દરરોજ ફેટ-બર્નિંગ ગોળીઓ વધુ લોકપ્રિય બની રહી છે, કારણ કે ઘણા માને છે કે તેઓ યોગ્ય પોષણની અસરમાં વધારો કરે છે અને ટૂંકા ગાળામાં તમે વધુ કિલોગ્રામ છૂટકારો મેળવવા માટે પરવાનગી આપે છે. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે તેમાં રહેલા પદાર્થોને કારણે, ચરબીની દુકાનોને બર્ન કરવાની પ્રક્રિયા ઝડપથી વધી રહી છે.
આવા ગોળીઓના મુખ્ય લાભમાં ચામડીની અને આંતરિક ચરબી દૂર કરવાની ક્ષમતા છે, જ્યારે સ્નાયુ સમૂહને અસર કરતી નથી. જોકે, ગોળીઓની ગોળીઓ અલગ છે અને દવાઓની પસંદગી કરતી વખતે તેને યાદ રાખવું જોઈએ.
ઝડપી વજન ઘટાડવા માટે ચરબી બર્નિંગ ગોળીઓનું નામ શું છે?
- થર્મોજેનિક્સ આ પ્રકારની દવાઓ કસરત દરમિયાન અને પાચન દરમ્યાન શરીરનું તાપમાન વધે છે. આને કારણે, ચરબી કોશિકાઓની વધારાની પ્રક્રિયા થતી જાય છે અને શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનો દર વધે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઓક્સિલાઇટ પ્રો યુસેપ્બસ, લિપો -6 એકસ ન્યુટ્રેક્સ અને અન્ય.
- લિપોટ્રોપિક્સ આ ગોળીઓ લિપિડ પાચન પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવવાનો છે, જે ચરબી કોશિકાઓમાં જોવા મળે છે. તેઓ ફેટી એસિડનું સ્તર પણ ઘટાડે છે, જે બદલામાં વરાળ પેશીઓના વિરામ માટે પણ ફાળો આપે છે. થર્મોજનિક્સની તુલનામાં આ પ્રકારની ગોળીઓ ઓછી ખતરનાક છે. ઉદાહરણ તરીકે, બીએસએન, મસ્કલફોર્મ અને અન્ય.
- ગોળીઓ કે જે ચયાપચયની ક્રિયાને સુધારવા માટે . આ પ્રકારની દવાઓ શરીર દ્વારા ચરબીના શોષણમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. હકીકત એ છે કે શરીરમાં ચયાપચયની ક્રિયાઓનો ઊંચો દર જાળવી રાખવામાં આવે છે, શરીરમાં ચરબી જમા કરવામાં આવતી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, કાર્નિવીટ-ક્યુ 10 અથવા ડાલી, જે, કેટલીક રીતે, તેને ચરબી બર્નિંગ પણ ગણી શકાય.
કેવી રીતે પસંદ કરવા?
પસંદ કરેલી દવા ખરીદતા પહેલાં તમારે નક્કી કરવું જોઈએ કે તમે કયા પ્રભાવ પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો. વિશદ જાહેરાતો અને ઉત્પાદકોના અસંખ્ય વચનો દ્વારા ચલાવવાની જરૂર નથી.
સૌ પ્રથમ ધ્યાન પર ધ્યાન આપો:
- ચરબી બર્નિંગ ગોળીઓ પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે, જેમાં એલ કાર્નેટીનનો સમાવેશ થાય છે. આ પદાર્થ સલામત છે, કારણ કે તે યકૃત દ્વારા પણ ઉત્પન્ન થાય છે અને શરીરમાં લિપિડ ચયાપચય માટે જવાબદાર છે.
- ઠીક છે, જો રચના તમને ફાઇબર મળશે, જે તમારી ભૂખને ઘટાડે છે અને અંતઃસ્ત્રાણીઓને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે. હ્યુડિયા ગોર્ડોનીની ભૂખ પણ ઘટાડવી.
- રચનામાં ઊર્જાની ચાર્જ મેળવવા માટે કેફીન અથવા ગુઆરાના હોવા જોઈએ.
- સલામત ઘટકોમાં લીલી ચા અને આદુનો સમાવેશ થાય છે.
આ દવાઓ પર બચત કરવું તે યોગ્ય નથી અને જાણીતા બ્રાન્ડ્સને પસંદગી આપવા માટે તે વધુ સારું છે, કારણ કે તે તેમની પ્રતિષ્ઠા પર દેખરેખ રાખે છે, જેનો અર્થ એ છે કે ઓછા પ્રમાણમાં ગોળીઓ ખરીદવાનો જોખમ ન્યુનત્તમમાં ઘટાડવામાં આવે છે. ખરીદવા માટે, વિશિષ્ટ સ્ટોર પર જાઓ કે જેનું લાયસન્સ છે.
સ્ત્રીઓ માટે ગમ-બર્નિંગ ગોળીઓ કેવી રીતે લેવી?
આવી દવાઓના ઉપયોગથી મહત્તમ અસર મેળવવા માટે તમારે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:
- ગોળી નિયમિતપણે ન લો, મહત્તમ સમય 6 અઠવાડિયા છે.
- તે સૂચનોનું પાલન કરવા માટે જરૂરી છે અને કોઈ પણ કિસ્સામાં ડોઝ કરતાં વધી નથી.
- પસંદ કરેલ ચરબી બર્નિંગ ગોળીઓમાંથી મહત્તમ અસર હાંસલ કરવા માટે, તમારે તેમને યોગ્ય પોષણ અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે જોડવું આવશ્યક છે.
- બેડ પહેલાં ચરબી બર્નિંગ ગોળીઓ પીતા નથી.
- તમારા શરીરને નુકસાન ન કરવા માટે, તમારે ડ્રગનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
બિનસલાહભર્યું
ચરબી બર્નિંગ ગોળીઓને હૃદય રોગ ધરાવતા લોકો માટે, તેમજ દબાણવાળા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તમે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સમસ્યાઓના સમયગાળામાં જૅટ્રોઇનટેસ્ટીનલ ટ્રેક્ટ, તેમજ યકૃત અને કિડનીઓ જેવી દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.
ઇન્ટરનેટ પર, તમે ડ્રગના ઉપયોગ વિશે સકારાત્મક અને નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા બંને શોધી શકો છો. આ હકીકત એ છે કે દરેક સજીવ વ્યક્તિગત છે અને તેની પોતાની રીતે ગોળીઓને લાગે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ તમામ ભલામણોને અનુસરવાનું છે કે જે મેન્યુઅલમાં છે અને કોઈપણ પ્રયોગો કરતા નથી.