ક્રોનિક રોગો (પૅનકૅટાઇટિસ, ગેસ્ટ્રિટિસ, એલર્જીસ, બ્રોન્કાટીસ) ની તીવ્રતાને કારણે ઘણા લોકો ભૂખમરાથી પરિચિત થાય છે, એટલે કે, ડૉક્ટર દ્વારા ભૂખ હડતાળની નિમણૂક કર્યા પછી, પાચનતંત્રના રોગગ્રસ્ત અંગો પર ભાર ઘટાડવો. વધુ લોકો તેમના પોતાના પર તબીબી ભૂખમરો આવે છે, ઘરે, ફક્ત "સારી હાઈડ" અને ઇન્ટરનેટથી "પાતળા" ની વાર્તાઓથી પ્રેરિત છે.
ઠીક છે, ચાલો તમારી આશાથી છુટકારો મેળવીએ.
એપ્લિકેશન
ઉપચારાત્મક ઉપવાસની પદ્ધતિ ડોકટરો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવે છે, જેમ કે હોર્મોન ઉપચાર. થોડા દિવસની અંદર શરીર, બહારથી ખોરાક ન મેળવતી, તેના પોતાના ભંડાર વિભાજિત કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, ગ્લુકોઝ રીલીઝ થાય છે, જે એડ્રેનલ હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન ઉત્તેજિત કરે છે. બળતરા વિરોધી વધારો જથ્થો એક હોર્મોન.
ઉપરાંત, ડોકટરો કહે છે કે જમણી રોગનિવારક ભૂખમરો મગજ પ્રવૃત્તિ ઉત્તેજિત કરે છે. પેટ પેટમાંથી ગળી જાય છે, અને મગજને "પ્રવાહ" કરે છે. વૈદ્યકીય સંસ્થાઓમાં પરીક્ષા પહેલાં મન સાથે ફ્લેશ કરવા માટે ફિઝિશિયન આ યુક્તિનો ઉપયોગ કરે છે.
પોલ બ્રેગ
સૌથી પ્રસિદ્ધ "ભૂખે મરતા" વિશ્વ પાઉલ બ્રાગ છે, જેમણે આ તકનીક વિશે એક કરતા વધારે પુસ્તકો લખ્યા છે અને વિશ્વમાં લાખો લોકોની મૂર્તિ બની છે. પૌલ બ્રગ્ગને માનવામાં આવ્યું હતું કે ઘરે ઉપચારાત્મક ભૂખમરાથી તમે શરીરના શુદ્ધિકરણ અને તેના કાર્યને લંબાવવાની અનુક્રમે ઝેર અને ઝેર દૂર કરવા દે છે. અને ભૂખ હડતાળ આપણને સતત સારા આકારમાં રાખે છે. બ્રૅગને વિશ્વાસ હતો કે વ્યક્તિને ઉપવાસ કરવાની સહાયથી 120 વર્ષ સુધી જીવી શકે છે, જે તે પોતે જ કરવાના હતા. પરંતુ, અલબત્ત, તે આ નિવેદનને તેના પોતાના અનુભવ પર પુષ્ટિ અથવા ફગાવતા નથી કારણ કે તે સર્ફબોર્ડ પર ક્રેશ થયું.
રસ્તામાં, ડૉક્ટરો, નાસ્તિક દ્વારા ભૂખમરા વિશે તેના તમામ આક્ષેપો પર વિચાર કરો. અને વિષય પર તેના નિષ્કર્ષ કે "પેશાબ ઘૃણાસ્પદ ગંધ અને શ્યામ રંગ બની જાય છે" એનો અર્થ એ નથી કે શરીરની સફાઇ, પરંતુ ઊલટું.
ઉપવાસનો ઉપાય
અમે ભાર મૂકે છે: તબીબી હેતુઓ માટે ઉપવાસનો લાભ, જ્યારે ઉપસ્થિત ચિકિત્સકના તારણો અને અસંખ્ય વિશ્લેષણ અને અભ્યાસો દ્વારા અમે પ્રશ્ન નથી કરતા ત્યારે ભૂખ હડતાળની જરૂરિયાત પુષ્ટિ થાય છે.
દુષ્ટ પોતાના, અયોગ્ય કારણોસર ભૂખમરો છે.
શા માટે પેશાબ "શ્યામ અને ઘૃણાસ્પદ" બની જાય છે? તે શરીરના લાવા અને ઝેરથી દૂર નથી, પરંતુ કેટોન શરીર. સજીવમાં તમે પોતાના શેરોમાંથી રેસા અને ચરબીનું વિભાજન કરી રહ્યા છો, પાણી સિવાયના દરેક વસ્તુ સિવાય બીજું કામ નથી કરતું. જયારે પ્રોટીન અને ચરબી ઓક્સિડાઇઝ થાય છે, ત્યારે સડો પ્રોડક્ટ્સ બનાવવામાં આવે છે જે શરીરને ઝેર બનાવે છે. આ સતત દરરોજ થાય છે, પણ તે આપણને ઝેરવતા નથી, કારણ કે આપણી પોતાની ચરબી ડિપોના વિભાજનમાંથી ઉદ્દભવતા ઉન્મત્ત ફાજલ નથી. ઉપરાંત, તમારી અંદર, તે તારણ આપે છે, ત્યાં શુધ્ધ ઝેર સિવાય કંઈ નથી ...
આ પ્રક્રિયાને ન્યાયી ઠરાવી શકાય છે જ્યારે ઉપવાસના ફાયદાઓ શરીરને કુદરતી રીતે લાગુ પડતા નુકસાન કરતાં વધારે હોય છે.
વજન નુકશાન
આ ભૂખમરાનું મુખ્ય પૌરાણિક કથા છે. લાખો વખત તમને કહેવામાં આવે છે કે ખોરાકમાં ચયાપચયની ક્રિયા ધીમી છે, અને ભૂખમરો પણ - ખાસ કરીને. કતલ અઠવાડિયા પહેલાં બચેકોવ ભૂખે મરતા હતા, ત્યારબાદ તે થોડા દિવસો માટે અને તે પહેલાં કરતાં 15% વધુ વજન મેળવતા હતા. લાંબા ગાળાના ઉપચારા ઉપવાસથી શરીરમાં ચરબીનું સંચય વધશે.
ઉપવાસનું ઉદાહરણ
ખોટા ન થવા, તબીબી ભૂખમરો કેવી રીતે લેવા તે વિશેનું એક ઉદાહરણ જુઓ:
- શરૂઆતના 2 અઠવાડિયા પહેલા, તમારે ફેટી, માંસયુક્ત, મીઠું આપવું જોઈએ;
- ઉપવાસ કરતા પહેલા - એક બસ્તિકારી પકડીને અથવા રેક્ટીવી લેવું;
- ઉપવાસ દરમ્યાન, કોઈપણ ખોરાક છોડો, વસંત પાણી પીવું (અથવા સાફ);
- 2-3 દિવસની ભૂખ હડતાળ પર, 0.5 લિટર પાણી પીવું અને ઉલ્ટી થવું;
- ભૂખમરોમાંથી બહાર નીકળવા માટે સાવધ રહેવું જોઈએ, રસ, ફળો અને શાકભાજીના વપરાશ સાથે પ્રથમ દિવસ શરૂ કરીને.