સીડ્સ અને બદામ એક ઉપયોગી પ્રોડક્ટ છે, તેમાં ઘણા માઇક્રોએલેમેન્ટ્સ અને જૈવિક સક્રિય પદાર્થો છે, પરંતુ આ કારણોસર તેઓ એલર્જન કરી શકે છે, જેથી માતામાં કોળાના બીજને ખવડાવી શકાય છે તે એક વિવાદાસ્પદ મુદ્દો છે.
દૂધ જેવું બીજ કોળુ
સ્તનપાન દરમિયાન, મમ્મીએ તેના આહારનું પાલન કરવું તે ખૂબ જ મહત્વનું છે, કારણ કે બાળકના સજીવ એક જ પ્રકારનાં પદાર્થો પર પ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. સ્તનપાન સાથે કોળાની બીજ સંપૂર્ણપણે આહારમાંથી બાકાત નથી ત્યાં કોઈ અર્થ નથી, પરંતુ તેમને મોટા જથ્થામાં ઉપયોગ કરવા યોગ્ય નથી. સામાન્ય રીતે આ બીજ સામાન્ય રીતે તળેલા અને કાચા સ્વરૂપે બગાડે છે, વ્યસનો પર આધારિત છે. સ્તનપાન કરાવતી માતાઓ માટે, કોળુંના બીજને થોડું તળેલું, અને બહુ નાનાં ભાગો ખાવા માટે સારું છે.
લાભ અથવા નુકસાન
સ્વાસ્ય બીજની પ્રક્રિયા ખૂબ જ પ્રિય છે, કારણ કે તે સમય પસાર કરવામાં મદદ કરે છે, આરામ અને વિચલિત કરે છે, જે માનસિક સ્થિતિ પર લાભકારક અસર ધરાવે છે. અને બદામ અને બીજમાં વિટામીનની સામગ્રી ખૂબ જ ઊંચી છે, જે સારી દૂધ જેવું બનાવવા માટે ફાળો આપે છે. તેથી, કોળાના બીજ માટે નર્સિંગ ખાસ કરીને હાર્ડ ખેંચે છે, કારણ કે બીજું શું કરવું, ઉદાહરણ તરીકે, એક stroller સાથે લાંબા વૉક પર. બીજી તરફ, ડોકટરોએ નોંધ લીધી કે બાળકોને સ્ટૂલ અને વિવિધ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ હોય છે જ્યારે તેમની માતા આ ખોરાક વાપરે છે. કેટલાક બાળકો પર, ગૂડીઝનો એક નાનકડો ભાગ પણ અસર કરી શકે છે, અન્ય બાળકો, તેનાથી વિપરીત, માતાના આહાર માટે સંપૂર્ણપણે સંવેદનશીલ છે. અહીં અગાઉથી તમે અનુમાન કરશો નહીં.
તેથી, કોળાના બીજને ખવડાવવું શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્નના કોઈ ખુલાસાનો જવાબ નથી અને, કદાચ, ન હોઈ શકે. તે પોતાના માટે મમ્મીને પોતાને જવાબ આપવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તે જ્યારે તેના બાળકને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે ત્યારે તે સૌ પ્રથમ નોંધે છે જો તમે ખરેખર બીજનો અંગત સ્વાર્થ કરવા માંગો છો, અને બાળક એલર્જીક છે, તો તમે અનાજની બ્રેડ અથવા ફટાકડા સાથેની સ્વાદિષ્ટતાને બદલી શકો છો - ઓછામાં ઓછું તેઓ તમારા હાથ અને વિચારોને વિચલિત કરશે.