ડામર પર ચાલી રહેલ માટે સ્નીકર

ચોક્કસપણે તમારી પાસે સ્પોર્ટસવેર અને સ્નીકરની પ્રિય બ્રાન્ડ છે, કારણ કે તમને લાગે છે કે તે "સરંજામ" સાથે સુસંગત છે. તમે રંગ, પેટર્ન, લેસેસ, બ્રાંડ જુઓ અને તમારે અન્ય વસ્તુઓમાં મુશ્કેલીથી જોવાની જરૂર છે જો તમારા જૉગ્સ શહેરના લેન્ડસ્કેપ્સ (સ્ટેડિયમ, ટ્રેડમિલ્સના પાર્કમાં નાખેલા પથ્થર, ટાઇલ્ડ સરફેસ અને ઓવરપાસની લંબાઈ સાથે ચાલી રહેલ હોય તો) માં સ્થાનિય છે, તો તે ડામર માટે સ્નીકર હોવું જોઈએ.

શું મને ડામર માટે સ્નીકર ખરીદવાની જરૂર છે?

ડામર પર ચાલી રહેલ તે કિસ્સાઓમાં માત્ર હાનિકારક છે, જો તમે ઘણું ચલાવો છો, પરંતુ અદ્યતન સ્નીકર ન કરો ડામર પર ચાલવા માટે શૂઝ - આ કોઈ વૈભવી નથી અને શો-ઓફ નથી, પરંતુ મોટા ભાગની આવશ્યક આવશ્યકતા છે. જો તમે સપ્તાહમાં બે વાર કરતાં વધુ અને 30 મિનિટથી વધુ ચાલો છો, તો તમારા પગલા અને સાંધાને આધાર સાથે વિચારશીલ ફૂટવેરની જરૂર છે.

અંતે તમને ડામર પર ચાલવા માટે જૂતા ચલાવવાની જરૂરિયાત વિશે સમજાવવા માટે, અમે કેટલીક હકીકતોને ધ્વનિ કરીશું:

• ડામર વંચિત નથી (જમીનનો વિરોધ);
• તમારા પગ "વજન" પર દરેક "ઉતરાણ" પર, તમારા શરીરના વજન કરતાં 6 ગણી વધારે, "બટકો";
• જોગિંગ માટે, સરેરાશ, દોડવીર તેના ટન પર બે ટન માટે "પસંદ કરે છે".

તે ડામર પર ચાલવા તરફ નચિંત અભિગમ સાથે, તે લાભો લાવશે નહીં, પરંતુ સાંધા અને પગને નુકસાન પહોંચાડશે.

Sneakers ની પસંદગી વિશે સામાન્ય હકીકતો

ચાલો સામગ્રી સાથે શરૂ કરીએ. શ્રેષ્ઠ સંયોજન ચામડા અને કાપડ છે. ટોચ પરની ચામડાની ફ્રેમ આકારને જાળવી રાખશે અને વિકરાળથી તમારા શૂઝ રક્ષણ કરશે. ટેક્સટાઇલ્સ (ટીશ્યૂ મેશ) પગને શ્વાસમાં લેવાની પરવાનગી આપે છે, જે ચાલી રહેલ દરમિયાન મહત્વપૂર્ણ છે.

સૉસને દૂર કરવા જોઈએ, ફ્રેમની એકમાત્ર ગોળા. જો સાંધાઓ ગુંદરના દૃશ્યમાન ગંઠાવા હોય તો, સ્નેકર "ટાઇપ-લાઇપ" થાય છે. એકમાત્ર અડધા વલણ હોવું જોઈએ

બીજું, ચાલી જૂતા પ્રકાશ હોવા જોઈએ.

ત્રીજું, એકમાત્ર મજબૂત હોવું જોઈએ. તેના "ડિઝાઇન "ને પાંસળીઓ (વિરોધી કાપલી) હોવી જોઇએ, જે હીલ હેઠળ ઊંચાઇ - 2 સે.મી., ટો હેઠળ - 1 સે.મી.

કેવી રીતે ડામર માટે sneakers પસંદ કરવા માટે?

સૌપ્રથમ, જ્યારે તમને ડામર પર ચલાવવા માટે sneakers ની જરૂર હોય, ત્યારે વિશિષ્ટ સ્ટોર પર જાઓ. ત્યાં તમે "શહેરી" રેસ માટે છે કે બધું જ બતાવવામાં આવશે જુઓ, અજમાવી જુઓ, બધું જ જોઈએ તે શોધો અને જાઓ. વિશિષ્ટ (!) ઓનલાઇન સ્ટોર્સમાં તમને જે મોડેલ ગમે તે ભાવોને તપાસો, તમને તે જ કિંમતે શોધી શકાય છે.

બીજું, ઘોંઘાટ ડામર માટે ચાલી રહેલ પગરખાં ખરીદવી, તે જાણવું પૂરતું નથી કે તમે કયા સ્થળે રોકાયેલા છો. તે ખૂબ સરળ હશે. ખર્ચાળ, સારા ચાલતા જૂતામાં, સૌથી મહત્વની વસ્તુ આઘાત શોષક છે તે તેમની હાજરી છે કે જે એક જોડીના સ્નીકરની "ખબર-કેવી" બનાવે છે, અને તે પણ ખર્ચ વધે છે.

શોક શોષક શૂઝની અંદર શામેલ થાય છે.

નિશાનો સાથે સ્નીકર ખરીદો - જેલ, એર, વેવ, ગ્રીડ, વગેરે. આ નિશાનો તે સ્થળે મૂકવામાં આવે છે જ્યાં આઘાત શોષક સ્થિત છે - હીલ અને ટો ઝોનમાં. કેટલાક sneakers બંને બાજુઓ, અન્ય પર આઘાત શોષક સાથે સજ્જ છે - માત્ર હીલ માંથી તમે જે પગનો ભાગ લો છો તે માટે જુઓ.

પછી sneakers બે વર્ગોમાં વચ્ચે પસંદગી નીચે - તટસ્થ અને સ્થિરતા સમાંતર, અથવા થોડી અંદર, અણઘડમાં ચાલતા હોય ત્યારે સૌ પ્રથમ એવા લોકો માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે કે જેઓ તેમના પગ ધરાવે છે. બીજા - જેઓ તેમના પગ આગળ અને બાજુ બેલે તરીકે, ફેંકવું. સત્યને કહો, "બેલેટ રન" ધરાવનારા લોકોએ બધા કરતા ઓછું કર્યું છે, તેમના તમામ પગ પર ચાલવાથી વધુ ઝડપથી થાકી જાય છે અને સાંધા વધુ સરળતાથી નુકસાન થાય છે. તેથી સ્થિરતા sneakers અને પગની વિપુલ "ઉલટાવો" અટકાવે છે.

તમને કેટલી ડામરનાં શુઝની જરૂર પડશે?

તે એક સારો પ્રશ્ન છે. તમે તેમને જરૂર હોય ત્યારે (બહુવચનમાં) સ્નીકર ખરીદો આદર્શ રીતે, આ વર્ષ માટે બે જોડીઓ છે - પ્રથમ "વસંત-ઉનાળો", બીજો - "પાનખર-શિયાળો". અને તે સંગ્રહ વિશે નથી, પરંતુ પાણીની પ્રતિકાર વિશે, ગોર-ટેક્સ, ભીની અને બરફીલા રસ્તાઓ પર બારણુંનું સ્તર, અંતે, ગરમીની શક્તિ અને જાળવણી વિશે.