મેન્ડેરિન્સ માત્ર મુખ્ય ન્યૂ યરની સારવાર તરીકે જ નહીં, પરંતુ મૂળ, હાર્દિક અને પ્રકાશ સલાડના એક વર્ષ પૂરા થવાના તત્વ તરીકે પણ યોગ્ય છે. નીચે જણાવેલા વાનગીઓ અને ગેરંટીમાંથી એકનો અમલ કરવાનો પ્રયાસ કરો - તમે નિરાશ નહીં રહેશો.
Tangerines અને ચિકન સાથે સલાડ
ઘટકો:
- લેટીસ - 1 વડા;
- ચિકન પૅલેટ - 1 ભાગ;
- બદામ પાંદડીઓ - 1/4;
- મેન્ડરિન - 1 PC.;
- મીઠી મરી - 1 ટુકડો;
- કાચ નૂડલ્સ - અડધી સદી;
- લીંબુનો રસ - 1 ચમચી;
- સોયા સોસ - 2 tbsp ચમચી;
- વનસ્પતિ તેલ - 2 tbsp. ચમચી
તૈયારી
ગ્લાસ નૂડલ્સ ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, અમે એક મિનિટ પછી બહાર લઈએ છીએ અને ઠંડા પાણી રેડવું. નૂડલ્સને 3 ભાગોમાં કાપો અને વધુ પડતા પ્રવાહીમાંથી નીકળી જવા દો. ચિકન પૅલેટ ફ્રાય એ ગ્રીલ પર તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી તૈયાર, ઠંડુ અને રેસાને ડિસએસેમ્બલ કરો. Tangerines છાલ માંથી peeled છે, સ્લાઇસેસ વિભાજિત અને ફિલ્મના lobules દૂર.
અમે લસણને ઠંડું પાણીથી ધોઈએ, તેને સૂકવીએ, તેને ફાડી અને કચુંબર બાઉલમાં મુકો. ટોચ પર, ચિકન, tangerines મૂકે, બધા બદામ પાંદડીઓ છંટકાવ, લાલ મરી અને કાચ નૂડલ્સ પાતળા સ્ટ્રોઝ ઉમેરો. લીંબુનો રસ, સોયા સોસ અને માખણથી આપણે ડ્રેસિંગ કરીએ છીએ અને તેને કચુંબર સાથે પાણી પાડીએ છીએ.
Tangerines અને પનીર સાથે કચુંબર માટે રેસીપી
ઘટકો:
- લેટીસ - 2 હેડ;
- tangerines - 2 ટુકડાઓ;
- ગોર્ગોન્ઝોલા ચીઝ - 1/2 ચમચી.;
- અંજીર - 2 ટુકડાઓ;
- વાઇન સરકો - 2 tbsp ચમચી;
- ઓલિવ તેલ - 4 tbsp. ચમચી;
- મીઠું, મરી - સ્વાદ.
તૈયારી
લેટ્ટીનને પાંદડાઓમાં વિસર્જન કરવામાં આવે છે અને ધોવાઇ જાય છે. તમારા હાથમાં કચુંબર રેવે અને એક ફ્લેટ ડીશ પર મૂકો. ટોચ પરથી અમે છાલવાળી મેરનારી સ્લાઇસેસ, અંજીરનું છિદ્ર અને ગોર્બોન્ઝોલા પનીરને ભાંગી નાખ્યા. સરકો, તેલ, મીઠું અને મરીથી, અમે તેને સરળ વસ્ત્રો બનાવીએ છીએ અને તેનું કચુંબર પાણી પાડીએ છીએ.
Tangerines સાથે ફળ કચુંબર
સૌથી અપેક્ષિત સલાડ એક જાતનું નાનું ચપટું સુવાસવાળું સંતરું લોબ્યુલ્સ સાથે ફળ સલાડ છે. તેઓ ખૂબ જ પૌષ્ટિક અને મીઠા છે, અને તેથી જ બાળકો અને વયસ્કો દ્વારા તેઓ ચોક્કસપણે આનંદ પામશે.
ઘટકો:
- કેનમાં અનેનાસ - 240 જી;
- tangerines - 300 ગ્રામ;
- ખાટા ક્રીમ - 240 જી;
- સફરજન -1 ભાગ;
- નારિયેળ શેવિંગ - 1 વસ્તુ;
- મધ - સ્વાદ માટે;
- marshmallow marshmallow - 1 tbsp.
તૈયારી
કેનમાં અનાજ સમઘનનું કાપી નાખવામાં આવે છે. ટેજેરીનોને કાપી નાંખવામાં અને ટેપ સાફ કરવામાં આવે છે. સફરજન સાફ કરવામાં આવે છે અને નાના સમઘનનું કાપવામાં આવે છે, તે પછી, જો ઇચ્છિત હોય તો, તે લીંબુનો રસ સાથે છંટકાવ કરી શકાય છે. નાળિયેર લાકડાંનો છોલ અને માર્શમોલો સાથે કચુંબર બાઉલ ફળોમાં ભળવું. હનીને ખાટા ક્રીમ સાથે જોડવામાં આવે છે અને સફરજન અને મેન્ડરિન સલાડના મિશ્રણ સાથે મિશ્રણ થાય છે. પીરસતાં પહેલાં, ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે કચુંબર રેફ્રિજરેટરમાં દો. આ સમય દરમિયાન માર્શમોલ્લો સ્વેચ્છાથી અને ચીકણું બની જશે.
ઝીંગા અને tangerines સાથે કચુંબર
Tangerines સાથે એક સરળ ઝીંગા કચુંબર તેના મૂળભૂત રચના માત્ર 3 ઘટકો છે, જે તેજસ્વી એકબીજા સાથે જોડાઈ, ફરી એક વખત તમને તે સાબિત કરશે કે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ માટે જરૂરી તૈયાર મુશ્કેલ નથી.
ઘટકો:
- વાઘ ઝેર - 7-8 ટુકડા;
- કેનમાં - 1 કરી શકો છો;
- લીંબુ - 1/2 પીસી.;
- લેટીસ - 1 વડા;
- સૂકા ક્રેનબૅરી - 1 ચમચી;
- Balsamic સરકો - 1 tbsp. ચમચી;
- ઓલિવ તેલ - 1 ચમચી;
- મીઠું, મરી - સ્વાદ.
તૈયારી
અમે ગ્રીલ હૂંફાળું કરીએ છીએ અને તેના પર છાલવાળી વાઘ ઝીંગાની પૂંછડીઓ મૂકી છે. આગળ મેન્ડરિન ની સ્લાઇસેસ બહાર મૂકે મીઠું, મરી અને લીંબુના રસ સાથે રેડવાની સાથે પ્રોનને છંટકાવ. અમે ઝીંગાની બન્ને બાજુએ ગુલાબી બનવાની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ અને મેન્ડરિન સાથે આગમાંથી તેને દૂર કરી છે.
વાનગી પર, ઢીલું અને સુકી લેટીસ પાંદડા મૂકો. ટોચની જગ્યા પર ઝીંગા અને નારંગીના સ્લાઇસેસ, સૂકા ક્રાનબેરીથી છંટકાવ કરો અને ઓલિવ ઓઇલ સાથે બ્રેસમિક સરકોનું મિશ્રણ રેડવું.