ભૂતકાળની ઘટનાઓ પર એક મોટી સંખ્યામાં લોકોની ખરાબ આદત છે. કેટલાક લોકો યાદ રાખે છે કે તે એક વખત સારો હતો, જ્યારે બીજાઓએ ખેદ વ્યક્ત કર્યું કે તેઓએ ખોટી પસંદગી કરી અને આ જીવનને કારણે કામ ન કર્યું. બન્નેની સમસ્યા ભૂતકાળની સાથે જોડાણ છે, જેને કાપી શકાય છે. ભૂતકાળમાં જવા દેવાનું અને વર્તમાનમાં જીવવું શરૂ કરવું તે જાણવું અગત્યનું છે, જે તમને જીવનનો સ્વાદ અનુભવશે. મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, સમસ્યા કંઈક નવું શરૂ કરવા અને અજાણ્યામાં પ્રવેશવાનો ડર છે , પરંતુ કેટલીક ટીપ્સને જાણીને ઘણા લોકો કાર્યને સામનો કરી શકે છે.
કેવી રીતે ભૂતકાળમાં જવા દો તે અંગે મનોવૈજ્ઞાનિક સલાહ
નિષ્ણાતો દલીલ કરે છે કે દરેક વ્યક્તિને તેમના જીવનમાં સુધારો કરવાની તક છે, કારણ કે મુખ્ય વસ્તુ ઇચ્છા છે.
કેવી રીતે ભૂતકાળમાં જવા દો અને નવું જીવન શરૂ કરવું:
- ભૂતકાળના ઇવેન્ટ્સ સાથે જોડાણ ધરાવતા વસ્તુઓથી છૂટકારો મેળવો, ઉદાહરણ તરીકે, તે તથાં તેનાં જેવી બીજી, કપડાં, ફોટા, વગેરે હોઈ શકે છે. આ છાજલીઓ પર છુપાયેલા વસ્તુઓ પર લાગુ પડે છે
- કેવી રીતે ભૂતકાળમાં જવા દો અને વર્તમાનમાં જીવવા વિશે વાત કરવી, એક વધુ ઉપયોગી ભલામણ આપવાનું મહત્વનું છે - ભૂતકાળના લોકો માટે ગુડબાય કહેવું. ફોન, સામાજિક નેટવર્ક્સ પરનાં પૃષ્ઠો વગેરેમાંથી સંખ્યાઓ કાઢી નાખો. બીજાઓનું જીવન ન જુઓ, પોતાનું જીવન જીવવાનું શરૂ કરો. અહીં મૃત લોકોની વિદાય પણ શક્ય છે.
- છેલ્લા સુખી ઘટનાઓને રોકો, કારણ કે તે તમને હાજરનો આનંદ લેવાની મંજૂરી આપતું નથી. પાછલા કામમાં ખૂટે છે, પછી મુલાકાત પર જાઓ અને સમજો કે સમય ચાલે છે અને બધું બદલાય છે.
- મનોવિજ્ઞાનમાં, એક અસરકારક સલાહ છે, ભૂતકાળમાં કેવી રીતે જવા દેવાનું છે - વ્યવસાય શોધી કાઢો જે વાસ્તવિકતા, પ્રેરણા અને સુખને મંજૂરી આપશે. માફ કરશો તમે સંગીતકાર બન્યા નહોતા, પછી તે શિક્ષકને શોધવાનો અને તમારા સ્વપ્નોને સમજવાનો સમય છે.
- ભૂતકાળની ફરિયાદોને માફ કરો, અને આ માત્ર અન્ય લોકો માટે લાગુ પડે છે, પરંતુ પોતાને માટે ભૂતકાળની ફરિયાદો અને ભૂલો એ ભારે એન્કર છે જે તમને તેજસ્વી ભાવિમાં આગળ વધવાની મંજૂરી આપતું નથી.