વજન ગુમાવવાના પરિણામમાં હાંસલ કરવા અને ખોરાક સાથે વજન ઓછો ન થવા માટે, પ્રેરણા ખૂબ મહત્વની છે. તે એક પ્રકારનું ઉદાહરણ છે જે ધ્યેય તરફ આગળ વધવા અને રોકવા માટે મદદ કરશે. આ પરિસ્થિતિમાં, તમે વજન નુકશાન માટે પ્રેરક ફિલ્મોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ ચરબીવાળા લોકો, હાનિકારક ખોરાક અને અન્ય નકારાત્મક પરિણામો વિશે જાણવા માટે સક્ષમ હશે. ઘણી ફિલ્મોના પ્લોટ્સ કોમેડીક છે, તેથી તે સરળ લાગે છે.
વજન નુકશાન માટે ફિલ્મો પ્રોત્સાહન
સારા ચિત્રો ખરેખર આત્મા પર અસર કરી શકે છે, અર્ધજાગ્રત માં યોગ્ય હેતુઓ સુધારવા. મુખ્ય વસ્તુ યોગ્ય નિર્ણયો લેવા માટે વિચારપૂર્વક ફિલ્મો જોવાનું છે.
કન્યાઓ માટે વજન ગુમાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરતી મૂવીઝ:
- "ફાસ્ટ ફૂડનું રાષ્ટ્ર" (2006) . આ ફિલ્મ ફાસ્ટ ફૂડથી હાનિકારક ખોરાક વિશે જણાવે છે, જે આધુનિક વિશ્વમાં લોકપ્રિય છે. આ ચિત્ર યોગ્ય ખોરાકની પસંદગી આપવાની પ્રેરણા આપે છે.
- "ધ આદર્શ આકૃતિ" (1997) . આ ફિલ્મ એક છોકરી વિશે જણાવે છે જે પાતળા બનવા માટે વળગાડ સાથે રહે છે. પરિણામે, બધું માનસિક વિકારમાં ફેરવાયું, જે આખરે મંદાગ્નિ તરફ દોરી ગયું. આ ફિલ્મ જોખમી મૅનિક વજન નુકશાન વિશે કહે છે, અને કેવી રીતે આરોગ્ય સમસ્યાઓ ટાળવા માટે વજન ગુમાવે છે.
- ધ હંગર (2003) . વજન ગુમાવવા અંગે ફિલ્મ પ્રેરણા, જે પરિવારના જીવન વિશે કહે છે, જ્યાં બાળપણથી એક સ્ત્રીએ ખોરાક પર બેસી જવાની ફરજ પડી હતી, જેનાથી કન્યાઓની આરોગ્ય અને માનસિકતા પર નકારાત્મક અસર પડી હતી. આ ચિત્ર સમજી શકશે કે યોગ્ય ખાદ્ય ખાવું મહત્વનું છે અને કોઈ પણ સંજોગોમાં ભૂખે મરતા નથી.
- "ફેટ મેન" (2009) . ફિલ્મ વધુ વજનવાળા લોકોના સપોર્ટ ગ્રૂપ વિશે કહે છે. દર્શક એવા લોકોની ઘણી કથાઓ જોઈ શકશે જે પોતાને અને સમાજ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે. આ ફિલ્મ ખાસ કરીને વજન નુકશાનને ઉત્તેજન આપતી નથી, પરંતુ તે તમને પોતાને પ્રેમ કરવા શીખવે છે, શેલને ધ્યાન આપતા નથી, પરંતુ આંતરિક ગુણોમાં.