મનોવિજ્ઞાનમાં મેમરીની મુખ્ય લાક્ષણિકતા એ તેનું પ્રતિબિંબ મગજના એક કાર્ય તરીકે છે, જે મનુષ્યની તમામ પાંચ મૂળભૂત ઇન્દ્રિયો પરથી લેવામાં આવેલી માહિતીનો ઉપયોગ કરીને, શોષી લેવા, જાળવી રાખવામાં અને ત્યારબાદ દૃષ્ટિ, શ્રવણ, સ્વાદ, સ્પર્શ અને ગંધનો ઉપયોગ કરે છે. આ મેટ્રિક્સનો એક પ્રકાર છે, જ્યાં વ્યક્તિની તમામ ઉપલબ્ધ જીવનના અનુભવોનો સંપૂર્ણ ડેટાબેઝ, તેના ભૂતકાળ અને વર્તમાનને જોડતી, માનવજાત વિના જ અસ્તિત્વમાં રહી શકે છે અને તે જૈવિક જાતિઓ તરીકે વિકસિત કરી શકે છે, તે નાખવામાં આવે છે મનોવિજ્ઞાન દવા તરીકે વિપરીત મનોવિજ્ઞાન, મુખ્યત્વે ગુરુત્વાકર્ષણના પ્રકાર સાથે કામ કરે છે, જોકે તેના આનુવંશિક વિવિધતાને પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે વ્યક્તિના માનસિક રાજ્યોની સંસ્થામાં વારસાગત ઘટક નક્કી કરવામાં આવે છે અને ધોરણમાંથી તેમના વિચલનોની ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરે છે.
ભૂલી જાઓ અથવા યાદ રાખો?
જો આપણે મેમરીની પદ્ધતિઓ વિશે વાત કરીએ, તો પછી મનોવિજ્ઞાનમાં, તે તેમના મુખ્ય કાર્યોમાં વિભાજિત થાય છે: જે માહિતી પ્રાપ્ત થઈ છે તે યાદ રાખવાની જરૂરિયાત છે, તેને બચાવવા, જો જરૂરી હોય તો તેને પ્રજનન કરવું, અને તેની ક્ષમાતાની બાબતમાં તેને ભૂલી જવું. માર્ગ દ્વારા, ભૂલી સંપૂર્ણપણે બિનજરૂરી ફાઈલો ભૂંસી નાંખવાનો અર્થ નથી. તેઓ ફક્ત ઊંડા "આર્કાઇવ્સ" માં નાખવામાં આવ્યા છે અને અમારી ચેતનાના તે ભાગની વિનંતીની વિનંતી દ્વારા તે કાઢવામાં આવ્યા છે જે વર્તમાન જીવનના અનુભવ માટે જવાબદાર છે અને તેને મહત્વની દ્રષ્ટિએ ફિલ્ટર કર્યા છે.
કોઈ પણ પ્રકારની માનવ પ્રવૃત્તિમાં સફળતા માટેની ચાવી એ મેમરીનો વિકાસ છે , અને મનોવિજ્ઞાન ઘણી તકનીકો આપે છે જે નાની વિગતોમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ માહિતીને યાદ રાખવામાં અને લાંબા સમય સુધી રાખી શકે છે. સ્વાભાવિક રીતે, માનવીય મનોવિજ્ઞાનમાં ધ્યાન અને સ્મરણશક્તિના વિકાસની પધ્ધતિ બાળપણમાં ઠરાવે છે અને બાળકના જીવનના પ્રથમ દાયકામાં "બાહ્ય વિશ્વની સંચિત જ્ઞાનની ગ્રંથાલય" માટે નક્કર પાયો ઊભું કરવાનું શરૂ કરે છે, કારણ કે બાળકોની યાદમાં વધુ સાનુકૂળ અને નિશ્ચિત છે, જોકે તે પછીની ઉંમરે , જો તમે ઇચ્છો અને યાદશક્તિની વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરો, તો આ ક્ષણે જરૂરી બધી માહિતી "વિચાર પ્રક્રિયાના ભંડાર" માંથી ઝડપથી બહાર કાઢવા માટે પૂરતી શક્ય છે.
એકવાર પગલું, બે પગલાં ...
માનવીય મનોવિજ્ઞાનમાં સ્મારકનું માળખું સામાન્ય રીતે ત્રણ સ્તરની સીડી છે, જેનાં પગલાં તેમના ટેમ્પોરલ ઘટકની વંશવેલા પ્રમાણે ગોઠવાય છે.
- સંવેદનાત્મક મેમરી અવધિમાં સૌથી ટૂંકી સંવેદનાત્મક સ્મૃતિ છે, જે ડેટા રીટેન્શનનો સમયગાળો છે, જે મજબૂતાઇથી, અડધો સેકન્ડ છે. તે ઇન્દ્રિયોથી આવતા માહિતીની પ્રક્રિયા કરે છે અને જો મગજના ચોક્કસ કેન્દ્રોના સ્વરૂપમાં "ઉચ્ચ સત્તાવાળાઓ" તેના પર ધ્યાન દોરવામાં ન આવે તો, અમારી યાદશક્તિનો સંવેદનાત્મક ઘટક તેના "ટોપલી" માંથી બિનજરૂરી સામગ્રી દૂર કરે છે અને નવા માહિતી રસીદ સાથેના કોશિકાઓ ભરે છે.
- ટૂંકા ગાળાના મેમરી અમારી નિસરણીમાં આગલા સ્તર ટૂંકા ગાળાના મેમરી છે , જે તેના ઓપરેશનના સમયગાળા દરમિયાન સંવેદનાત્મક એક કરતા વધારે છે, પરંતુ તેમ છતાં, તેની મર્યાદાઓ પણ છે. ઉદાહરણ તરીકે, સંગ્રહિત સામગ્રીનું કદ 5-7 માહિતી એકમો સુધી ઘટાડવામાં આવે છે. અને 7 મર્યાદા છે અને જો તમને વધુ માહિતીની જરૂર હોય તો, મગજને ટૂંકા ગાળાના મેમરી દ્વારા ફાળવવામાં આવેલા 7 કોશિકાઓમાં ફિટ થવા માટે, પ્રતીકોને ફરીથી ગોઠવવાનું છે.
- લાંબા ગાળાના મેમરી લાંબા સમય સુધી સ્ટોરેજ અને યાદોને ફરી રીપ્લે કરવા માટે, લાંબા ગાળાની યાદશક્તિ છે, જેમાં તેના ગેરફાયદા પણ છે, ખાસ કરીને, યોગ્ય માહિતી શોધવાનો સમય. જો કે, સમગ્ર મશીન ઝડપથી અને સરળ રીતે કામ કરે છે, તેથી વિનંતી કરાયેલ ડેટાના જબરજસ્ત બહુમતી "કોષ્ટકને પહોંચાડે છે" અને વ્યવહારીક વિકૃતિ વગર.
આ રીતે, માનવીય મનોવિજ્ઞાનમાં સ્પષ્ટ યાદગાર આર્કિટેક્ચરની હાજરી અને આ તમામ નિસરણીનો ઉપયોગ અમને આપણા જીવનના અનુભવોનું પુન: મૂલ્યાંકન કરવા, બંને શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે, તેના પાસાઓને મંજૂરી આપે છે.
અમે પણ ભૂલો યાદ છે કે જે પ્રેમભર્યા રાશિઓ સાથે વિદાય દ્વારા કરવામાં આવી હતી અને તે આગ ગરમ છે અને ત્વચા પર એક બર્ન છોડી શકો છો. જટિલ, માળખાગત પદ્ધતિમાં થતી બધી પ્રક્રિયાઓ અતિ મહત્વની છે
કુદરતે આપણા માટે આ બધું જ વિચાર્યું છે અને તે આપણા જીવનના તમામ અદ્ભુત ક્ષણો માટે તેના માટે અતિશય આભારી છે, જે આપણે તે નકારાત્મક યાદોને યાદ રાખીએ છીએ કે જેના પર આપણે શીખવાની તક, પાઠો પાઠો