હંમેશાં કીનોશની ડિટેક્ટિવ્સનો ઇર્ષા કરે છે, જે વ્યક્તિની ઝડપી નજરથી કોસ્ચ્યુમની સૌથી નાની વિગતો વિશે કહી શકે છે? પછી તે વિઝ્યુઅલ મેમરી વિકસાવવા માટેનો સમય છે, કારણ કે તમે કોઈપણ યુગમાં આ કૌશલ્યને સુધારી શકો છો. અલબત્ત, જો તમે તેને નિયમિત રીતે કરવા માટે સખત મહેનત કરો છો, તો અસર એક-વખતના શેરોથી થોડી વધારે હશે.
વિઝ્યુઅલ મેમરી કેવી રીતે વિકસાવવી - તાલીમના રસ્તા
- ફિલ્મ સાંજે, છેલ્લા દિવસની તમામ ઘટનાઓને યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જેમ કે તમે વિપરીત દિશામાં ફિલ્મ સ્ક્રોલ કરી રહ્યાં છો. જો પ્રથમ તો બધું યાદ રાખવું મુશ્કેલ થશે , નાના વિભાગોથી શરૂ કરો, ઉદાહરણ તરીકે, રસ્તાથી કામ પર ફક્ત નાના વિગતો પણ યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો
- એસોસિએશન . દ્રશ્ય યાદશક્તિને સુધારવા માટે ફિલ્મો કેવી રીતે સલાહ આપવામાં આવે છે તે યાદ રાખવું, પ્રથમ વસ્તુ જે મનમાં આવે છે તે કાલ્પનિક સંગ્રહાલયની રચના છે - હોલ. અવાસ્તવિક frivolity હોવા છતાં, પદ્ધતિ ખરેખર સારી છે. તે એસોસિએશનો દ્વારા કામ કરે છે જે દરેક ખ્યાલ માટે શોધાય છે કે જેને તમે યાદ રાખવા માગો છો. અને તે તમામ કાલ્પનિક પદાર્થો છૂટાછવાયા નથી, તમારે તેમને પ્રસિદ્ધ રૂમમાં મૂકવાની જરૂર છે, જો એક પર્યાપ્ત ન હોય તો, આગામી ખોલો. યાદ રાખવું શ્રેષ્ઠ હતું, તે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે નિયમિતપણે તમારા મહેલોની આસપાસ ચાલો, દરેક વિગતવાર સમીક્ષા કરો અને યાદ રાખો કે તેનો અર્થ શું છે.
- ફોટો માનવીય દ્રશ્ય યાદશક્તિના વિકાસ માટે એક રસપ્રદ તકનીક શબ્દ અથવા ઑબ્જેક્ટ્સનું તાત્કાલિક યાદ છે. ઉદાહરણ તરીકે, અજાણ્યા ટેક્સ્ટ લો, ધ્યાનથી આકર્ષવા થોડા શબ્દો જુઓ તમારી આંખો બંધ કરો અને તેમને યોગ્ય ક્રમમાં કલ્પના કરો. ધીમે ધીમે સમગ્ર વાક્યો અને ફકરાઓ પર જાઓ.
- રેખાંકન જો તમે વિવિધ રેખાઓના શીટ પર રેખાંકનના ચાહક હોવ તો, આ પદ્ધતિ, દ્રશ્ય યાદશક્તિ કેવી રીતે વિકસાવવી તે સંપૂર્ણ છે. એક લાકડાના બ્લોક અથવા કુદરતી પથ્થરની સ્લાઇસની છબી શોધો, અને તેમને ખેંચો, માત્ર નસોની દિશાને પુનરાવર્તન કરો, પણ તેમની જાડાઈ અને શેડ. પછી ફોટો બંધ કરો, ચિત્રને દૂર કરો અને તેને ફરીથી દોરવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ મેમરીમાંથી
- એકાગ્રતા થોડી મિનિટો માટે આઇટમનો વિચાર કરો, પછી તેને દ્રષ્ટિના ક્ષેત્રમાંથી દૂર કરો અને તે શક્ય તેટલી ચોક્કસપણે વર્ણવવાનો પ્રયાસ કરો અથવા તેને ખેંચો. થોડો થોડો કરીને તમારા કાર્યને જટિલ કરીને જોવાના સમયને ઘટાડીને અને વિગતોની સંખ્યા વધારીને.
વિઝ્યુઅલ મેમરીની યોગ્ય તાલીમ દિવસમાં 20-30 મિનિટ લેશે. ઓછા સમય તમને પાઠ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની પરવાનગી નહીં આપે, પરંતુ પ્રથમ વધુ તે પ્રક્રિયામાં વધુ પડતી થાક અને અણગમોનું કારણ બનશે.