવ. અને સરળ બોલતા - heartburn જો તમને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછી એકવાર હૃદયનો દુખાવો થાય, તો તમારી પાસે GERD માંદગીનું મુખ્ય સંકેત છે.
દ્રષ્ટિએ: એસોફાગ્ટીસ- આ અન્નનળીના બળતરા છે, અને રીફ્ક્સ એ ઍક્સેફગસમાં પેટમાંથી એસિડનું મુક્તિ છે. હવે સારવાર વિશે
સારવાર
GERD માટે સૂચવવામાં આવેલી પ્રથમ વસ્તુ એ આહાર છે. છેવટે, સ્ફિન્ક્ટરની દમન, અને અતિશય પ્રમાણમાં પેટ એસિડ, તેમજ અપ્રિય વસ્તુઓ - પેટમાં દુખાવો, કડવાશનો સ્વાદ અને મોઢામાં એસિડ - તે તમામ, કુપોષણનું પરિણામ. ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લક્સ રોગમાં ડાયેટ સરળ છે અને બહિષ્કૃત અને મંજૂરીવાળી ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થાય છે.
આના દ્વારા મંજૂર:
- ગઇકાલે બ્રેડ, બીસ્કીટ, શુષ્ક બીસ્કીટ;
- સૂપ-છૂંદેલા બટાટા, દૂધ સૂપ્સ, બિન-આથો સૂપ;
- છાલ અથવા બાફેલી માછલી વિના શેકવામાં;
- બાફેલી માંસ અથવા ઉકાળવા મીઠું, માંસના માંસ;
- દૂધ સાથે દાળો - સોજી, ચોખા, ઓટમીલ , બિયાં સાથેનો દાણો;
- બાફેલી સ્ટાર્ચી શાકભાજી - બીટ્સ, ગાજર, બટેટાં, ઝુસ્કિની, ફૂલકોબી, કોળું;
- બાફેલી વમિલગી;
- જેલી, કોમ્પોટ્સ, જેલી;
- સંપૂર્ણ દૂધ, કન્ડેન્સ્ડ દૂધ, ક્રીમ, કુટીર પનીર;
- આ વાનગીઓ ઉપરાંત માખણ.
તે પ્રતિબંધ છે:
- તાજી પેસ્ટ્રી, રાઈ બ્રેડ;
- સમૃદ્ધ સૂપ્સ - મશરૂમ, માંસ, સૂપ;
- પીવામાં ઉત્પાદનો;
- મસાલેદાર ખોરાક;
- સાઇટ્રસ ફળો;
- ટામેટાં;
- બાજરી અને વટાળા દાળો;
- ફ્રાઇડ માંસ;
- સલગમ, મૂળો, ડુંગળી, સોરેલ, લસણ, મશરૂમ્સ ;
- કોફી અને કાર્બોનેટેડ પીણાં
આ ઉપરાંત, ઉપચાર દવાઓ લેતા વગર સારવાર ન કરી શકાય છે. વધુમાં, રિફ્લક્સ બિમારી સાથેના આહારમાં દૈનિક પ્રથાના સામાન્યકરણ સાથે હોવું જોઈએ - ખાવાથી ઊંઘ પર પ્રતિબંધ, અતિશય આહાર, ધૂમ્રપાન અને દારૂથી ઇનકાર, રાત્રે ન ખાવું પર પ્રતિબંધ.