અમે જાણીએ છીએ કે દરેક ખોરાકમાં વિટામિન્સ હોય છે, પરંતુ હંમેશા નહીં, કારણ કે તેમના સ્વાસ્થ્યને કારણે, વ્યક્તિ પોષકતત્વોથી તેમના શરીરની ફરી ભરી શકે છે. અને પછી આ વિટામિન્સની દવા ઇન્જેક્શનના રૂપમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. સાચું, તેમના તબીબી નામો, એક નિયમ તરીકે, અમને અજ્ઞાત છે. તેથી, પ્રિસ્ક્રિપ્શનમાં નામ શોધ્યા પછી, ચાલો સાયનોકોબલામીન કહીએ, આપણે એ સમજવું છે કે તે કેવા પ્રકારની વિટામિન છે. તબીબી વ્યવહારમાં, આ જટિલ નામ હેઠળ વિટામિન બી 12 નું ઉકેલ આવે છે.
વિટામિન બી 12 શું છે?
તેના જૂથના વિટામીન પૈકી, બી 12 છેલ્લા સ્થાને છે, પરંતુ તેનું મહત્વ નથી, પરંતુ તેની શોધના સમય. તેની કિંમત માટે, વિટામિન બી 12 સાયનોકોબ્લામીન મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેના પર શરીર પર નીચેના અસરો છે:
- હેમોટોપ્રીઓઝિસમાં સક્રિય અને અસરકારક રીતે ભાગ લે છે, હિમોગ્લોબિનના સ્તરને સામાન્ય કરે છે, એનેમિયાના વિકાસને અટકાવે છે;
- યકૃત પર લાભદાયી અસર, તેની ચરબીના ચયાપચયનું નિયમન;
- કેન્દ્રીય અને પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમ પર હકારાત્મક અસર કરે છે;
- પ્રોટીન ચયાપચયનું નિયમન કરે છે, શરીરના જટિલ પ્રોટીનની રચનામાં ભાગ લેતા તેમજ રક્તમાં કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર.
તેનો ઉપયોગ શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને જીવનશક્તિમાં વધારો કરવા માટે ખાસ કરીને રમતોમાં સામેલ લોકો માટે લાભકારક પ્રભાવ ધરાવે છે. સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન સાયનોકોલામીન વિટામિન બી 12 લાગુ કરો. તે કેલ્શિયમ નુકશાનની ભરપાઈ કરવામાં પણ મદદ કરે છે, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન લોહીની સાથે શરીરમાંથી ધોવાઇ જાય છે.
વિટામિન બી 12 પ્રાણી મૂળના ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે. તેમની વચ્ચે - માંસ અને મરઘાં, માછલી અને સીફૂડ, ઇંડા, ખાટા ક્રીમ, ચીઝનું યકૃત.જો કે, જો શરીરને આ વિટામિન સાથે પૂરતું પૂરું પાડવામાં ન આવે, તો ડોકટરો તેનો ઉપયોગ ઇન્જેક્શનના રૂપમાં કરે છે. તે પાણી દ્રાવ્ય છે; તેજસ્વી લાલ રંગ દ્વારા તે તરત જ ઓળખી શકાય છે તે સ્થાપના કરવામાં આવી છે કે તે એક પણ વહીવટ નોંધપાત્ર રક્ત રાજ્ય સુધારે છે.
ઉકેલના સ્વરૂપમાં વિટામિન બી 12 નું પરિચય નોંધપાત્ર રીતે દર્દીની માનસિક સ્થિતિને સુધારે છે, નર્વસ પ્રણાલીની પ્રવૃત્તિ પર લાભદાયક અસર કરે છે અને મેમરીમાં સુધારો પણ કરે છે.
જો તમે જાણવા માગો છો કે સાઈનોકોબાલમીન એક વિટામિન છે, તો ઉપલબ્ધ માહિતીનો સંદર્ભ લો અને તમે સમજી શકશો કે બી 12 એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે જે અમને જરૂરી પોષક તત્ત્વો મેળવવા અને સક્રિય જીવનશૈલી તરફ દોરી શકે છે.