તાજેતરમાં, આદુ સાથે લીલી કોફી સાથે વજન ગુમાવવાની એક અત્યંત લોકપ્રિય પદ્ધતિ. આ ખોરાક 2 મહિનાથી વધુ સમય સુધી ચાલતો નથી અને 8 કિલોથી એક અઠવાડિયાથી છૂટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. આદુનો ઉપયોગ ઘણા દેશોમાં ખોરાક માટે થાય છે, તેની સાથે પ્રથમ વાનગીઓ તૈયાર કરવામાં આવે છે, અને બીજા અને મીઠાઈઓ પણ.
ગુણ:
- શરીરના કામ સુધારે છે;
- આરોગ્ય પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે;
- ત્વચા સરળ અને નરમ બની જાય છે;
- શરીરમાંથી સ્લેગ અને ઝેર દૂર કરવામાં આવે છે;
- ખોરાકના ઉત્પાદનોની પસંદગીમાં કોઈ વિશિષ્ટ નિયંત્રણો નથી;
- પ્રતિરક્ષા સુધારે છે;
- હકારાત્મક પુરુષ શક્તિ પર અસર કરે છે;
- અદ્ભુત પીડિતશક;
- વૃદ્ધતા અટકાવે છે તે એક સારો ઉપાય;
- એક અદભૂત soothing અને વિરોધી તણાવ દવા;
- શ્રેષ્ઠ વિરોધી સેલ્યુલાઇટ એજન્ટ;
- તમે નાની માત્રામાં મીઠી ખાય શકો છો
ગુપ્ત શું છે?
આદુમાં મળતા વિશિષ્ટ પદાર્થોના કારણે તમે વધારાની પાઉન્ડ મુક્ત કરી શકો છો. તેમને આભાર, તમામ આંતરિક અવયવોની ઉત્તમ સફાઈ છે અને ઘણા કાર્યો પુનઃસ્થાપિત કરવામાં આવે છે. જેમ તમે જાણો છો, મોટા ભાગના લોકો આદુનો ઉપયોગ શરદીથી દૂર થાય છે. આદુ સાથે લીલી કોફી ભૂખને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જેનો અર્થ છે કે તમારા પેટમાં ઘટાડો થશે અને તમારા ભાગો સામાન્ય કરતાં ઘણી ઓછી હશે. આ માટે આભાર તમે અદ્ભુત અને સ્થિર પરિણામ મળશે.
કાળી કોફીથી લીલી કોફી કેવી રીતે અલગ પડે છે?
કાળી કોફીની અનાજ રસોઈ પહેલાં શેકેલા હોવી જોઈએ, અને આ પ્રક્રિયા દરમિયાન ઉપયોગી માઇક્રોલેમેટ્સ અને વિટામિન્સની વિશાળ માત્રામાં વોલેટાઇઝ્ડ કરવામાં આવે છે. ત્યાં બરાબર ક્લોરોજેનિક એસિડની માત્રા છે, જે વજનમાં ઘટાડો કરે છે અને ચરબી બર્ન કરે છે, લગભગ ડબલ્સ. અને ત્યારથી લીલી કોફીની જેમ કંઈ આવું થતું નથી, તે વજન નુકશાન માટે ખૂબ જ ઉપયોગી અને જરૂરી છે.
રસોઇ અને પીવા માટે કેવી રીતે?
તે આકૃતિ કેવી રીતે આદુ સાથે લીલા કોફી બનાવવા માટે સમય છે. સાથે શરૂ કરવા માટે, 1 tbsp ઉકળતા પાણી ઉમેરો. એક ચમચી કોફી અને સ્વાદ માટે થોડું મધ, લીંબુનો રસ અને કાળા મરીનો ચપટી ઉમેરો. પીવાના પહેલાં પણ પીવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે. હવે આપણે જાણીએ છીએ કે વજન ઘટાડવા માટે આદુ સાથે કોફી કેવી રીતે પીવી. પીવાના રિસેપ્શનની યોજના નીચે પ્રમાણે છે: સવારે તે ભોજન પહેલાં 1 ગ્લાસ પીવા માટે જરૂરી છે, દિવસ દરમિયાન તે નાના ભાગોમાં ભોજન વચ્ચે પીવું જરૂરી છે, અને તે પહેલાં એક સ્વપ્ન 1 ગ્લાસ પીતા નથી. તમે વિશિષ્ટ સ્ટોરમાં આદુ સાથે લીલા કોફી ખરીદી શકો છો અથવા ઇન્ટરનેટ પર તેને ઓર્ડર કરી શકો છો. તમે ખરીદો છો તે ઉત્પાદન માટે બાંયધરીઓ અને ગુણવત્તાની પ્રમાણપત્રો માટે પૂછો. આદુ સાથે લીલી કોફીની કિંમત માટે, તે લગભગ તમામ સ્ત્રીઓ માટે વજન ઘટાડવાનું સ્વપ્ન છે.
મંજૂરી નથી
વજન ગુમાવવાની તમામ પદ્ધતિઓની જેમ, આદુ સાથે લીલી કોફીનો વપરાશમાં મતભેદ છે:
- પેટમાં સમસ્યાઓ: અલ્સર, ગેસ્ટ્રાઇટિસ, બલ્બિટ, અથવા એસોફાગ્ટીસ.
- જઠરાંત્રિય માર્ગમાં ઓન્કોલોજીકલ રોગો, તેમજ મસા અને આંતરિક રક્તસ્ત્રાવ.
- સિર્રોસિસ, કોલેથિથીસિસ, અથવા હેપેટાઇટિસ સી.
- હૃદયની સમસ્યાઓ અને ચામડીના રોગો
- ઉત્પાદનની એલર્જી અને અસહિષ્ણુતા
મહત્વપૂર્ણ
આવા વજન ઘટાડા દરમિયાન તમે ખોરાક સાથે પ્રયોગ કરી શકતા નથી, સિવાય કે તે કેલરીનો જથ્થો ઘટાડે છે. નિયમિત કસરત કરો, સવારે વ્યાયામ કરવાનો પ્રયત્ન કરો અને સાંજે ખુલ્લા હવામાં ચાલો. વજન ઘટાડવા માટે આદુ સાથે હરી કોફીના 4 થી વધુ કપ ખાવા માટે દરરોજની મંજૂરી આપવામાં આવી. ઉપરોક્ત માહિતીથી તે સ્પષ્ટ છે કે જો તમે ભલામણ મુજબ આ પીણું લો છો, તો તમે માત્ર વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવશો નહીં, પરંતુ તમારી આરોગ્ય, શરીરની સ્થિતિ અને દેખાવમાં પણ સુધારો કરશે.