વટાણા, પિત્તળ પરિવારના સૌથી જૂના અને સૌથી લોકપ્રિય પ્રતિનિધિઓ પૈકીનું એક છે. ત્યાં એક વિશાળ સંખ્યા છે કે જેમાં આ પ્રોડક્ટ મુખ્ય ઘટક છે અને, કદાચ, સૌથી સામાન્ય અને મનપસંદ વાની પીટુ પુરી છે. એટલે કે જે લોકો તેમના મેનૂમાં પીટુ પુરીનો સમાવેશ કરે છે, તે જાણવું છે કે શું તે શરીર માટે ઉપયોગી છે.
પીણા પુરીના લાભો અને નુકસાન
હકીકતમાં, જે લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યની દેખરેખ રાખે છે, તેઓ અવારનવાર ખારવાનો પ્રયત્ન કરે છે, કારણ કે આ પ્રોડક્ટના શરીરમાં રહેલા લાભો ખૂબ નોંધપાત્ર છે.
- નર્વસ વિકૃતિઓ સાથે મદદ કરે છે.
- કબજિયાતમાંથી છુટકારો મેળવવામાં અને પાચન પ્રક્રિયામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે.
- પોર્રીજ પ્રતિકાર વ્યવસ્થા પર મજબૂત અસર ધરાવે છે.
- દબાણ તફાવતો સાથે સામનો કરવા માટે મદદ કરે છે
- તે એનિમિયાના સારવાર દરમિયાન વપરાય છે.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિમાંથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
- ધીમા કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ સાથે શરીરને સંતૃપ્ત કરે છે, જેનાથી ભૂખમરોની લાગણીને કાયમી ધોરણે ખતમ થઈ જાય છે, તેથી પીટુ પ્યુ વજન નુકશાન માટે સંપૂર્ણ છે.
- આ વાનગી ચામડીના રોગો માટે ખૂબ ઉપયોગી છે.
- હૃદયના કામને સમાયોજિત કરે છે
- શરીર માટે પીટુ પુરીનો ઉપયોગ હાનિકારક પદાર્થો દૂર કરવાની ક્ષમતામાં પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે, નિકોટિન
જો કે, કોઈપણ અન્ય પ્રોડક્ટની જેમ, વટાળા દાળો વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે:
- ડાયાબિટીસમાં વારંવાર ઉપયોગ, મૂત્રપિંડ, તીવ્ર હૃદય બિમારીઓ સાથે ગંભીર સમસ્યાઓ ઉભી થઈ શકે છે.
- પેરિજ મજબૂત ગેસ નિર્માણ અને પેટનું ફૂલવું પેદા કરી શકે છે, તેથી તે ક્રોનિક જઠરાંત્રિય રોગોથી પીડાતા લોકો માટે આ વાનગીનો ઉપયોગ કરવા માટે સલાહભર્યું નથી.
- પૉલેસીસેટીસ અને નેફ્રાટીસ સાથે, આ પ્રોડક્ટ કોન્ટ્રક્ડાક્ટેડ છે.