આજે, લીલા કોફી સાથેનો ખોરાક ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, ચાલો વજન ગુમાવવા માટેની આ પદ્ધતિ વિશે વધુ જાણો.
લીલા કોફી શું છે?
આ પીણુંને કહેવામાં આવે છે, કારણ કે આ પીણાના અનાજને તળીયે નથી, જેમ કે સામાન્ય અને તમામ જાણીતા કોફી . સ્વાદ દ્વારા, પીણાં સમાન છે. લીલા કઠોળ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે શરીરમાંથી તમામ સ્લેગ દૂર કરે છે, ભૂખને ઘટાડે છે.
સ્લિમિંગ શરતો
લીલી કૉફી આધારિત આહારને યોગ્ય પોષણની જરૂર છે. અને આનો અર્થ એ છે કે તમે લીલી કોફી પીતા નથી અને કેક સાથે તે જ સમયે નાસ્તો કરી શકો છો. ફક્ત શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિશે ભૂલી જશો નહીં, નિયમિતપણે વ્યાયામ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને તાજી હવામાં ચાલશો.
આનંદની કિંમત
લીલી કોફીના આધારે વજનમાં ઘટાડાની આહાર તમને સસ્તો કશું ખર્ચ નહીં કરે. કુલ કિંમત કોર્સના સમયગાળા પર આધારિત છે, 2 અઠવાડિયા માટે તમારે ઓછામાં ઓછા $ 12 માટે ઔષધીય કોફી ખરીદવાની જરૂર પડશે, અને, સામાન્ય રીતે, ભાવ $ 100 સુધી પહોંચી શકે છે.
રસોઇ કેવી રીતે?
શરૂ કરવા માટે, તમારે અનાજને પાવડરમાં ફેરવવાની જરૂર છે. તમે તેનો ઉકાળાર કરી શકો છો, સામાન્ય કોફીની જેમ, સામાન્ય રીતે, નાના કપ માટે તમારે 3 ચમચી કોફીની જરૂર નથી. લીલી કોફી સાથેના ખોરાકમાં ભોજન પહેલાં લગભગ 15 મિનિટ પીવાનું પીવું આગ્રહ રાખે છે. એક દિવસને 3 થી વધુ કપ નહીં પીવો. દૂધ કે ખાંડના વપરાશ માટે, આ પીણું અશક્ય છે મંજૂર થતી એક માત્ર વસ્તુ મધની માત્રા છે તમે દવાઓ સાથે લીલી કોફીનો ઉપયોગ પણ કરી શકતા નથી.
પરિણામો
લીલી કોફી લેતી વખતે ડાયેટ તુરંત જ કામ કરતું નથી, અને વાસ્તવિક પરિણામ તમે થોડા મહિનાઓમાં જ જોઈ શકો છો. સરેરાશ, તમે દર મહિને 6 કિલો છુટકારો મેળવી શકો છો,
લીલા કોફી વ્યક્તિને કેવી રીતે અસર કરે છે?
હકીકત એ છે કે તમે વધારાની પાઉન્ડથી છુટકારો મેળવી શકો છો, લીલી કોફીવાળા આહારથી તમે તમારા શરીરના સ્વરને વધારવામાં મદદ કરી શકો છો, મગજની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરી શકો છો, માથાનો દુખાવો દૂર કરી શકો છો, રક્ત પરિભ્રમણ અને હૃદયની કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરી શકો છો. અનાજમાં કોસ્મેટિકોલોજીમાં વપરાતી એક તેલ છે. તે કરચલીઓ, સેલ્યુલાઇટ, ઉંચાઇ માર્કસની સંખ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, અને વાળની ગુણવત્તામાં પણ સુધારો કરે છે. ઇચ્છિત પરિણામ હાંસલ કરવા માટે, ફક્ત વિશ્વસનીય સ્ટોર્સમાં જ લીલી કોફી ખરીદો જે તમને ઓછામાં ઓછા કોઈ પ્રકારની ગુણવત્તા ગેરંટી આપી શકે છે અને પછી તમે વજન ગુમાવવા પર ગણતરી કરી શકો છો.