કઠોળ અને ચિકન સાથે સલાડ

ચિકન અને કઠોળ થી, તમે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ, સરળ, પરંતુ તદ્દન શુદ્ધ સલાડ વિવિધ તૈયાર કરી શકો છો.

ચિકન અને બીજ સાથે સરળ કચુંબર માટે રેસીપી

ઘટકો:

• 1 બાફેલી ચિકન સ્તન;
• ગ્રામ 200-250 બાફેલી સફેદ, અથવા સારી રંગીન દાળો (તમે તૈયાર, 1 સ્ટાન્ડર્ડ બરણી લઈ શકો છો);
• 1 લાલ ડુંગળી;
• 2 મીઠી મરી;
• લસણની 4 લવિંગ;
• 2 હાર્ડ બાફેલા ઇંડા;
• ખાડાઓ વગર 15 લીલા આખરેલા પથ્થરોના ટુકડાઓ;
• ઊગવું (સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, ધાણા, તુલસીનો છોડ);
• રિફ્યુલિંગ માટે તેને થોડી ઓલિવ અથવા સૂર્યમુખી તેલ, તૈયાર ચમચી મસ્ટર્ડ (રશિયન) નું ચમચી, અડધા લીંબુનો રસ લેશે.

તૈયારી:

ચામડી વગરના સ્તન અને નાના સમઘનનું કાપી, ડુંગળી - અડધા રિંગ્સ અથવા ટૂંકા સ્ટ્રો, મરી - સ્ટ્રો, ઓલિવ - વર્તુળો ઇંડાને અદલાબદલી કરવામાં આવશે, અમે લસણને દબાવી દઈશું. ઊગવું વિનિમય કઠોળ સાથે મીઠું ચટણી (જો તે તૈયાર છે) બધા ઘટકો કચુંબર બાઉલમાં મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને પૂર્વ-રાંધેલા ડ્રેસિંગમાં સેવા અપાય છે. કઠોળ અને ચિકન સાથે સલાડ તૈયાર છે. અલબત્ત, દાળો સાથે ચિકન એક કચુંબર અન્ય વાનગીઓ મદદથી તૈયાર કરી શકાય છે.

"સુસ્ત" કચુંબર: ચિકન, કઠોળ, મશરૂમ્સ

ઘટકો:

• બાફેલી ચિકન સ્તન;
• કેનમાં સફેદ કે લાલ બીન;
• તૈયાર મશરૂમ્સ;
• 1 ડુંગળી;
• લસણના 2-4 લવિંગ;
• ગ્રીન્સ (સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, સુવાદાણા, વગેરે).

તૈયારી:

નાના સમઘન, ડુંગળીમાં ચિકન પટલ કટ - ટૂંકા સ્ટ્રો, કઠોળ ચટણી સાથે મીઠું, અને મશરૂમ્સ સાથે - માર્નીડ. બધા ઘટકો એક કચુંબર વાટકી માં મિશ્ર કરવામાં આવે છે. કચડી જડીબુટ્ટીઓ અને લસણ ઉમેરો, અળસી અથવા સૂર્યમુખી (ઓલિવ) તેલ અને લેટીસ તૈયાર છે સાથે ડ્રેસ. તમે તેને થોડું અલગ કરી શકો છો: અદલાબદલી ડુંગળી, અલગથી બચાવો, ફ્રાઈંગ પેનમાં અદલાબદલી સફેદ મશરૂમ્સ અથવા મશરૂમ્સ ઉમેરો, તેને ખાટી ક્રીમથી બાઉલ કરો અને બાકીના ઘટકોમાં ઉમેરો. ડ્રેસિંગની જેમ, તમે માત્ર વનસ્પતિ તેલ, પણ મેયોનેઝનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ તે જાતે રસોઇ કરવું વધુ સારું છે

સ્ક્મોર્ડ ચિકન સ્તન સલાડ

ઘટકો:

• પીવામાં ચિકન;
• બીન, સારી રંગ (1 પોટ);
• ખાડાઓ વગર 20 કાળા આખરેલા ટુકડાઓ;
• 1 લાલ ડુંગળી;
• લીક્સના 1 દાંડી;
• લીંબુ-લસણ સૉસ

તૈયારી:

ધુમાડો ચિકન માંસ ઉડી કટ દાળો સાથે મીઠું ચટણી. વર્તુળોમાં આખરે મારી પાસે ઓલિવ કાપો. જો આપણે લીક, પછી વર્તુળો, અને લાલ ડુંગળી - એક નાની સ્ટ્રો બધા ઘટકો એક કચુંબર વાટકી માં મિશ્ર કરવામાં આવે છે અને લસણ-લીંબુ ચટણી સાથે પીરસવામાં આવે છે. સ્વાદ માટે કચુંબર ગ્રીન્સ વસ્ત્ર દો. બધું ખૂબ જ ઝડપથી અને સ્વાદિષ્ટ બહાર આવ્યું છે મહેમાનોના અનપેક્ષિત દેખાવના કિસ્સામાં આવા કચુંબર તૈયાર કરવા માટે તે ખૂબ અનુકૂળ છે. આ રેસીપી વ્યસ્ત લોકો અને ઘણા સિંગલ પુરુષો દ્વારા ખાસ કરીને પ્રશંસા કરવામાં આવશે.

ગાજર સાથે સલાડ

તમે પણ સંપૂર્ણપણે આળસુ કચુંબર તૈયાર કરી શકો છો: ગાજર, ચિકન, કઠોળ - આ ઘટકો તદ્દન સારી રીતે સંયુક્ત છે. વધુમાં, તૈયાર કોરિયન ગાજર રાંધણ અથવા સુપરમાર્કેટમાં ખરીદી શકાય છે. હજુ પણ 1 મીઠી મરી, 100-150 ગ્રામ કેનમાંના મકાઈની જરૂર છે, લસણની 2 લવિંગ, ખાડાઓ વગરના આખું ઓલિવ, ગ્રીન્સ, તમે સફેદ કચુંબર ડુંગળી, વનસ્પતિ તેલ. ચિકન માંસ નાના સમઘન, આખરે મારી પાસે ઓલિવ માં કાપી - વર્તુળો, ડુંગળી અને મીઠી મરી - ટૂંકા સ્ટ્રો, કઠોળ અને મકાઈ સાથે મીઠું ચટણી. બધા ઘટકો એક કચુંબર વાટકી માં મિશ્ર કરવામાં આવે છે, અદલાબદલી જડીબુટ્ટીઓ અને લસણ સાથે અનુભવી. માતાનો વનસ્પતિ તેલ અથવા લીંબુ અને માખણ ચટણી સાથે કચુંબર વસ્ત્ર દો. જો તમે આવા કચુંબરમાં મશરૂમ્સ ઉમેરો છો, ડુંગળી સાથે સ્ટ્યૂ, અથવા અથાણું, તો તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હશે. ખાસ કરીને સ્વાદિષ્ટ ઘટક તરીકે, તમે આ બધા સલાડ માટે વરિયાળી ફળ, મેરીનેટેડ શતાવરીનો છોડ અને અન્ય ઘણા ઘટકો ઉમેરી શકો છો.

તે સ્ટયૂડેડ અથવા બાફેલા સ્ટ્રિંગ કઠોળનો ઉપયોગ કરીને ચિકન માંસમાંથી સલાડને રાંધવા માટે ખરાબ નથી. ચિકન સાથે દ્રાક્ષની તમામ સલાડ માટે, પ્રકાશ અને પ્રકાશ (પ્રાધાન્ય ગુલાબી) ટેબલ વાઇન અને પીવામાં ચિકન માંસ સાથેની સલાડ - મદિરા અથવા શેરી જેવી મજબૂત વાઇન જેવી મજબૂત વાઇનની સેવા આપવા માટે સારું છે.