જાણીતા સ્વાદ ઉપરાંત, આદુની રુટ માત્ર પકવવાની પ્રક્રિયા તરીકે જ વપરાય છે, પણ તેની સારી ઉપચાર પણ છે. તે રસોઈમાં અને દવામાં લોકપ્રિય છે. વધુમાં, આદુની રુટ કોસ્મેટિકોલોજીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા વજન ઘટાડવા માટે ખાસ ચાની રચનામાં ઉમેરવામાં આવે છે.
આદુનું મૂળ કેટલું ઉપયોગી છે?
કેટલાક અભ્યાસો પછી, તે સાબિત થયું કે આદુ seasickness સાથે મદદ કરી શકે છે. ઉબકા ઘટાડવા પરંપરાગત દવાઓ આડઅસરો થઈ શકે છે, જેને આદુ વિશે કહેવામાં આવ્યું નથી.
સ્ત્રીઓ માટે આદુ રુટના ફાયદાકારક ગુણધર્મો વિશે બોલતા, ઝેરીસિસના પરિણામ સ્વરૂપે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગાગ પ્રતિબિંબ અટકાવવાની તેની ક્ષમતાનો ઉલ્લેખ કરી શકતા નથી. જો તમે દરરોજ 1 ગ્રામ આદુ લો, તો સગર્ભા સ્ત્રીના આરોગ્યની સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર પડશે.
આદુ ઉતારા પણ અસ્થિવા સારવાર માટે ઉપયોગી છે. સંશોધન દરમિયાન તે સાબિત થયું કે જે લોકો તેને દિવસમાં બે વખત લાવ્યા હતા, તે વ્યવહારીક રીતે પીડા અનુભવે છે.
આદુ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં અને રક્તના ગંઠાઈ જવાને રોકવા માટે મદદ કરે છે. તેના ગુણધર્મોને લીધે, આદુ રક્તને પાતળા કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી થ્રોમ્બોસિસની રચના અટકાવવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓ માટે આદુ રુટનો ઉપયોગ શું છે?
એ નોંધવું જોઇએ કે આદુની બળતરા વિરોધી અસર છે, શરીરને ટોન બનાવવામાં મદદ કરે છે, તેથી જીવનશક્તિ આપવી આદુ રુટ ની મદદ સાથે એન્ટીઑકિસડન્ટોના ઊંચા સ્તરે આભાર, તમે તમારા ચેતા શાંત અને ઉત્સાહ કરી શકો છો. જો કોઈ મહિલા હંમેશા આદુનો ઉપયોગ કરે છે, તો તે પોતાની જાતને વિવિધ જીવાણુઓથી બચાવશે, તેની પ્રતિરક્ષા વધારશે. અને સામાન્ય રીતે, આદુનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે આરોગ્ય પર હકારાત્મક અસર પડશે. મોટાભાગની સ્ત્રીઓ ઘણીવાર તનાવ અને ડિપ્રેશનમાં ઝઝૂમી રહી છે, આ બધું સુસ્તી અને તાકાતમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે - આદુનો સામનો કરવા મેનેજ કરશે.
તે પણ નોંધવું યોગ્ય છે કે લોક દવામાં, આદુ રુટ પણ વપરાય છે જ્યારે સ્ત્રી વંધ્યત્વ જેવી સમસ્યા થાય છે.
વજન ઘટાડવા માટે આદુની રુટના ઉપયોગી ગુણધર્મો
એ નોંધવું જોઇએ કે વધારાની પાઉન્ડથી છુટકારો મેળવવામાં લોકોમાં આદુ ચા ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પરંતુ હકીકત એ છે કે તે તમને વજન ઘટાડવા માટે પરવાનગી આપે છે તે ઉપરાંત, તે ઘણા ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે, જેમ કે પોષક તત્વો સાથે શરીરને પુરવઠો આપવો, જેથી તમે ચયાપચયની ક્રિયાને સુધારવા માટે પરવાનગી આપી શકો. આ ઉપરાંત, આદુ ચાના ઉપયોગથી શરીરના ઝેર અને ઝેર દૂર કરવામાં મદદ મળે છે.