સ્તનપાન દરમિયાન માસ્મ-માલ્લો રાખવું શક્ય છે?

સ્તનપાન દરમ્યાન, મહિલાઓ ખાસ કરીને તેમના આહાર માટે સચેત છે. માતાઓએ કેટલીક મીઠાઈઓ સહિત કેટલાક પ્રોડક્ટ્સમાં પોતાને મર્યાદિત કરવો પડશે. પરંતુ તે આવું થાય છે, જ્યારે તમે અસ્વસ્થતાથી ક્ષણો કરવા માગો છો. તેથી, નવા માતાઓ એ શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શું કોઈ ચીજ છે, તેઓ પોતાને કેવી રીતે લાડ કરી શકે છે. તેથી, નવજાત શિશુને સ્તનપાન કરતી વખતે તે શક્ય છે કે કેમ તે જાણવા માટે તે યોગ્ય છે. તે ઉત્પાદનના ઉપયોગ માટે કોઈ પ્રતિબંધ છે કે કેમ તે જાણવા માટે જરૂરી છે.

માર્શમેલોઝના લક્ષણો

સૌ પ્રથમ તમારે આ શોધવાની જરૂર છે કે જે આ મીઠાઈ બનાવે છે, જે ઘણા લોકો દ્વારા પ્રેમાળ છે. મૂળભૂત રીતે, તે હાનિકારક ઘટકોનો સમાવેશ કરે છે:

• પ્રોટીન;
• જિલેટીન;
• ખાંડ;
• ફળ રસો

નિર્માતાઓ અન્ય સંખ્યાબંધ ઉમેરણોનો પણ ઉપયોગ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, બદામ, ચોકલેટ, ડાયઝનો ઉપયોગ ઉત્પાદનમાં કરી શકાય છે. એટલે કે, તમામ ઘટકો નર્સિંગ માટે ઉપયોગી થશે નહીં, અને આ યાદ રાખવું જોઈએ.

વિવિધ નિષ્ણાતોની મંતવ્યો

સ્તનપાન કરાવતી વખતે શું તે શક્ય છે તે સમજવા માટે પ્રશ્નને વ્યાપકપણે ગણવા જોઇએ. આ બાબતે નિષ્ણાતોના અભિપ્રાયને જાણવું રસપ્રદ છે.

1. ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સ એવું માનવામાં આવે છે કે બાળજન્મ પછી કેટલીક માતાઓ વધારાના પાઉન્ડની સમસ્યાનો સામનો કરે છે. અને જ્યારે તેમના મેનૂને બનાવવું, ત્યારે તેઓ માત્ર ઉત્પાદનના લાભોથી જ નહીં પરંતુ વજન પરના તેના પ્રભાવથી પણ ચિંતિત છે. ન્યુટ્રીશિયનો દાવો કરે છે કે માર્શમોલો ઓછી કેલરીવાળી મીઠાઈ છે અને જે માતાઓ વજન ગુમાવવાનું ઇચ્છે છે તે માટે ઉત્તમ છે. તમારે તે મીઠાઈઓ પસંદ કરવાની જરૂર છે જેમાં કોઈ કલર, ચોકલેટ, અને એક નાનો ખાંડની સામગ્રી દર્શાવેલ નથી.
2. સ્ત્રીરોગ તંત્ર બાળજન્મ પછી પુનઃપ્રાપ્તિના સમયગાળા દરમિયાન, જે મહિલાઓ કુદરતી રીતે જન્મ આપતી હોય તેઓ યોનિમાર્ગ ડિસબાયોસિસની સમસ્યાનો સામનો કરી શકે છે. તે ઓળખાય છે કે કોઈ પણ મીઠાઈનો ઉપયોગ થ્રોશ ઉત્તેજિત કરી શકે છે. તેથી, તેને અટકાવવા માટે, બાળકના જન્મ પછી ઓછામાં ઓછા પ્રથમ મહિનામાં વિવિધ મીઠાઈઓ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. સામાન્ય માઇક્રોફ્લોરાના પુનઃસંગ્રહ પછી, તમે આ સ્વાદિષ્ટ સાથે જાતે પ્રસન્ન કરી શકો છો.
3. બાળરોગ પ્રશ્ન પર, શું નર્સિંગ માતાઓને માર્શમોલોઝ ખાવા માટે શક્ય છે , આ નિષ્ણાતો હકારાત્મકમાં જવાબ આપે છે. પરંતુ તે જ સમયે તેઓ ચેતવણી આપે છે કે ઇંડા સફેદ, જેનો ભાગ છે, એલર્જી પેદા કરી શકે છે. તેથી, મીઠાઈનો ઉપયોગ કરતી વખતે સાવચેતી રાખવી જોઈએ અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના ચિહ્નોના કિસ્સામાં તેને બાકાત રાખવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે પેડિયાટ્રીસિયન્સે આ સ્વાદિષ્ટ ખાવું નહીં, પણ ડિલિવરી પછી પ્રથમ 2-3 મહિનામાં સલાહ આપવી જોઈએ, જ્યારે ઝેફિઅર નર્સિંગ માતા કેટલી સખત કરી શકે છે. ઘણીવાર તેને એક સમયે 1-3 ટુકડાઓ મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પરંતુ દરરોજ નહીં.

તે નિષ્કર્ષ પર આવી શકે છે કે નર્સિંગના આહારમાં માર્શમેલોઝને મંજૂરી આપવામાં આવે છે, પરંતુ બાળકના જન્મ પછી પ્રથમ મહિનામાં તે બાકાત રાખવું તે વધુ સારું છે, કાળજીપૂર્વક પસંદગી સાથે સંપર્ક કરો અને મોટા પ્રમાણમાં ખાય નહીં.