સભાનતા અને સ્વ-જાગૃતિ

દરેક વ્યક્તિની આસપાસના વિશ્વનું આંતરિક મોડેલ છે અને મનોવિજ્ઞાનમાં તે ચેતના તરીકે ઓળખાય છે, અને પોતાના સ્વમાં રસ છે, જે લાંબા સમય સુધી મનોવૈજ્ઞાનિકોનું ધ્યાન રાખે છે , તે સ્વ સભાનતા કહેવાય છે.

મનોવિજ્ઞાનમાં સભાનતા અને સ્વ-જાગરૂકતાની વ્યાખ્યા

શું તમે ક્યારેય એવું જોયું છે કે જ્યારે તમે કોઈ પુસ્તક વાંચી રહ્યા છો, ત્યારે તેના પ્લોટમાં ઊંધુંચચું જવું, તમને ખબર નથી કે તમે કેવી રીતે શબ્દો જોયા છો, પાના ઉપર ફેરબદલ કરો છો? આત્મામાં આ ક્ષણે પ્રતિબિંબિત કરે છે કે કાર્યમાં શું વર્ણવવામાં આવ્યું છે. મનોવૈજ્ઞાનિક દ્રષ્ટિકોણથી, તમે પુસ્તકની દુનિયામાં છો, તેની વાસ્તવિકતા. પરંતુ કલ્પના કરો કે આ ક્ષણે ફોન રિંગિંગ છે. તે સમયે, ચેતના ચાલુ થાય છે: તે વાંચનીય પુસ્તક છે, આંતરિક "આઇ" છે. પરિણામે, તમે સમજો છો કે ઘર, પુસ્તક, ખુરશી કે જેના પર તમે બેસો છો - આ બધા નિશ્ચિતપણે અસ્તિત્વ ધરાવે છે, અને પ્લોટ (લાગણીઓ, લાગણીઓ, છાપ) શા કારણે વ્યક્તિલક્ષી હતા. આમાંથી આગળ વધવું, સભાનતા એ વાસ્તવિકતાની સ્વીકૃતિ છે, ભલે તે અસ્તિત્વમાં રહેલા હોવા છતાં.

એ નોંધવું એ યોગ્ય છે કે જ્યાં સુધી વ્યક્તિ કંઈક શીખે છે, કંઈક જાણે છે ત્યાં સુધી સભાનતા કાર્ય કરે છે. આ ચાલુ રહે ત્યાં સુધી હસ્તગત કુશળતા સ્વચાલિતતામાં લાવવામાં આવતી નથી. નહિંતર, તે તમારી સાથે દખલ કરશે. ઉદાહરણ તરીકે, એક પ્રોફેશનલ પિયાનોવાદક, જ્યાં નોંધ "માટે" સ્થિત છે તેના પર પ્રતિબિંબ પાડવામાં આવશ્યક છે, તે ખોટી ઠેરવે છે.

જો આપણે સ્વ-જાગરૂકતા વિશે વાત કરીએ, તો પછી મનોવિજ્ઞાનમાં તે માનસિક સ્વભાવની વિવિધ પ્રક્રિયાઓનો સરવાળો છે, જેનો આભાર તે વ્યક્તિ વાસ્તવિકતાના વિષય તરીકે પોતાને ખ્યાલ કરી શકે છે. પ્રત્યેક વ્યકિતના પોતાના વિશેની રજૂઆત જેને "આઇ" ની છબી "સામાન્ય રીતે" કહેવામાં આવે છે. સૌથી રસપ્રદ બાબત એ છે કે આપણામાંના પ્રત્યેક અસંખ્ય ઈમેજોની અનંત સંખ્યા છે ("હું કેવી રીતે મારી જાતને અનુભવું છું," "લોકો મને કેવી રીતે જુએ છે," "હું ખરેખર છું" વગેરે.)

સ્વ-જાગૃતિ અને ચેતનાના સંબંધ

વ્યક્તિની ચેતના અને આત્મ-જાગૃતિ અથડાઈ, સૌ પ્રથમ, જ્યારે એક વ્યક્તિ અભ્યાસ શરૂ કરે છે, તેની પોતાની ચેતનાના અમુક અસાધારણ ઘટનાનું વિશ્લેષણ કરે છે મનોવિજ્ઞાનમાં આ એક પ્રતિબિંબ છે. આનો આશરો લઈને, વ્યક્તિ સ્વયં-જ્ઞાનમાં વ્યસ્ત રહે છે, પોતાની વર્તણૂક, લાગણીઓ, લાગણીઓ અને ક્ષમતાઓને સુપરફિસિયલ અથવા સાવચેત વિશ્લેષણમાં ખુલ્લા પાડે છે.

જો આપણે પ્રતિબિંબની રચના વિશે વાત કરીએ, તો તે શાળા વયની શરૂઆતમાં શરૂ થાય છે, જે કિશોરાવસ્થામાં સૌથી સક્રિયપણે પ્રગટ થાય છે. તેથી, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ "હું કોણ છું?" પ્રશ્ન પૂછે છે, ત્યારે તે પોતાના આંતરિક સ્વ, સ્વ સભાનતાને સક્રિય કરે છે અને વાસ્તવિકતાના વિશ્લેષણમાં તેના સ્થાનમાં વ્યક્તિનું સભાનતા વ્યક્ત કરે છે.