પોસ્ટ-સ્ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ એ "અફઘાન" અથવા "વિએટનામીઝ" પોસ્ટ-મોર્ટમ સિન્ડ્રોમ અથવા ડિસઓર્ડર પણ છે. સૌપ્રથમ, તેઓ લશ્કરી ઓપરેશન્સમાંથી પાછા ફર્યા હતા તેવા લોકોના રાજ્ય દ્વારા સૂચિત કરવામાં આવ્યા હતા. આજે, પોસ્ટટ્રોમેટિક ડિસઓર્ડર એવા લોકોનું નિદાન કરે છે જે કોઈ પણ ગંભીર આઘાતજનક પરિસ્થિતિ સાથે સંપર્કમાં આવે છે જેણે માનસિકતા પર એક નિશાન છોડી દીધું હતું.
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ સિન્ડ્રોમ
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ સિન્ડ્રોમ (PTSD) સાયકોટ્યુમેટિક પરિસ્થિતિ સાથે અથડામણને પરિણામે ગંભીર માનસિક સ્થિતિ છે. પોસ્ટટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમની ખ્યાલ આ ડિસઓર્ડરને ઉગ્રતાથી ભરેલું હોવાનું માનવામાં આવે છે, તેથી માનસિક ધોવાણ અને દવા લેવાની જરૂર પડે છે જો તે શારીરિક પીડા સાથે હોય. તે ટ્રિગર્સ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે જે આ આઘાતજનક પરિસ્થિતિનો ભાગ છે, ઉદાહરણ તરીકે, બાળકના રડતા, કારની પાઇપનો તાળવેલો, ફટાકડાના વિસ્ફોટ.
તેના કારણ અને લક્ષણોનું પોસ્ટ-સ્ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ
આધુનિક વિશ્વમાં પોસ્ટ-આઘાતજનક ડિસઓર્ડર એટલી દુર્લભ નથી. વિકાસ માટેની કારણો નીચેની પરિસ્થિતિઓ હોઈ શકે છે:
- લશ્કરી સંઘર્ષો;
- આતંકવાદી હુમલા;
- જાતીય હિંસા;
- ભૌતિક અને નૈતિક હિંસા (ત્રાસ, ગુંડાગીરી, હરાવીને, ધમકીઓ, ગુંડાગીરી );
- કુદરતી આફતો;
- પ્રિયજનોનું મૃત્યુ;
- આપત્તિ;
- અસાધ્ય રોગ;
- ગંભીર ગર્ભાવસ્થા (પોસ્ટટ્રોમેટિક મગજનો સિધ્ધિઓ)
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ કેટલા સમય સુધી ચાલે છે?
યુદ્ધ, અકસ્માત અથવા અન્ય આઘાતજનક પરિસ્થિતિ પછી અવકાશી સિન્ડ્રોમ અવ્યવસ્થાના પ્રકાર પર આધારિત છે, તેમના 4:
- તીવ્ર સમયગાળો 3 મહિના સુધી, આબેહૂબ લક્ષણો સાથે;
- ક્રોનિક - 6 મહિનાથી વધુ, વધતી જતી માનસિક થાક, પાત્ર બદલીને;
- વિરૂપતા - માનસિકતાના વિરૂપતા, ભારે મજ્જાતંતુઓ, ડરનો સમાવેશ થાય છે;
- સમય વિલંબિત - છ મહિના પછી વિકાસ પામે છે, જો તમે અવ્યવસ્થિત પરિસ્થિતિના એક સમાન લાગણીયુક્ત ટુકડોમાં વિભાજિત છો.
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ - લક્ષણો અને અભિવ્યક્તિ
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમના લક્ષણો પરિસ્થિતિ પર આધાર રાખતા બદલાઈ શકે છે, પરંતુ પ્રગટ થયેલ લક્ષણોમાં તેમની એક સામાન્ય વલણ છે:
- અતિશય તકેદારી;
- ઘોંઘાટિયું અવાજો, અંધકાર, તે આઘાતજનક પરિસ્થિતિ સાથેની અસહિષ્ણુતા;
- ભાવનાત્મક મંદપણું અથવા ઠંડક;
- વધારો અસ્વસ્થતા;
- ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી;
- ઊંઘની વિકૃતિઓ;
- ડિપ્રેશન ;
- પેરાનોઇઆ;
- આત્મહત્યા વિશે વિચારો
લશ્કરી પોસ્ટ-આઘાતજનક સિન્ડ્રોમ
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ જે યુદ્ધમાંથી પાછા ફર્યા છે, લશ્કરી ડોકટરો જે સંઘર્ષના ઝોનની મુલાકાત લેતા નથી તેઓ ફરી ક્યારેય તે જ નહીં, તેઓ તેમના જીવનના અંતમાં આ ભયંકર છબીઓને પોતાને લઇ જતા રહેશે, અને આ સાથે રહેવાનું શીખવા માટે, પુન: વસિયત મહત્વનું છે, આ અનુભવમાં પોતાની સાથે સમાધાન કરવું. લશ્કરી પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ, ચિહ્નો:
- હંમેશા તમારી સાથે હથિયાર રાખવાની જરૂર છે, ભયના કિસ્સામાં ચેતવણી હોવી;
- ફટાકડા માટે એક મજબૂત લાગણીશીલ પ્રતિભાવ, ફટાકડા એક વિસ્ફોટ, એક કાર એક એક્ઝોસ્ટ પાઇપ;
- "પહેલાં" અને "પછી" જીવનનું સ્પષ્ટ વિભાજન;
- નિરાશાવાદ, ભાવનાશૂન્યતા અને કટાક્ષ;
- લશ્કરી ઓપરેશનો સતત માનસિક સ્ક્રોલિંગ, ઇવેન્ટ્સની જાતિમાં પાછા જવાની ઇચ્છા, અલગ રીતે કામ કરવા, ઘટનાઓને રીપ્લે કરવા, હરાવવા, સહકાર્યકરોને બચાવવા માટે;
- આક્રમણના વારંવાર ફાટી
અકસ્માત પછી પોસ્ટ-સ્ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ
અકસ્માત પછીના પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ ધરાવનાર વ્યક્તિ ગંભીર ઇજાઓ ન કરી શક્યા અને માત્ર સ્ક્રેચસથી જતો ન હતો, પરંતુ તે મૃત્યુની તીવ્રતા પર હતો તે અનુભૂતિથી આત્માની અસર થતી હતી અને તે સમયમાં વિલંબિત થઈ શકે છે, વિવિધ ફૉબિયા વિકાસ કરે છે. લોકો વ્હીલ પાછળ વિચાર ભયભીત છે, પ્લેન દ્વારા ઉડાન. પોસ્ટ-આઘાતજનક ડિસઓર્ડર એ અકસ્માતમાં પીડાતા લોકોમાં વિકસે છે અને જેણે પરિસ્થિતિને ઉશ્કેરણી અને નિરીક્ષણ કર્યું હતું, ઉદાસીન કોઈ એક અવશેષો નથી, દરેક એકને અમુક અંશે તે કેચ કરે છે.
બાળકોમાં પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ ધરાવતા બાળકોના મનોવિજ્ઞાનમાં વિક્ષેપ આવે છે, અને એક આઘાતજનક પરિસ્થિતિના ટુકડા (ટ્રીગર) સાથે અથડામણમાં નીચેની લાક્ષણિકતા ચિહ્નો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:
- અસ્વસ્થતા;
- ઉન્માદ;
- રડતી;
- પાત્રમાં ક્ષુદ્રતા વધે છે;
- ગભરાટ;
- એન્અરિસિસ;
- અપૂરતું આવેગજન્ય વર્તન (આક્રમકતા, સંઘર્ષોના ઉશ્કેરણી);
- આઘાતજનક પરિસ્થિતિના તત્વો બાળકની રમતો અને રેખાંકનોમાં પ્રગટ થાય છે;
- અનિદ્રા, સ્વપ્નમાં રડે છે;
- બાળક શારીરિક અને બૌદ્ધિક વિકાસમાં પાછળ રહેવાનું શરૂ કરી શકે છે, ગંભીર પોસ્ટટ્રોમેટિક ડિસઓર્ડરમાં માનસિક કાર્યોનું રીગ્રેસન છે.
પોસ્ટટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ - સારવાર
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક ન્યુરોસિસ અથવા સિન્ડ્રોમને કેટલીકવાર દવાઓ અને મનોવિશ્લેષણની જરૂર પડે છે - તે ચિકિત્સક દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. જટિલ સારવાર સમાવેશ થાય છે:
- શારીરિક ઇજાઓ હોય તો એનેસ્થેટીક્સ;
- રાસાયણિક અને પ્રાકૃતિક મૂળના સૂક્ષ્મતા;
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ;
- જૂથ મનોરોગ ચિકિત્સા પ્રાયોગિક પ્રવૃત્તિ છે (જૂથમાં પોસ્ટટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ વધુ સારૂ સારવારપાત્ર છે, વ્યક્તિ જુએ છે કે તે એકલા નથી, અને અન્યો તણાવથી બચવા અનુભવો શેર કરી શકે છે) સ્વયં-સહાયક પદ્ધતિઓનો અભ્યાસ કરવાનો છે.
એકલા પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળી?
એકલા પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ "સારવાર" કેવી રીતે? વ્યક્તિ હંમેશા અચેતન સમસ્યાના સ્કેલથી પરિચિત નથી અને સપાટી પર માત્ર હિમશિક્ષકની ટોચ છે, ઊંડાણોમાં એક ગઠ્ઠો છુપાવેલો છે તે અજાણ છે, પરંતુ જો પીડાદાયી સમસ્યાને સામનો કરવા માટે કોઈ હિંમત હોય તો, કેટલાક કિસ્સાઓમાં કોઈ પણ સમર્થન પૂરું પાડી શકે છે. પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે જાતે મદદ - ભલામણો:
- પ્રથમ હીલીંગ પ્રશ્ન "આ મારા માટે કેમ થાય છે અને જવા દેતા નથી?" વર્તમાન વાસ્તવિક ઘટનાઓ સાથે શું થયું અને તેની વાસ્તવિકતાને સમજવા માટે તે વાસ્તવિકતા લાંબા સમય સુધી જે વાસ્તવિક ઇજામાં થયું તે સંબંધિત નથી.
- ભૂતકાળ સંપૂર્ણ રીતે સાજો થઈ શકતું નથી તેવું સમજવું અગત્યનું છે - તે પહેલેથી જ બન્યું છે અને તમે આ અનુભવનો એક ભાગ છો, તમારા વ્યક્તિત્વના એક ભાગથી જોડાયેલા છો. પ્રશ્ન: આ પરિસ્થિતિમાંથી શું સ્રોત લેવામાં આવે છે: "હું (ક) દયાળુ, વધુ સંવેદનશીલ, મજબૂત બન્યો છું, જે કોઈ બીજાના પીડાને અનુભવે છે અને તે કેવી રીતે સામનો કરવો તે જાણીને મદદ કરે છે."
- નજીકના લોકો સાથે વહેંચો, ભારે બોજ, જે એવી વ્યક્તિઓ સાથે વહેંચવામાં આવતું નથી કે જે ખૂબ જ અતિશય અને ક્રૂર લાગતું નથી.
- અંગત ડાયરી જાળવવી, લાગણીઓનું વિશ્લેષણ કરવું અને આઘાતજનક અવ્યવસ્થિત પરિસ્થિતિ સાથે સંપર્કમાં આવતા ટ્રિગર ટ્રિગર્સને શોધવામાં અને તેમની સાથે કામ કરવા માટે મદદ કરે છે.
- જો લાગણી છે કે પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ હરાવવા માટે વધુ મુશ્કેલ છે, શરમ દૂર કરો અને મનોવિજ્ઞાની અથવા માનસ તંત્રને ફેરવો.
પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ વિશેની મૂવીઝ
આ ફિલ્મોના હીરોઝ જોડાવા અને સામાન્ય સામાન્ય જીવન જીવવા માટે મુશ્કેલ છે, ભૂતકાળ તેમની સાથે હજુ પણ છે અને તે કાયમ તેમને એક ભાગ છે પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સિન્ડ્રોમ મૂવીઝ:
- " ગર્લ કવર / પોસ્ટર ગર્લ " આ રોબિન મરે નામની એક છોકરી વિશે એક દસ્તાવેજી છે, તેણે લશ્કરી સેવા પસંદ કરી અને ઇરાકમાં એક ટાંકી રાઇફલ તરીકે સેવા આપી હતી, જે સ્થાનિક લોકોની હત્યા કરી હતી. ઘરે પાછા ફર્યા બાદ, રોબિન આ તમામ લશ્કરી ભયાનકતાઓને કંપારી વગર યાદ ન રાખી શકે.
- " માર્ટા, માર્સિ, મે, માર્લીન / માર્ટા માર્સિ મે માર્લીન " પેરાનોઇયાના વિકાસ સાથે પોસ્ટ ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ સિન્ડ્રોમ વિશે અમેરિકન ફિલ્મ. મુખ્ય પાત્ર - માર્થા સંપ્રદાયમાંથી ભાગી જાય છે અને તેની બહેન લ્યુસી સાથે સંબંધ સ્થાપિત કરવા પ્રયાસ કરે છે.
- " રહસ્યમય ત્વચા - રહસ્યમય ત્વચા " એલિયન્સ દ્વારા અપહરણ, તેથી પોતાની જાતને એક લાંબો સમયની ઘટના, 18 વર્ષીય બ્રાયન ખેંચે છે. જ્યારે તે 8 વર્ષનો હતો ત્યારે તે એક ભોંયરામાં ઉઠ્યો હતો અને તેના નાકમાંથી રક્ત છીનવાઈ ગયો હતો, તે યાદ રાખ્યો નથી કે તે કેવી રીતે ત્યાં હતો, પરંતુ તે સમયથી અંધકારનો ભય , સ્વપ્નો તેને પીછો કરે છે, તે પથારીમાં ઉતરે છે. બ્રાયન તેના "અપહરણ" ને ગૂંચવવું માંગે છે, જે શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષક દ્વારા પ્રતિબદ્ધ "બાળકની સતામણી" થાય છે, અને બ્રાયન આ વાર્તામાં એક શિકાર નથી.
- નિર્ભીક દરેક પોસ્ટ-આઘાતજનક સિન્ડ્રોમનું અલગ સ્વરૂપ છે. મેક્સ ક્લેન - આર્કિટેક્ટ આ ભયંકર વિમાનને ક્રેશથી બચી ગયા અને અર્ધજાગ્રત મને આત્માની બચાવ કરી જેથી મેક્સ પોતાને અભેદ્ય ગણે છે, તે મૃત્યુથી ભયભીત નથી, તેની સાથે ચેનચાળા શરૂ થાય છે, એવું માનવું છે કે પ્લેન ક્રેશ તે શ્રેષ્ઠ છે, જ્યાં સુધી તે ગ્રુપ થેરાપી સાથે મળતો નથી પ્લેનના પતન પછીના અન્ય વ્યક્તિ - કાર્લા નામની એક મહિલા.
- " બર્ડી " બે મિત્રો વિશેની ફિલ્મ, જે વિયેતનામમાં યુદ્ધ દ્વારા પસાર થઈ. તેઓ અલગ અલગ બનશે અલ, ભૂતપૂર્વ આનંદી સાથી, લગભગ સ્મિત નથી, અને નબળા પત્તાહ, જેમણે પક્ષીઓ માટેના પ્રેમને કારણે ઉપનામ મેળવ્યું છે, પોતાને એક પક્ષી માને છે.