શારીરિક ભાષા - તેનો અર્થ શું છે, કેવી રીતે સમજવું કે શરીરની ભાષા શું કહે છે?

શારીરિક ભાષા વ્યક્તિને કેવી રીતે લાગે છે તે વિશે કોડેડ સંદેશ છે, તે કઇ સ્થિતિમાં છે તે છે. નોન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહારની મૂળભૂત વાતો જાણવાથી તમે તમારી જાતને વધુ સારી રીતે જાણવામાં મદદ કરી શકો છો, તમારા સાથી અને મનોવૈજ્ઞાનિકો તમારા ક્લાઈન્ટમાં ટ્યુન કરો, જે ટ્રસ્ટ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

શરીર ભાષાનો અર્થ શું છે?

શારીરિક ભાષા મનોવિજ્ઞાન છે, કારણ કે વિજ્ઞાન આ ઘટનાને ખૂબ મહત્ત્વ આપે છે. માનવજાતના ઉત્ક્રાંતિ દરમિયાન, ઇથનોસના આધારે શરીરની ભાષા બદલાઈ ગઈ છે, પરંતુ સમગ્ર વિશ્વમાંના લોકો માટે ઘણા હાવભાવ અને ચહેરાના હાવભાવ સામાન્ય છે. શરીર ભાષાનું નામ શું છે? મનોવૈજ્ઞાનિકોએ આ ઘટનાને નામ આપ્યું - નોન-મૌખિક સંચાર શારીરિક ભાષા બિન-મૌખિક ચિહ્નો દ્વારા માહિતીનું પ્રસારણ છે: હાવભાવ, ચહેરાના હાવભાવ, ઢાળ.

શરીર ભાષા અને મૌખિક ભાષા વચ્ચેના તફાવત

અમૌખિક શારીરિક ભાષા પ્રામાણિક અને ખુલ્લી ભાષા છે, તેને સંપૂર્ણ રીતે બનાવવી મુશ્કેલ છે, અને જો ઓછામાં ઓછું જ્ઞાન ધરાવતા એક સામાન્ય વ્યક્તિને યુક્તિની જાણ થતી ન હોય તો, સમન્વયની અભાવ કોઈ વિશેષજ્ઞ દ્વારા અસ્પષ્ટ બનશે નહીં. અમૌખિક સાઇન સિસ્ટમ અને મૌખિક એક વચ્ચે તફાવત:

1. શારીરિક ભાષા અને હાવભાવ વધુ પ્રાચીન છે.
2. મૌખિક સંદેશાવ્યવહાર સાઉન્ડ, વાણી, અને નોન-મૌખિક પ્રત્યાયનમાં એક સમૃદ્ધ વર્ણપટ્ટનો સમાવેશ થાય છે અને તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ચહેરાના હાવભાવ;
• હાવભાવ;
• પેન્ટમાઇમ ;
• વિઝ્યુઅલ સંપર્ક;
• રડતી;
• ટોનેટલી, ટેમ્બ્રે, વૉઇસ રેન્જ (પૅરલિયાલિસ્ટિક્સ);
• વાતચીતમાં વિરામ લે છે, હાસ્ય, રડતી (વિતરિત)

શારીરિક ભાષા અને હાવભાવ - મનોવિજ્ઞાન

શારીરિક ભાષા અને હાવભાવ મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા અપનાવવામાં આવે છે, એનએલપીના નિષ્ણાતો કાર્ડથી વ્યકિતને "વાંચી" વ્યક્તિમાંથી નીકળતી નોન-મૌખિક માહિતી પર ધ્યાન કેન્દ્રીત કરે છે. પ્રસિદ્ધ જિપ્સી સંમોહન અને આશ્ચર્યજનક આગાહીઓ એ હકીકત પર આધારિત છે કે જીપ્સીસ બોડી લેંગ્વેજ વાંચવા માસ્ટર્સ છે. આ પ્રકારનું જ્ઞાન દરેક વ્યક્તિ માટે જરૂરી છે જે પોતાને અને અન્યને જાણવાની ઇચ્છા ધરાવે છે, આ ભૂલોથી બચવા માટે મદદ કરી શકે છે, ઘણી વસ્તુઓ પર "પ્રકાશ પાડવો"

શરીર ભાષાના અર્થઘટન માટેના નિયમો

શરીરની ભાષા શું કહે છે? ઘણી વસ્તુઓ વિશે, પરંતુ તમારે યાદ રાખવું જોઈએ કે સામાન્ય સંદર્ભમાંથી અમુક પ્રકારની દંભ, હાવભાવ, રીતરિવાજોની નકલ કરવી, કોઈ સાચી છાપ ન કરી શકે, ત્યાં "વિશે" કંઈક હશે. શરીર ભાષા વાંચવા માટેનાં નિયમો છે:

1. વ્યક્તિની ઉંમર, વ્યવસાય, સ્થિતિ શરીર ભાષા પરની તેમની છાપ લાદી શકે છે - બાળક પાસે થોડા હાવભાવ છે, પુખ્ત વયના લોકોમાં વધુ અનુકરણ છે, જિસ્ટ્રેશન ખૂબ વિકસિત છે
2. વિપુલ જિજ્ઞાસા અથવા તેનો અભાવ એ હંમેશા તેનો અર્થ એ નથી કે તે વ્યકિત ખૂબ જ લાગણીશીલ છે અથવા તો ઠંડાથી ઊલટું છે. મોટાભાગના શિક્ષિત લોકો મોટા શબ્દભંડોળ સાથે પોતાને અભિવ્યક્ત કરવા માટે વધુ પડતી જીસ્ટ્યુલેશનની જરૂર નથી, તેથી તેઓ એક સમૃદ્ધ ભાષણમાં ભાવનાત્મક રીતે ઉદાસીન દેખાવ કરી શકે છે, પરંતુ આ હંમેશા કેસ નથી.
3. ભાષણ, ચહેરાના હાવભાવ, પોશ્ચર, હાવભાવનો સંપૂર્ણ સંયોગ - સિંક્રોનીકિસીટીનો અભાવ સૂચવે છે કે કોઈ વ્યક્તિ, જે છુપાવે છે, તે છુપાવી નથી, ખોટું છે.

શારીરિક ભાષા - પોશ્ચર

નોન-મૌખિક પ્રત્યાયન એક મૌખિક દુભાષિયો કરતાં વધુ સારી રીતે વ્યક્તિને પ્રસ્તુત કરે છે, અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરતા હોય છે, અમારા અર્ધજાગ્રત ખૂબ ઝડપી વ્યક્તિગત માહિતી મેળવે છે, પરંતુ આ હંમેશા સભાનતા દ્વારા નિરીક્ષણ કરતું નથી, કારણ કે ઘણા લોકો જ્યારે એક સારા વ્યક્તિની જેમ કંઈક સંવાદ થાય છે ત્યારે કંઈક લાગણી અનુભવે છે, પરંતુ કંઈક ત્યાં તે કંટાળાજનક અથવા અનુચિત છે - આ બધા કારણ કે અર્ધજાગ્રત મન ધ્યાનમાં શું ધ્યાનમાં ન હતી. બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહારના તત્વોનો સભાનપણે અભ્યાસ કરીને, કોઈ વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વનું અર્થઘટન કરી શકે છે.

અવકાશમાં વ્યક્તિની સ્થિતિનો અર્થ:

• ખુલ્લા પામ્સમાં વડા "ઇમ્બેડેડ" છે, કોણી ટેબલ પર છે - છોકરીની બોડી લેંગ્વેજ જે ઓરડામાં માણસ દ્વારા જોઈ શકાય છે તે વધુ આકર્ષક જોવા માંગે છે;
• છાતી "પ્રેટ્ઝેલ" પર હાથ પાર - વાડ, અંતઃપ્રકાશિત, અનિશ્ચિતતાના અભિવ્યક્તિ;
• કાવતરું - રક્ષણના રાજ્યમાં એક વ્યક્તિ;
• સંભાષણમાં પાછા - વાતચીત કરવાની અનિચ્છા;
• હાથ તેના રામરામ - ઉષ્ણતામાન, રસ અભાવ propping;
• વડા સંભાષણમાં ભાગ લેનાર તરફ વળેલું છે - વાતચીતમાં નિષ્ઠાપૂર્વક રસ લેવો.

શારીરિક ભાષા - ચહેરાનાં હાવભાવ

શારીરિક ભાષાને કેવી રીતે સમજવી, ક્યારેક વ્યક્તિ વિશે વિશ્વસનીય માહિતી મેળવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તમે તેને સધ્ધર કરી શકો છો જેથી કોઈએ વક્તાની ઇમાનદારી પર શંકાની શંકા કરી ન હોય, પણ તે ભૂલી નથી કે શરીર તેના લયમાં "જીવે છે" અને ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે વ્યક્તિની સાચી સ્થિતિ બતાવે છે. શું ચહેરાના હાવભાવ દર્શાવે છે:

• આંખો પહોળી ખુલ્લી છે, ભમર ઉપરની તરફ ખેંચાય છે, અને હોઠના ખૂણાઓ નીચે જાય છે - વ્યક્તિ આશ્ચર્ય થાય છે;
• સંકુચિત આંખો, હોઠ ચુસ્ત રીતે સંકુચિત - ગુસ્સાના સંકેત;
• લુપ્ત થયેલી આંખ, ભુતરો એકસાથે લાવવામાં આવે છે, માથામાં ઘટાડો થાય છે - ઉદાસી, દુઃખ એક વ્યક્તિનો વપરાશ કરે છે;
• હોઠના એક ભાગ પર સ્મિત - એક સ્મિત, અવિશ્વાસ;
• આંખની સંડોવણી વગર કોઈના હોઠ સાથે સ્મિત - નિષ્ઠાહીનતા

શારીરિક ભાષા - ચળવળો

શારીરિક ભાષા અને શરીર ગતિશીલતામાં અવલોકન કરવા માટે ખૂબ જ રસપ્રદ છે - તે ઘણી વસ્તુઓ વિશે ઘણું કહી શકે છે. શરીર ભાષાનાં તત્વો, હલનચલનના અર્થઘટન:

• અંગૂઠા સાથેની રમત, તેમને જાકીટ અથવા ટ્રાઉઝર્સની ખિસ્સામાં ફેંકી દેવું - જેથી ઘણીવાર પુરુષો જ્યારે તેમની શ્રેષ્ઠતા, જાતીય આક્રમણ, ઘમંડનું નિશાન બતાવવા માંગતા હોય;
• તમારી જાતને સ્પર્શ, સુશોભિત - ચિંતા, અનિશ્ચિતતા, શાંત કરવાનો પ્રયાસ;
• ઘડિયાળ, મોબાઈલ ફોન, ફૂટિંગ - કંટાળા, અધીરાઈ, છોડવાની ઇચ્છા;
• આંખોના સળીયાથી થાકને બોલે છે;
• ચીન - ધ્યાન કેન્દ્રિત, કંઈક વિશે વિચારવું;
• પામની ધાર "કટિંગ" હલનચલન છે - અધીરાઈ, આક્રમકતા

ડાન્સમાં શારીરિક ભાષા

નૃત્યમાં, ક્યાંય પણ આત્માની ભાષા અને રાજ્યની પ્રગટતા નથી. પ્રાચીન કાળથી, ડાન્સ પોતે સમાવિષ્ટ હતું કે તે બોલવાની પ્રતિબંધિત હતી અને શરીરની ચળવળના સ્વરૂપમાં સંદેશાને સાંકેતિક બનાવવું શક્ય હતું. ખૂબ જ નિશ્ચિતપણે ભારતીય નૃત્યો, જ્યાં એક મહિલા પોતાની આંખો, હાથ અને તેણીના માથાને ફેરવીને હજારો માઇક્રોવૉવૉવમેન્ટ્સ દ્વારા તેની લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે, તે સમૃદ્ધ શ્રેણીની લાગણીઓ દર્શાવે છે. નૃત્ય ઘણું કહેશે માનવતાના સુંદર અર્ધના પ્રતિનિધિઓ અને પુરુષો પણ પ્રશ્નમાં ઘણીવાર રસ ધરાવતા હોય છે: એક જોડી નૃત્યમાં બોડી લેંગ્વેજ કેવી રીતે ઓળખી શકાય અને ભાગીદાર અથવા પાર્ટનરને કેવી રીતે સમજવું?

નૃત્યમાં "છુપાયેલું" શરીર ભાષા છે:

• તેમના હાથ ધ્રુજારી, તેમની આંગળીઓને પકડમાંથી ખેંચીને - સિગ્નલો કે જે સાથી તેના હાથને ચુસ્તપણે રાખે છે;
• જ્યારે નજીકના સંપર્ક - અસ્વસ્થતા, તમારે વધારે જગ્યાની જરૂર હોય ત્યારે ભાગીદારના ખભામાંથી હાથ દૂર કરવામાં આવે છે, તે આલિંગન છોડવું મહત્વનું છે;
• ગાઢ આલિંગન માટે લડવું ભાગીદારના શરીરનું શરીર - નજીકની ઇચ્છા;
• ગીત સમાપ્ત થઈ ગયું છે, અને સંપર્ક ચાલુ છે - તે ભાગીદારની જેમ છે, હજુ પણ નૃત્ય કરવા માગે છે

શારીરિક ભાષા અને પાત્ર

માનવીય વર્તણૂંક, મોટે ભાગે મનોવૈજ્ઞાનિકો, શારીરિક-લક્ષી મનોચિકિત્સકો, એનએલપી-ર્સ - તે શરીરના ભાષા વિશેની પુસ્તકો લખે છે, તે વ્યક્તિના બિન-મૌખિક અભિવ્યક્તિમાં નિષ્ણાત છે જે કહે છે કે શરીરની ભાષા રાજ્ય સાથે સંકળાયેલી છે, તે સમયે લાગણીઓ અને કેટલાક ઉભો છે અને મિમિક્રી એ પાત્રનું સ્વરૂપ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ સતત કંઈક સાથે અસંતોષ કરે છે, ઘણી વખત ઉશ્કેરાયેલી હોય છે, તેના માટે એક લાક્ષણિકતાના ચહેરાના અભિવ્યક્તિ હશે: ભીમાનો ઘટાડો, કપાળ પરના સળની રચના પણ થાય છે, હોઠના નીચા ખૂણાઓ, સ્થિર માસ્ક તરીકેનો ચહેરો - જેથી અક્ષર ચહેરા પર છાપવામાં આવે છે. પ્રસ્તુત મુદ્રામાં: ખભા ઘટાડી, પાછા વળેલું. ખુશખુશાલ વ્યક્તિ - તેના ચહેરાના હાવભાવ ખુલ્લો છે: એક નિષ્ઠાવાન સ્મિત, "કાનથી કાન" સુધી વિસ્તરેલું નથી, પરંતુ આંખોના ખૂણાઓ માટે લડવું. ખભા ખુલ્લા હોય છે, પીઠ સીધી હોય છે, દેખાવ સરસ છે અને આંખો હસતાં હોય છે.

સ્ત્રી શરીરની ભાષા

બિન-મૌખિક ભાષાની સામાન્ય ચિત્ર પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં બન્નેમાં છે, જે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, બધું અહીં સાર્વત્રિક છે. માદા બોડીનું વિશિષ્ટ સંસ્કરણ બની જાય છે, જ્યારે દૃશ્ય ક્ષેત્રની નિષ્પક્ષ સેક્સ તેના માટે એક આકર્ષક વ્યક્તિ તરફ આવે છે અને પછી શરીરની ભાષામાં સ્ત્રી જાતીયતાના પ્રગટીકરણનો સમાવેશ થાય છે. તે પોતે કેવી રીતે પ્રગટ કરે છે:

• વર્તન cutesy અથવા ખોટાં નખરાં કરવાનું શોખીન (હંમેશા નથી) બની જાય છે;
• ઢીલ દરમિયાન તેના હિપ્સ હચમચાવે છે;
• લેગ ટુ લાસ્ટ - લાક્ષણિક મુદ્રા;
• તેની આંખો મારે છે;
• નિસ્તેજ દેખાવ, આંખો ચમકવા, વિખેરાયેલા વિદ્યાર્થીઓ;
• કાનમાં એક બાણ વગાડે છે, તેના પગ પર જૂતા;
• વાળ સ્પર્શ, આંગળી પર સ્ટ્રાન્ડ પવન;
• આકસ્મિક સ્પર્શે;
• સહેજ શરીરના ભાગોને છતી કરે છે (સ્લીવ, સ્કીટની ધાર).
• વારંવાર તેના હોઠ licks, મિરર માં જુએ છે.

શરીરની ભાષા કેવી રીતે શીખી શકાય?

નિરીક્ષણ એક રોજિંદા પ્રથા છે જે વ્યક્તિને કેવી રીતે શબ્દો સિવાય, પોતે પોઝિશન્સ કરે છે તે જોવા માટે મદદ કરશે. સુપરફિસિયલ નિરીક્ષણ સાથે પણ, તમે જોઈ શકો છો કે શરીરની સ્ત્રી ભાષા અને હાવભાવ પુરુષથી અલગ છે. બીજું શું મહત્વનું છે? તમારી જાતને, તમારા શરીરની ભાષાને જાણ્યા વિના, અન્ય અર્થઘટન કરવા માટે શીખવું મુશ્કેલ છે - તે બધા સ્વ-શોધથી શરૂ થાય છે ભવિષ્યમાં, અન્ય લોકો સાથે વાત કરતી વખતે, વ્યક્તિની પોતાની બિન-મૌખિક અભિવ્યક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ યોગ્ય છે: જગ્યામાં સ્થાન, સ્મિત, હાવભાવ

શારીરિક ભાષા - પુસ્તકો

જેઓ શરીરમાં હલનચલન, ચહેરાના અભિવ્યક્તિઓ અને હાવભાવથી પોતાને વ્યક્ત કરે છે તેમાં ગંભીરતાપૂર્વક રસ ધરાવતા લોકો માટે, કોઈ સંબંધિત સાહિત્યનો અભ્યાસ કરી શકે છે અને લોકોની નજીકથી દેખરેખ રાખવાનું શરૂ કરી શકે છે. શારીરિક ભાષા અને હાવભાવ - મનોવિજ્ઞાન, વાંચન માટેની ભલામણ પુસ્તકો:

1. " શારીરિક ભાષા " માનવ વર્તણૂંક એબીસી જે ફાસ્ટ. આ પુસ્તક આત્મજ્ઞાન માટે રસપ્રદ છે, તમે કેવી રીતે શરીર વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં પ્રતિક્રિયા કરી શકો છો, તેના "clamps" જુઓ, લેખક વિવિધ લોકોના હાવભાવમાં તફાવતો પણ લાવે છે, જે અન્ય દેશોની મુસાફરી કરવા માટે ઉપયોગી છે.
2. " હું તમને જે વિચારી રહ્યો છું તે જુઓ. " ડી. નૅવર્રો. આ પુસ્તકના લેખક એફબીઆઈમાં લાંબા સમયથી કામ કરે છે અને માનવ વર્તન વિશે લગભગ બધું જાણે છે. બિન-મૌખિક સંદેશાવ્યવહાર દ્વારા જૂઠાણું કેવી રીતે ઓળખવું તે અંગે મોટા ધ્યાન આપવામાં આવે છે .
3. " સાઇન ભાષા. શબ્દો વિના વિચારો કેવી રીતે વાંચવા 49 સરળ નિયમો "ઓ. સેરગેવા જુદી જુદી પરિસ્થિતિઓમાં, વ્યક્તિ પોતે જુદા જુદા ખૂણેથી છતી કરે છે, અને તેનું શરીર એ વાતની છટાદાર વાત કરે છે કે હવે તેનું માલિક શું છે ઉચ્ચારવામાં આવેલા શબ્દો 20% છે, આઇસબર્ગનો સંકેત છે, અને 80% જેટલા હાવભાવ અને હલનચલન - તેમાં સંપૂર્ણ સત્ય છે
4. " નેતાઓ માટે શારીરિક ભાષા " જી.કે. કિન્સી જેઓ પોતાની જાતને આત્મવિશ્વાસ વધારવા અને તેમના આસપાસના વિશ્વાસને વિકસાવવા માંગતા હોય, તેમના માટે, એક ઇન્ટરવ્યૂમાં કેવી રીતે વર્તે, કેવી રીતે તે વ્યક્તિ કેવા પ્રકારના લોકો છે તે જોવા માટે, આ શ્રેષ્ઠ-વેચાણવાળી પુસ્તક છે
5. " હાવભાવ ની નવી ભાષા ." વિસ્તૃત વર્ઝન એ. પીઝ, બી. પીઝ. પુસ્તકના લેખકો, પ્રખ્યાત મનોવૈજ્ઞાનિકો, 20 વર્ષ જૂની પ્રથા માટે ઘણા જુદા જુદા સંજોગોમાં ઘણા લોકોનો અભ્યાસ કર્યો છે, તેથી માનવ શરીરની ભાષા લાંબા સમયથી તેમના માટે રહસ્ય બની રહી છે.