સુકા આંખો - એક સુંદર અપ્રિય ઘટના, જે પ્રતિકૂળ પ્રભાવ અને લાગણીશીલ સ્થિતિ પર અસર કરે છે. એક નિયમ તરીકે, શુષ્ક આંખો જેમ કે લક્ષણો દ્વારા સાથે છે:
- થ્રેડ;
- આંખોમાં "રેતી";
- તેજસ્વી પ્રકાશની પ્રતિક્રિયા;
- આંખોના ખૂણાઓમાં મજ્જા છોડ;
- આંખોમાં ગરમીની લાગણી
કેટલીક વખત આ ખંજવાળ સાથે જબરદસ્ત વધારો કરી શકાય છે કારણ કે ગ્રંથીઓ શુષ્કતાને દૂર કરવા માટે ગુપ્ત વિકસાવવાનું શરૂ કરે છે.
સૂકી આંખોના કારણો
આ સમસ્યા માટેનું કારણ ઘણીવાર સંપર્ક લેન્સ પહેરી રહ્યું છે. વધુમાં, કેટલીક દવાઓ (એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, હોર્મોન્સ, વાસકોન્ક્ટીસટર્સ, હૉપ્ટાગોટા દવાઓ) આ અપ્રિય ઉત્તેજનાનું કારણ બની શકે છે. હકીકત એ છે કે ઑથથાલમોલોજીક સર્જરી એક ઉપાય હોઈ શકે હોવા છતાં, તે વારંવાર પુનર્વસન દરમિયાન સૂકી આંખો કારણ છે.
ઉપરાંત, આંખોમાં વધુ પ્રમાણમાં શુષ્કતા થઇ શકે છે:
- ગંદા અથવા સ્મોકી રૂમમાં છે;
- સૂકી હવા અથવા ધૂળવાળું પવન;
- કોસ્મેટિક અથવા આંખની કાળજી ઉત્પાદનો;
- ઊંઘની વિક્ષેપ;
- કામ કે જે ધ્યાન મહત્તમ ધ્યાન કેન્દ્રિત જરૂર;
- હાનિકારક કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ;
- કેટલાક રોગો (ઉદાહરણ તરીકે, સજોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ , કિડની સમસ્યાઓ, પાર્કિન્સન રોગ).
ચાળીસ વર્ષથી વધુ ઉંમરના, સૂકી આંખો શરીરની કુદરતી વૃદ્ધત્વ અને રડતી રહસ્યના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થઇ શકે છે. સ્ત્રીઓમાં, આ ઉત્તેજના શરીરમાં હોર્મોનલ ફેરફારો (ગર્ભાવસ્થા, પોસ્ટપાર્ટમ પિરિયડ, મેનોપોઝ) દરમિયાન પેદા થઈ શકે છે.
સૂકી આંખોની સારવાર
શુષ્ક આંખો સાથે શું કરવું તે જાણવા માટે, તમારે કારણ સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે. જો આંખોમાં શુષ્કતાના સનસનાટી બાહ્ય પરિબળોને કારણે થાય છે, તો તેનો નાશ જરૂરી છે:
- રૂમની વારંવાર પ્રસાર કરવો.
- આંખો માટે કામ અને જિમ્નેસ્ટિક્સમાં નિયમિત આરામ.
- ઊંઘનું સામાન્યકરણ.
- દવાઓની ફેરબદલ અથવા તેમના રદ માટે ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ.
- સ્વાસ્થ્યપ્રદ નિયમો સાથે પાલન (સૌંદર્ય પ્રસાધનોને દૂર કરવા અને આંખોમાંથી બનાવેલ બનાવવાથી સૂવા પહેલાં ધોવા)
- શુષ્ક હવા સાથે રૂમમાં વરાળીઓનો ઉપયોગ.
- સૂવાના પહેલાં ભીનું સફાઈ
નિરાશાજનક રાત્રિ પછી "શુષ્ક" આંખના લક્ષણોને દૂર કરવા માટે, તમે વિશિષ્ટ સાધનોનો ઉપયોગ કરી શકો છો:
- વિઝીન;
- ફ્રેગેલ;
- કોર્નેરેગેલ;
- કૃત્રિમ તોડીને, વગેરે.
- હજુ પણ મૂકો
વાયુ કન્ડીશનર્સ અને હીટિંગ સિસ્ટમ્સ, કમ્પ્યુટર મોનિટરનું વિકિરણ, પરિષદના પરાગ, ધૂળ, સૌંદર્ય પ્રસાધનો, ગેસેડ એર, સંપર્ક લેન્સ પહેર્યા, તેજસ્વી સૂર્યપ્રકાશ દૈનિક માનવ આંખોને અસર કરે છે. આ પરિબળો એસએસએચ, ડ્રાય આંખ સિન્ડ્રોમનું કારણ બની શકે છે: આંસુ, આંખમાં રેતીના અનાજના સનસનાટી, શુષ્કતા, પીડા. આ સમસ્યા વિશ્વના રહેવાસીઓના આશરે 18% જેટલી ચિંતા અનુભવે છે. આંખના કોરોના શુષ્કતાને કારણે થતી અસુવિધાને દૂર કરવા, દ્રશ્ય અંગોની સપાટીને રક્ષણ અને લાંબા સમય સુધી મોઇશ્ચરાઇઝિંગની જરૂર હોય છે. જે લોકો આંખમાં અવારનવાર અસ્વસ્થતા અનુભવે છે તેઓ જટિલ અસરોના આંખના ટીપાં આપી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટિલવિટ. આ ઉકેલના સૂત્રમાં આંખમાં પડેલી રેતીની લાગણી અને કોરોએના શુષ્કતા સાથે સંકળાયેલ અન્ય અપ્રિય સંવેદનાથી વ્યક્તિને બચાવવા માટે મોઇશ્ચરાઇઝિંગ, બળતરા વિરોધી અને હીલિંગ પદાર્થોનો એક સંકુલનો સમાવેશ થાય છે.
આ ઉપરાંત, આંખના આંખના આંખના આંખના દર્દના ઉપયોગથી આંખના દર્દીઓને ભલામણ કરવામાં આવે છે કે જેઓ લેન્સીસનો સંપર્ક કરવા ચશ્મા પસંદ કરે છે.
જો શુષ્ક આંખોમાં લાલાશ, પુષ્કળ વિસર્જન અથવા પોપટ પર છંટકાવ અને સ્ટેનનું દેખાવ હોય તો તે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જરૂરી છે, કારણ કે આ લક્ષણો વધુ ગંભીર બિમારીની વાત કરી શકે છે.
શુષ્ક આંખના ઉપચાર માટે, લોક ઉપાયો મોટેભાગે લોશનના સ્વરૂપમાં હર્બલ ડિકૉક્શનનો ઉપયોગ કરે છે. તેમને બનાવવા માટે, કેમોમાઇલ, વશીકરણ અને "નિદ્રાધીન" ચા યોગ્ય છે. કપાસની ડિસ્ક ગરમ સૂપમાં સૂકવી અને આંખોને 15-20 મિનિટ માટે લાગુ કરી.
વધુમાં, ગ્રંથીઓનો ઉપયોગ પીવાતા અને પીણું તરીકે થાય છે. આમ કરવા માટે:
- જડીબુટ્ટીઓનો એક ચમચી ઉકળતા પાણીનો એક ગ્લાસ રેડવાની છે.
- 15-20 મિનિટ આગ્રહ
- આંખોમાં સુધારો ન થાય ત્યાં સુધી સવારે અને સાંજે અડધા ગ્લાસ પર પ્રેરણા લો