એવું માનવામાં આવે છે કે દાડમનો રસ પ્રાચીનકાળના મહાન પૂર્વ ડૉક્ટર એવિસેનાના ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવાયો હતો. જો કે, આજે પણ, તેની લોકપ્રિયતા હારી નથી, કારણ કે તેની મિલકતો ખરેખર અનન્ય છે અને સ્વાસ્થ્યના લાભ માટે તેનો ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ. કોઈપણ દવા, કુદરતી પણ, સમજદારીથી લેવી જોઈએ, કારણ કે દાડમનો રસ લાભ અને નુકસાન બંને લઈ શકે છે - તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તેના આધારે.
દાડમના રસના ઉપયોગ માટે લાભો અને બિનસલાહભર્યા
દાડમના રસની રચના તમને ઘણા બિમારીઓ સામેની લડાઈમાં આ પીણુંનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે. તે વિટામિન સી, સાઇટ્રિક એસિડ, એમિનો એસિડ, ઓર્ગેનિક એસિડ અને ટેનીનની ઉચ્ચ સામગ્રી માટે પ્રસિદ્ધ છે. તેમાં વિટામીન એ , બી 1, બી 2, ઇ અને પીપી પણ છે. એવું માનવામાં આવે છે કે આ શ્રેષ્ઠ કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે લીલી ચા, વાઇન અને કોઈપણ રસ કરતાં વધુ અસરકારક રીતે કામ કરે છે.
દાડમના રસના તમામ હકારાત્મક ગુણધર્મો હોવા છતાં, તેના ઉપયોગના ફાયદા અને નુકસાનમાં દંડ રેખા છે. આવા પીણું ખૂબ નુકશાન કરી શકે છે જો તમે તેનો ઉપયોગ વિરોધાભાસો વિરુદ્ધ કરો છો. તેમની સૂચિમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- કબજિયાત;
- જઠરનો સોજો;
- હેમરસ.
- પેટમાં વધારો એસિડિટીએ.
આ સ્થિતિને વધારી ન શકાય તે માટે, અન્ય કુદરતી ઉપચારની તરફેણમાં દાડમના રસને છોડવું વધુ સારું છે.
દાડમનો રસ રક્ત માટે સારો છે
દાડમના રસની રચના, જેમાં વિટામિનો અને આવશ્યક તત્ત્વોના સંપૂર્ણ સંકુલનો સમાવેશ થાય છે, તે લોહીની રચનામાં સુધારા માટે શ્રેષ્ઠ ઉપચાર છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, તેનો ઉપયોગ સ્તર ઘટાડવા માટે હિમોગ્લોબિન સાથે પણ થઈ શકે છે (પણ એનિમિયા સાથે).
વધુમાં, દાડમનું રસ અસરકારક રીતે લડવા માટે અને ધમનીય દબાણની સમસ્યાઓ સાથે મદદ કરે છે - તે હાયપરટેન્થ દર્દીઓને પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સ્ત્રીઓ માટે દાડમના રસનો ફાયદો
સ્ત્રીઓ દાડમના રસનો ઉપયોગ સૌંદર્ય માટે કરી શકે છે - પછી તમે જાણો છો કે, તે સ્વાસ્થ્યથી શરૂ થાય છે. નિયમિત દાડમના રસને ખાવાનું, તમે પેટની પ્રવૃત્તિને અસરકારક રીતે નિયમન કરી શકો છો, હલનચલન પ્રક્રિયાઓ સુધારવા, તેમજ નાના દાહક પ્રક્રિયાઓ દૂર કરી શકો છો. આ માટે આભાર, રંગ સુધરે છે, ચામડી નરમ અને સરળ બને છે, વાળ મજાની બને છે, અને નખ મજબૂત થાય છે.
વધુમાં, દાડમના રસના નિયમિત ઉપયોગ સાથે, સોજોની સમસ્યા અદૃશ્ય થઈ જાય છે. અન્ય મૂત્રવર્ધક પદાર્થોની વિપરીત, તે શરીરમાંથી પોટેશિયમ ધોવાતું નથી, અને તેનાથી તેના સ્ટોર્સનું પુનઃઉત્પાદન કરે છે.
ગર્ભાશયના રક્તસ્રાવની સારવારમાં, અને માત્ર વિપુલ પ્રમાણમાં માસિક સ્રાવ સાથે, દાડમનું રસ પણ ઉપયોગી છે કારણ કે તે લોહીને ઘટે છે અને લોહીનું પ્રમાણ ઘટાડે છે. બીટ અને ગાજરના રસ સાથે મિશ્રણ ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે એક ઉત્તમ વિટામિન સંકુલ છે.
દાડમના રસ વજન ઘટાડવા માટે સારી છે
વજન ઘટાડવા જ્યારે પીવા માટે દાડમના રસ કડક ખોરાક પહેલાં હોવું જોઈએ, કારણ કે તે ભૂખ વધે છે. આ પીણું ચયાપચયને સુધારે છે, તેથી તે વજનમાં સુધારણા માટે વધારાના સાધન તરીકે ઉપયોગ કરી શકાય છે.