વધારાનું વજન એક તકલીફ માટે શોધી ફરી એક આકર્ષ્યા વિકલ્પ મળી - વજન નુકશાન માટે સફેદ કોલસો. આ પદાર્થને ગોળીઓમાં વેચવામાં આવે છે અને, સામાન્ય કાળા સક્રિય ચારકોલની જેમ, જઠરાંત્રિય માર્ગની સફાઈને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેના કારણે ખોરાકને વધુ સારી રીતે અને વધુ કાર્યક્ષમ રીતે શોષણ કરવાનું શરૂ થાય છે, અને તે ફેટી ડિપોઝિટ બની નથી.
કાળા કોલસા અને સફેદ વચ્ચેનો તફાવત
વજન ઘટાડવા માટે સફેદ સક્રિય ચારકોલ - આ પદાર્થ પ્રમાણમાં નવો છે, અને તેથી, જ્યાં સુધી અંતનો અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી ત્યાં સુધી. તેમની અને કાળો કોલસા વચ્ચેનો મુખ્ય ભેદ એ અસરની ઝડપ છે - જો કાળો કોલસા પ્રાપ્ત કર્યા પછી કેટલાક સમય પસાર થાય છે, તો સફેદ કોલ તરત જ કામ કરે છે. દેખીતી રીતે, આ બધા સફેદ કોલસો કાળા કરતાં વધુ સારી છે. આમાંની કોઈપણ દવાઓની મુખ્ય મિલકત ક્ષયની પ્રક્રિયાઓને દૂર કરવાની અને આંતરિક અવયવોને તેમના વિસર્જનના ખર્ચે ઝેરથી પીડાય ન થવાની ક્ષમતા છે.
આમાંથી આગળ વધવાથી, સફેદ કોલસાના ગોળીઓ કાળા રાશિઓથી થોડું અલગ છે - તેઓ સમાન અસરને વધુ ઝડપથી પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
સફેદ કોલસો: અરજી
સફેદ સક્રિય કાર્બનનો ઉપયોગ જઠરાંત્રિય માર્ગને સાફ કરવા માટે ઘટાડે છે, પરિણામે શરીરને અનુગામી આહારને વધુ સારી રીતે જોવામાં મદદ મળે છે અને અસરકારક રીતે વજન ગુમાવે છે. જો કે, તે સમજવા માટે યોગ્ય છે કે સફેદ કોલ માટેના સ્લેમિંગને સારા સ્વાસ્થ્યની જરૂર છે - જો તે માત્ર ભૂખ હડતાળના દિવસની જરૂર હોય તો. તમારા માટે જજ:
- વજન ઘટાડવા પહેલાં તૈયારીનો એક મુશ્કેલ દિવસ હશે, જે શાંત સપ્તાહમાં નિમણૂક કરવા માટે વધુ સારું છે. તૈયારીમાં ખોરાકનો સંપૂર્ણ ઇનકાર અને સક્રિય પીવાના પાણીનો સમાવેશ થાય છે - વધુ, સારી.
- તે જ દિવસે સાંજે, તમારા વજનને અનુરૂપ ડોઝેજમાં સફેદ કોલસો લેવાની જરૂર છે (આ નીચે વર્ણવવામાં આવશે). તેને કચડી, અડધા ગ્લાસ પાણીમાં વિસર્જન અને એક જ સમયે પીવું જોઈએ.
- સવારે કાર્યવાહી કર્યા પછી તે જ પદ્ધતિ દ્વારા ફરીથી સફેદ કોલસાને એક જ રકમ પીવા માટે જરૂરી છે. અડધા કલાક પછી તમે નાસ્તો કરી શકો છો.
- નાસ્તા માટે, અડધા કેળાના ખવાય છે, ઓછી ચરબીવાળા કુટીર ચીઝના અડધા પેક સાથે અદલાબદલી અને મિશ્રિત કરો, અને લીલી ચા પીવો.
- રાત્રિભોજન ન થાય ત્યાં સુધી, નાસ્તા વિના પકડી રાખો - તમે ફક્ત પાણી પી શકો છો.
- લંચ માટે, એક સુંદર વનસ્પતિ સૂપ અથવા ચિકન સૂપનો એક ભાગ સંપૂર્ણ છે.
- ડિનર પર ફરીથી, અર્ધા કેળાના અડધા કપ કુટીર ચીઝ ખાય છે.
તે શરીરની બધી સફાઈ છે, ઉપયોગી અને સફેદ કોલસા શું છે તે પછી ત્રણ દિવસ સુધી કોઈપણ ખમીરનું ખોરાક ટાળવું મહત્વનું છે: બ્રેડ, કવૉસ, બીયર, આથો દૂધની પેદાશો. તે પછી, તમે કોઈપણ ખોરાક અથવા યોગ્ય પોષણની પદ્ધતિ પસંદ કરી શકો છો, અને તે વજન ઘટાડવા માટે વધુ અસરકારક રહેશે. અને હળવાશની લાગણી તમારા માટે ખરેખર સુંદર હશે!
સફેદ કોલસા કેવી રીતે લેવી?
તમે સફેદ કોલસો પીતા પહેલાં, જરૂરી ડોઝ માટેની સૂચનાઓ વાંચવાની ખાતરી કરો:
- 45 થી 60 કિગ્રા વજન - 5 ગોળીઓ;
- 60 થી 70 કિગ્રા વજન - 7 અથવા 8 ગોળીઓ;
- 70 થી 80 કિગ્રા વજન - 10 ગોળીઓ;
- 80 કિલોથી વધુ વજન અને 12 ટેબલેટ (વજન 120 - 130 કિલો હોવા છતાં પણ વધુ લેવાની જરૂર નથી)
આ માત્રા પોતાના વિવેકબુદ્ધિથી બદલી શકાતા નથી.
સફેદ કોલસો: મતભેદ
એક સફેદ ઉપાય, જેમ કે કુદરતી ઉપાય, એક હરોળમાં ન લેવા જોઈએ. જો વાય
- પેટ અને ડ્યુઓડીએનમના પેપ્ટીક અલ્સરની તીવ્રતા;
- વ્યક્તિગત ઘટક પ્રતિરક્ષા;
- ગેસ્ટિક અથવા આંતરડાના રક્તસ્રાવ;
- આંતરડાના શ્વૈષ્મકળામાં અલ્સર અથવા ધોવાણ;
- ગર્ભાવસ્થા અને દૂધ જેવું;
- આંતરડાના અવરોધ
જો આ સૂચિમાંની કોઈ પણ વસ્તુ તમને સંતાપતી નથી, તો તમે તમારા શરીરને શુદ્ધ કરવાની અને અનુગામી આહારના પરિણામોનું મૂલ્યાંકન કરવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો.