વજન નુકશાન માટે sauna માં માસ્ક

ઘણા લોકો નિયમિત રીતે આરામ કરવા અને તણાવને દૂર કરવા માટે નિયમિત રૂપે મુલાકાત લે છે. આવા કાર્યવાહીઓનો બીજો પ્લસ એ વધુ સારું મેળવવાની અને સેલ્યુલાઇટ અને કિલોગ્રામના બે છુટકારો મેળવવાની તક છે. વજન નુકશાન માટે sauna માં વિવિધ સુંદરતા સારવાર છે, પરંતુ સૌથી લોકપ્રિય માસ્ક છે. તેમની ક્રિયા વિશેષ પ્રવાહી, ઝેર અને ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવાની, ચામડીની સ્થિતિ સુધારવા, સેલ્યુલાઇટમાંથી છુટકારો મેળવવા અને શરીરનું પ્રમાણ ઘટાડવાનું લક્ષ્ય છે.

વજન નુકશાન માટે sauna માં માસ્ક શું છે?

શરૂ કરવા માટે, આવા નિયમો હાથ ધરવા માટે કેટલાક નિયમો ધ્યાનમાં લેવા જોઇએ. પરિણામ મેળવવા માટે, દર અઠવાડિયે બે વખત માસ્કને આવરી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ વહન કરતી વખતે, તે ખાતરી કરવા માટે મહત્વનું છે કે તાપમાન 90-95 ડિગ્રી કરતાં વધી જતું નથી. ઉદાહરણ તરીકે, કોફી ગ્રાઉન્ડ સારા પરિણામો પૂરા પાડે છે. વરાળ રૂમની પ્રથમ સફર પછી તરત જ માસ્ક લાગુ કરશો નહીં, કારણ કે ચામડી હજી પણ વરાળમાં સંચાલિત થઈ નથી, જેનો અર્થ એ છે કે તમે સારી અસર પર ગણતરી કરી શકતા નથી. સ્ટીમ રૂમની છેલ્લી મુલાકાત પહેલાં આવા કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ કરવું શ્રેષ્ઠ છે. નોંધ કરો કે વજન નુકશાન માટેના માસ્ક કુદરતી ઘટકોનો ઉપયોગ કરે છે જે એલર્જીના વિકાસને ટ્રીગર કરી શકે છે, તેથી શરૂઆત કરવા માટે, એક પરીક્ષણ કરો. અન્ય એક ઉપયોગી ઉપાય - કોસ્મેટિક પ્રક્રિયાઓ હાથ ધરીને પછી, તે સાવરણી સાથે વરાળની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને તે શ્રેષ્ઠ છે, જો તે બિર્ચ છે

વજન નુકશાન માટે સ્નાન માં માસ્ક:

1. મધ અને નારંગી સાથે આ સૌથી વધુ લોકપ્રિય સાધન છે જે ઉત્તમ પરિણામો આપે છે આ માટે આભાર ત્વચા કઠોરતાને ઢાંકનારી બાહ્ય સૌમ્ય અને સૌમ્ય બનશે. બિયાં સાથેનો દાગી, ફૂલ અથવા ચૂનો મધનો ઉપયોગ શ્રેષ્ઠ છે. માસ્ક માટે મિશ્રણ બનાવવા માટે, 60 ગ્રામ મધનું મિશ્રણ કરો, એક નારંગીના આવશ્યક તેલના ડ્રોપ્સ અને ક્રીમના થોડા ચમચી. એકસમાન સુધી મિક્સ કરો, 15 મિનિટ સુધી સમગ્ર શરીર પર લાગુ કરો. અને કોગળા તે પછી, ફરીથી થર્મો પર જાઓ
2. મધ અને મીઠું સાથે સ્લિમિંગ સ્નાનમાં આ માસ્ક પરસેવો વધે છે, ચામડીને શુદ્ધ કરે છે અને નુકસાનકારક પદાર્થોને દૂર કરે છે હનીને ગરમ કરવુ જોઇએ અને તે પછી તે જ મીઠું જેટલું ઉમેરો અને સંપૂર્ણપણે વિસર્જન થવા સુધી મિશ્રણ કરો. શરીર પર મિશ્રણ ફેલાવો અને થર્મો પર પુનઃપ્રાપ્ત કરો. ચામડી ક્ષીણ થઈ ગઇ પછી, મસાજની હલનચલન સાથે માસ્ક નાખવું જરૂરી છે, સમસ્યા વિસ્તારોમાં મુખ્યત્વે ધ્યાન આપવું. સ્ટીમ રૂમ છોડ્યા પછી, ગરમ ફુવારો સાથે માસ્કને ધોઈ નાખો.
3. મધ અને ઓટમૅલ સાથે જ્યારે વરાળ રૂમમાં છેલ્લો પ્રવેશ થાય છે, ત્યારે તમે એક વિરોધી સેલ્યુલાઇટ માસ્ક બનાવી શકો છો, જેના માટે 5 tbsp લો. દ્રાક્ષના રસના ચમચી અને મધના 1 ચમચી અને oatmeal ની સમાન રકમ ઉમેરો. બધા ઘટકોને મિક્સ કરો, અને પછી સમસ્યા વિસ્તારોમાં માસ લાગુ કરો અને 10 મિનિટ માટે છોડી દો.
4. મીઠું સાથે શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવાની પ્રક્રિયાને ઝડપી અને સુધારવા માટે, સ્ટીમ રૂમમાં બીજા અભિગમ પહેલાં કાળજીપૂર્વક મીઠું સાથે શરીરને ઘસવું. જો ચામડી સંવેદનશીલ હોય તો મીઠું ઉમેરીને મધ ઉમેરો. સળીયાથી પછી, એક શીટ લપેટી અને 3-5 મિનિટ માટે sauna પર જાઓ. પછી સ્ટીમ રૂમ છોડી દો અને અન્ય 15 મિનિટ સૂઇ જાય, અને ત્યાર બાદ ગરમ પાણી સાથે મિશ્રણને કોગળા. તે પછી 20 મિનિટ માટે આરામ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
5. મધ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ એક નાની ટોળું લો અને તેને વિનિમય, તે 200-2500 ગ્રામ મધ સાથે ભળવું. શરીરની સમસ્યારૂપ વિસ્તારોમાં મિશ્રણ લાગુ કરો અને 15-20 મિનિટ સુધી પકડી રાખો, અને ત્યારબાદ, ગરમ પાણીથી કોગળા.
6. કોકો સાથે વજન નુકશાન માટે આ માસ્ક પેટ, હિપ્સ અને શરીરના અન્ય વિસ્તારો માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે. કોકોના પેકમાં ભળવું કે જે ખાંડને સમાવતું નથી અને તજની આવશ્યક તેલ અને દૂધની કેટલીક ટીપાં ઉમેરીએ, જેનો જથ્થો ગણતરીમાં લેવો જોઈએ જેથી એક સમાન બનાવટનો જથ્થો કણક બહાર નીકળે. ચામડી પર માસ 15 મિનિટથી વધુ સમય સુધી લાગુ કરો.