મંદાગ્નિ વિશેની પુસ્તકો

સ્ત્રીની સુંદરતાનો આદર્શ યુગથી યુગમાં બદલાઈ ગયો છે. 20 મી સદીના બ્રિગેટ બોર્ડેક્સ અને મર્લિન મોનરોની સુંદર હીપ્સ અને નાનાં સ્તનો સાથેની સ્ત્રીઓની ગ્રીક મૂર્તિઓ યાદ રાખો - આજે તેઓ બધા "સૌંદર્યના ધોરણ" ને ફિટ નથી કરતા. કોલરબોન્સ અને પાંસળી બહાર નીકળેલી એક ઊંચી, પાતળા છોકરી એ પ્રમાણભૂત છે કે પોડિયમ અને ફેશન મેગેઝિનો અમને આપે છે. ભૂતિયા આદર્શને અનુસરવાની ઇચ્છાએ પહેલેથી જ એક હજારથી વધારે યુવાન છોકરીઓ માર્યા ગયા છે. આ સમસ્યાને સારી રીતે સમજવા માટે, મંદાગ્નિ અને બુલીમિઆ વિશેનાં પુસ્તકો વાંચવા માટે શ્રેષ્ઠ છે. તે ત્યાં છે જે સારી રીતે બતાવવામાં આવે છે કે તે કેવી રીતે બહારથી લાગતું હતું, અને પછી શું બન્યું.

મંદાગ્નિ વિશે પુસ્તકોની સૂચિ

1. "0%", ફ્રેન્ક ર્યુઝે આ પુસ્તક ફેશનના આવા રસપ્રદ અને આકર્ષક વિશ્વની બીજી બાજુ બતાવે છે. તે એવો દાવો કરે છે કે તે કોઈ પણ વસ્તુ સાથે ન આવ્યો - તે દરરોજ તે જે છોકરીનો મળે છે તે છે.
2. "આ સવારે મેં ખાવું બંધ કરવાનો નિર્ણય કર્યો," જસ્ટિન કિશોરો માટે મંદાગ્નિ વિશેનું આ એક શ્રેષ્ઠ પુસ્તક છે. આ પાનાંઓ એક આઘાતજનક નિશ્ચિતતા વાર્તા યુવાન છોકરી દર્શાવે છે, જેમણે નિર્ણય લીધો કે તમે સુંદર અને પ્યારું બની શકો છો, ફક્ત દુર્બળતાની મદદથી.
3. "સ્લિમી," ઇબી કસલિક આ પુસ્તક સહમત એનોરેક્સિકની વાર્તા ખોલે છે, જે વાસ્તવિકતાની સામે લડવા માટે સક્ષમ નથી અને તેનાથી વધુ છૂટાછેડા થઈ શકે છે. સંબંધીઓની મદદ તે બાકી છે તે છેલ્લી વસ્તુ છે.
4. "ભૂખ્યા આંખો સાથે એક છોકરી," માશા ત્સારેવા પુસ્તકની નાયિકા ફક્ત વધુ સારી, પ્રીટિઅર અને વધુ પાતળી બનવા સાથે ઓબ્સેસ્ડ છે. તે એક લાક્ષણિક આધુનિક શહેર મહિલા છે, જે ખાતરી કરે છે કે માધ્યમોએ અનુકૂળ માવજત કરવાની સુંદરતા આપી છે. આ પુસ્તક તે બધાને સમર્પિત છે જેઓ ખોરાકમાં પોતાને ખતમ કરે છે.
5. "ઘોર ખોરાક મંદાગ્નિ, અન્ના નિકોલાએન્કો રોકો પુસ્તકની નાયિકા પ્રશ્ન પૂછે - મંદાગ્નિની વાતો વિશેની વાર્તાઓ શું છે? અથવા તે હંમેશા શક્ય છે કે તાકાત ભેગી કરવી અને રોકવું? સુંદરતા અને પેથોલોજી વચ્ચે દંડ રેખા ક્યાં છે? આ ડાયરી બુકમાં વ્યક્તિની આંખો મારફતે, જે તેની સામે લડી રહી છે, તેની સમસ્યાને દર્શાવે છે.
6. "38 કિગ્રા "0 કેલરી" મોડમાં જીવન, એનાસ્તાસીયા કોવિગ્રીના આ પુસ્તક એનોરેક્સિકની અન્ય કબૂલાત છે, જે ફેશન અને સૌંદર્યની પ્રાપ્તિમાં 38 કિલોગ્રામ સુધી પહોંચી હતી. તે ચોક્કસપણે ખોરાકની કેલરીક સામગ્રી અને વધારાની ટુકડાના ભયની ગણતરી કરવામાં ગાળેલા મહિનાને યાદ રાખે છે.

ઘણા વ્યાવસાયિક અને બિન-વ્યાવસાયિક લેખકો દ્વારા મંદાગ્નિ વિશેની પુસ્તકો લખવામાં આવી હતી - બાદમાં, જેઓએ આ રોગને પોતાને પસાર કર્યો હતો અને તેને હરાવવાને પ્રભાવિત કરી શકે છે