તાજેતરમાં જ, લીલી કોફી વધુને વધુ સ્ટોર્સની છાજલીઓ પર દેખાઇ રહી છે. અમે આ પ્રોડક્ટને લાંબો સમય પહેલા ખોલ્યો છે, પરંતુ તે તાજેતરમાં તાજેતરમાં લોકપ્રિયતા મેળવી છે. બિંદુ તેના સ્વાદ અથવા ગંધ નથી - તેની લોકપ્રિયતા માનવ શરીર પર તેની અસરને કારણે છે. તેના કેટલાક ઘટકો વજન ઘટાડવા માટે લીલી કોફી અનાજનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
લીલા કોફી શું છે?
લાંબા સમય સુધી કાળા કોફી કોઈના કોઈ પ્રશ્નો નથી. આ પીણું પરંપરાગત ડઝનેક વર્ષ પહેલાં બની ગયું છે, અને તે હજુ પણ તેના અનન્ય સ્વાદના ગુણોને લીધે લોકપ્રિય છે અને, અલબત્ત, બગડતી સુગંધ. જો કે, કોફીના દાણાનો બટાટામાં જ આ બધા ગુણો પ્રાપ્ત થાય છે. પરંતુ આ ક્ષણે જ્યારે તેઓ માત્ર એકત્રિત અને સુકાઈ ગયા હતા, ત્યારે અનાજના લીલા રંગ, ઘાસવાળું ગંધ અને ભીના, સ્થિતિસ્થાપક માળખું છે. આ લીલા કોફી છે જે વજન ઘટાડવા માટે વાપરવામાં આવે છે.
વજન ઘટાડવા માટે લીલા કોફી
તે કોઈ રહસ્ય નથી કે ભઠ્ઠીમાં ઉત્પાદનોની રચનામાં ફેરફાર કરે છે, ઘણી વખત તેમના ઘટકોની સૌથી વધુ ઉપયોગી હત્યા કરે છે. તેથી તે કોફી સાથે થાય છે: ક્લોરોજેનિક એસિડની સામગ્રીને તોડીને નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં ઘટાડો થાય છે, જે ચરબી ચયાપચયને વેગ આપવા માટે પરવાનગી આપે છે અને કોફીને વજન ઘટાડવા માટે અસરકારક ઉમેરવામાં બનાવે છે. વધુમાં, લીલા કોફીમાં કેફીન પરંપરાગત કરતાં સહેજ ઓછી હોય છે, પરંતુ આ જથ્થો મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરવા માટે પૂરતી છે.
ઘણા માને છે કે આ એકલું વજન ગુમાવવા માટે પૂરતું છે, અને કોફી લેવાનું શરૂ કરે છે, તેમની સામાન્ય ખોરાક જાળવી રાખે છે. તેમ છતાં, જો તમે વધારે વજન ધરાવો છો, તો તમે હવે જે રીતે ખાવ છો તે ખાવાથી, તે ફક્ત એટલું જ કહે છે કે તમારી પાસે વધારે ખોરાક છે અને જ્યાં સુધી તમે તમારા અધિક વજનના આ મુખ્ય પરિબળમાં ફેરફાર ન કરો, વજનમાં ઘટાડા માટે શ્રેષ્ઠ હરિત કોફી પણ તેજસ્વી પરિણામો લાવશે નહીં. પરંતુ તમારે ફાસ્ટ ફૂડ, ફેટ્ટી ફૂડ્સ, મીઠી અને લોટના વપરાશને ઘટાડવો જોઈએ, અને ટૂંક સમયમાં જ તમે કેવી રીતે તમારા આકૃતિને બદલાશે તે જોશો!
લીલા કોફી - અનાજ અથવા જમીન?
વજન નુકશાન માટે તમારી પ્રથમ હરિયાળી કોફી પેકેજિંગ ખરીદતા પહેલાં, તે નક્કી કરવા જેવું છે કે આ બરાબર તમે ઉપયોગ કરો છો તે વિકલ્પ છે. હવે ત્યાં ત્રણ છે, જેમ કે સામાન્ય બ્લેક કોફી સાથે: અનાજ, જમીન અને દ્રાવ્ય. દરેક શક્ય પસંદગીના ગુણ અને વિપક્ષનો વિચાર કરો.
અનાજ લીલા કોફી
સૌથી કુદરતી વિકલ્પોના બધા પ્રેમીઓ, એક નિયમ તરીકે, અનાજ કોફી પસંદ કરો. અલબત્ત, આ વિકલ્પ ખૂબ તાજા હશે, અન્ય કરતાં વધુ ઉપયોગી વધુમાં, તે કદાચ કોઇ અશુદ્ધિઓ ધરાવતી નથી, જ્યારે ગ્રાઉન્ડ અને ખાસ કરીને દ્રાવ્ય કોફીમાં, અનૈતિક ઉત્પાદક વિવિધ રાસાયણિક ઘટકોને મિશ્રિત કરી શકે છે. આવા ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરીને, તમે ખાતરી કરો કે તમે કોફી પીવાનું છો, અને વિવિધ ઘટકોનું મિશ્રણ નથી, જે કોફી સાથે સંબંધિત નથી. આ ઉત્પાદનનું માત્ર એક જ છે: દર વખતે તમારે તેને ચોંટી લેવાની જરૂર છે. શેકેલા કોફી બીનથી વિપરીત, લીલી કોફી કેટલાક ભેજ અને સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવી રાખે છે, જેના કારણે તેને પાવડરમાં ફેરવવું મુશ્કેલ બને છે. કેટલાક આ માટે એક માંસ ગ્રાઇન્ડરનો ઉપયોગ કરે છે, કારણ કે એક સામાન્ય કોફી ગ્રાઇન્ડરનો તેની સાથે હંમેશા સામનો કરતું નથી.
ગ્રાઉન્ડ લીલી કોફી
અનાજના કોફીની જેમ, રાંધવાનું ખૂબ સહેલું છે, કારણ કે તમે નિર્માતાઓના અંતઃકરણ પર સૌથી મુશ્કેલ પગથિયાં છોડી દો છો - ગ્રાઇન્ડીંગ.
ઇન્સ્ટન્ટ લીલી કોફી
કાળી જેવા ઘન લીલા કોફી , સારી ગુણવત્તા શોધવામાં મુશ્કેલ છે. મોટેભાગે, ઇન્સ્ટન્ટ લીલી કોફીના બહાદુરી હેઠળ ઓનલાઇન સ્ટોર્સ ગ્રાહકોને સામાન્ય, સ્વાદમાંથી અલગ નહીં હોય અને સામાન્ય વિકલ્પથી ગંધ કરે છે. આ સૂચવે છે કે કાં તો રંગો અને સ્વાદો કોફીમાં ઉમેરાય છે, અથવા સસ્તો એક માટે છેતરપિંડી અને ઉત્પાદનની બદલી છે.
અલબત્ત, માત્ર પ્રથમ બે વિકલ્પો પસંદ વર્થ છે. ગુણવત્તાની દ્રાવ્ય કોફીની ખરીદી પર ગણતરી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, અને વધુમાં, તેની અસરકારકતા હજુ સુધી સાબિત થઈ નથી.