સ્લિમિંગ ઉપાયના ઘણા સ્વપ્ન, જેને કોઈ પ્રયત્નોની જરૂર નથી. થોડા સમય માટે, આ ચમત્કાર તરીકે વજન નુકશાન માટે સ્નાન મીઠું ઉપયોગ સૂચવવામાં આવ્યું હતું કહેવું ખોટું છે કે મીઠું સાથે સ્નાન ખરેખર ખૂબ ઉપયોગી છે? જો કે, ત્યાં એક પ્રશ્ન છે - તે વજનને પ્રભાવિત કરી શકે છે?
મીઠા સાથે બાથ - વજન ઘટાડવા માટે?
દરિયાઈ મીઠાની રચના વિશે બોલતા, તેના કોઈ નોંધપાત્ર ગુણધર્મોને નિહાળવામાં મદદ ન કરી શકે. ચાલો તેમને વધુ વિગતવાર ગણીએ:
- પોટેશિયમ અને સોડિયમ સડો ઉત્પાદનોમાંથી કોશિકાઓના શુદ્ધિકરણને પ્રોત્સાહન આપે છે;
- બ્રોમિન નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે અને ત્વચાના રોગોને સારવાર આપે છે;
- કેલ્શિયમ સેલ પટલ મજબૂત;
- આયોડિન કોલેસ્ટરોલને વિસર્જન કરે છે અને તેની રોગપ્રતિરોધક અસર થાય છે;
- મેગ્નેશિયમ અંતઃકોશિક ચયાપચયને સુધારે છે.
અલબત્ત, આવા સ્નાના પછી તમારી ત્વચા સરળ અને deliciously નરમ હશે. તે જ સમયે, કેટલાક પદાર્થો વધતા ચયાપચયમાં ફાળો આપે છે - પરંતુ તે બધાને વધુ ફેટી થાપણોને બાળી નાખે તેટલું ફેલાવવા માટે, તમે હજુ પણ ન કરી શકો, ભલે તમે બાથરૂમમાં બધા દિવસ સુધી બેસતા હો.
જો કે, ખોરાક અને રમતો માટે સહાયતા તરીકે, ચયાપચયમાં આ વધારો તદ્દન યોગ્ય છે અને પરિણામની સિદ્ધિને વેગ આપવા માટે મદદ કરશે. માર્ગ દ્વારા, કોઈપણ મીઠું માટે
સ્નાન મીઠું કેવી રીતે વાપરવું?
ખાસ કરીને, તે પાણીના સ્નાન દીઠ 0.3 થી 1 કિગ્રા દરિયાઈ મીઠું લે છે. આ હકીકત ધ્યાનમાં રાખો કે આવા બાથરૂમમાં સંપૂર્ણ રીતે અસત્યભાષા અસલામત છે: દબાણની સમસ્યા હોઇ શકે છે. એના પરિણામ રૂપે, બાથરૂમ સ્તનના સ્તર પર લેવું જોઇએ - જેથી સ્તન સપાટી પર રહે. આ કિસ્સામાં, બાથ સલામત છે.
સ્નાન માટે મીઠું: અરજી
બાથરૂમમાં પાણી લગભગ 37-39 ડિગ્રી હોવું જોઈએ - તમારા શરીરનું વ્યવહારીક તાપમાન. તેને દરરોજ 20 મિનિટ માટે આગ્રહ કરવામાં આવે છે. જો તમે પ્રક્રિયા પહેલાં શરીરને ઝાડી કરો તો પછી તમે અસરને વધુ તીવ્ર બનાવી શકો છો, અને પછી પૌષ્ટિક ક્રીમ લાગુ કરો અને 30 મિનિટ માટે જૂઓ.