શા માટે વજન નુકશાન માટે પર્સોમોન ઉપયોગી છે?

આહાર દરમિયાન, ક્યારેક હું પોષણમાં કેટલીક વિવિધતા માંગું છું, અને, તે પછી, હું કેટલાક વાનગીઓની માંગ કરું છું. હાથ પ્રતિબંધિત કપકેક સુધી પહોંચવા માટે નથી, તમે એક સ્વાદિષ્ટ persimmon સાથે તમારા શરીર લાડ લડાવવા કરી શકો છો

તેથી, પ્રશ્નના વિગતવાર વિચાર તરફ વળ્યા તે પહેલાં, વજન નુકશાન માટે પર્સિમોનનો ઉપયોગ શું છે, એ નોંધવું જોઇએ કે આ મોહક ફળ ઘણા આહાર ઉત્પાદનોથી સંબંધિત છે, અને તેથી તેઓ વધુ સારી રીતે મેળવવામાં ડર વગર સુરક્ષિત રીતે ખાઈ શકે છે

પર્સોમોનની ઉપયોગી ગુણધર્મો શું છે?

તે કહેવું અતિરિક્ત બનશે નહીં કે ઘણા લોકો માટે જાડા, રક્ષણાત્મક, તેમજ ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટિંગ એજન્ટ તરીકે ઓળખાય છે. દેવતાઓનું ખોરાક, જેમ કે આ મીઠી ફળ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ઉપયોગી વિટામિનો અને ખનિજોનું સંગ્રહસ્થાન છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે પ્રોટીન, સુક્રોઝ (30% જેટલું), ગ્લુકોઝ, એસેર્બિક એસિડ (વિટામિન સી), ચરબી, ટેનીન, આયોડિન, પોટેશિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, સોડિયમ, વગેરેથી સમૃદ્ધ છે.

જે વ્યક્તિ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોથી પીડાય છે અને દરરોજ 2-3 પીસમમથી પીડાતા હોય તે માટે ઉપયોગી છે. બધા પછી, ગ્લુકોઝ હૃદયના સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા સક્ષમ છે, જ્યારે કે ascorbic એસિડ વાહિનીઓ દિવાલો ની પરિસ્થિતિ પર લાભદાયી અસર ધરાવે છે.

કારણ કે પર્સીમોમનમાં આયર્ન છે, એનેમિયા ધરાવતા દર્દીઓ માટે આગ્રહણીય છે. ખાદ્ય વિકૃતિઓના કિસ્સામાં, પેક્ટીન ત્વરિતમાં તેમને દૂર કરવામાં આવશે.

શું પર્સમમોનને આહારમાં ઉપયોગી છે?

પર્સીમોમના 100 ગ્રામમાં માત્ર 50 કેસીએલનો સમાવેશ થાય છે. આમાંથી આગળ વધવાથી, આપણે કહી શકીએ કે વજન ઘટાડવા દરમ્યાન શરીર માટે ગ્રેપફ્રૂટ અથવા નારંગી કરતાં તે ઓછી ઉપયોગી નથી. આ પ્રોડક્ટને તેના આહારમાં ઉમદા, બિન-આઘાતજનક પેટની દિવાલ, સુસંગતતા હોવાના કારણો માટે આહાર ગણવામાં આવે છે. વધુમાં, વિવિધ પેક્ટીન પદાર્થોની વિશાળ સામગ્રી, શરીરમાંથી હાનિકારક સ્લૅગ્સ અને ઝેર દૂર કરવા માટે સક્ષમ છે.

શું હું પર્સ્યુમન્સથી વજન ગુમાવી શકું?

આહારશાસ્ત્રમાં, અધિક કિલોગ્રામ છુટકારો મેળવવા માટે ઘણી ભલામણો વિકસાવવામાં આવી છે. આવા ખોરાકમાં મુખ્ય ઘટક એક પર્સોમોન છે. અહીં સૌથી મહત્વની વસ્તુ શામેલ કરવી છે 5-7 દિવસ માટે તમારા રોજિંદા ખોરાકમાં ફળ.

પર્સીમમન વજન નુકશાનને પ્રોત્સાહન આપે છે, ખાસ કરીને આ પ્રોડક્ટના રોજિંદા ઉપયોગમાં લેવાતું ધોરણ લગભગ 2 કિલો જેટલું હશે. તે એક જ સમય અંતરાલ પર 5 પદ્ધતિઓ સાથે વાપરવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે.

સપ્લિમેન્ટ, જે આવા આહારની અસરને વધારે છે, ઓછામાં ઓછા 2.5 લિટર હર્બલ અથવા લીલી ચાનો ઉપયોગ કરે છે, હજુ પણ ખનિજ જળ છે.

આ મોનો-આહાર ઇચ્છિત આકાર આપવાની બાંયધરી આપે છે, ફક્ત ચરબીની થાપણોને જ નહી, પણ ઝેર અને ઝેરનું પણ.